栄養療法　糖質制限　ECナビ　ダイエット　レシトク　鬱のムラゴンブログ

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母誕生日

恒例の花。右のダリヤ（400円）に一目ぼれ。今日は仕事明けだが朝から歩く気力があり 40分歩いた。休みの日って歩いたり走ったりする人、多いのね。どん底の鬱からは少し開放された？ある人が休日は本当はゲームとかしたいが精神整えるのに一日本を読んだりしてるのだそう。私も精神安定の為なるべ... 続きをみる
toront 節約とゆるい糖質制限 2016/02/11 14:36
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