桑田さんのムラゴンブログ

休み疲れかしら…。

【江別市】野幌若葉町に「niho.by &N（ニホ・バイアンドエヌ）」10月オープン予定！美容室・まつげ・ネイルなどの新サロン

「ボン・マルシェ」さんでランチ。

【江別市上江別】「江別皮膚科クリニック」が閉院へ、2026年11月10日で診療終了

【江別市】「サンドラッグ上江別店」オープン目前！入口にロゴ・店内案内図が登場、売り場配置が判明

上野ファーム　ハロウィン仕様に➀

【札幌市厚別区】「どんぐり森林工房」9/30で閉店に　江別・大麻店近くの店舗、工場機能は継続

ふんわりふかふかは苦手…。

【江別市】「サッポロ珈琲館Rinboku」で桜庭和さんワンマンライブ10/12開催！旧林木育種場庁舎の歴史を歌と珈琲で

【札幌市厚別区】「ヤマダデンキ テックランド札幌厚別店」全面改装へ 9/19から閉店セール！10月中旬リニューアルオープン予定

鶏ミンチとキャベツでヘルシー餃子ランチ。と、今朝の体組成計の結果。

シルバーウィーク初日は…。

【江別市】「ぱん屋ニレカゼ」移転オープン日決定！文京台南町の新店舗で営業再開

【江別市】小説家・小路幸也さんトークイベントが野幌駅前「kokomoca」で10月18日開催　作品販売・サイン会も

「カフェ　ノート」さんで、ランチ…。

寝る前の15分に。リピ買いした猫型ホットアイマスク

明るすぎない照明に。電球を調光タイプに替えてみました

不安になる大学生一人暮らし息子から連絡。

眼科へ

婦人科検診アラフィフMRI診断結果。

50代の私の血圧測定＆体組成計記録 9月。

喉が気になった夜に。娘からもらったスティック

健康のためだけに歩けない

【おっさんの健康】血圧136でダイエットを決意…しかけた

この夏は例年以上に汗をかきました

寒い冬、身体にとってちょっとしたラッキー？

焼き鮭で朝ごはんといつものアレとかぼちゃの季節。

カロリーは、自炊でコントロール。

老化は背中から始まる？ 50代から意識したい背骨と呼吸の話

自家製サラダチキンでおうちランチ＆今朝の体組成計の記録。