江月水仙ロードのムラゴンブログ

南房総アドベンチャーライド

低血圧から高血圧！？結果は…

採血　　サンマルコで夏野菜カレー　　買い物　　

高血圧は「静かなる殺人者」？見逃しやすい9つのサインと定期測定の重要性

血圧よりも心拍数が上がる懸念

減塩と血圧——無作為化比較試験が示すエビデンスを中立的に読む

元気 復活したことと、［赤と青のエスキース」を読んだこと

内科受診日でした！　＆　今年最後の水無月

人間ドックへ

健康診断の結果が届きました｜やっぱり気になるあの数値

50代の私の、血圧測定記録 2026 6月。

待ちきれなくて…

病院通い

「集まれ！『ご当地体操47都道府県』ベスト3決定！」（文藝春秋7月号）を読んで

今日も雨・・・最後の悪あがき・・・あと少しかなぁ！？

しょうゆの海

相当に水分補給をしました　厳しい暑さが

他の利用者さんと言い争い❔回避しました

暑さの上昇が急激すぎる

梅雨明け宣言でニャン達には厳しい暑さが到来か・・・

ロードバイクのリアブレーキを交換しました

天気予報では私の地域は夕方から雨あがる

雨が続く日　雑貨や工具の買い出し

雨なら自宅で過ごせばよいんですけど

面談での決まり事は・・・

先日のブレーキキャリパー届いたので　フロントを交換しました

新しい月の始まり　７月も趣味も通所も頑張ります

ちゃんとご飯は食べれてる❔川沿いの地域猫

支援員さんに可愛いｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!言ったら嬉しそうだった❕❕

色々と見た目を変えてみたり

リムブレーキのキャリパー購入しました