サイクリングのムラゴンブログ

昨日は、去年も見に行った野田市のひまわりの里に行ってきました。 朝8時に家を出発しました。 暑くならないうちに帰ってきたいと思っていますが… 野田橋から江戸川サイクリングロードを走っていきます。 広いところは良いですが、狭いところは熱い空気が溜まっていてモワッとします… 宝珠花橋で左岸側に渡り、そのまま北上していきます。 広い堤防がきれいに草刈りされていました。 関宿橋の手前でサイクリングロードを

昨日は、群馬県館林市にある茂林寺に行ってきました。 「ぶんぶく茶釜」のおとぎ話で有名なお寺です。 朝8時過ぎに家を出発しました。 雲が出てるから多少は涼しいかな…と思ったりもしましたが、そんなことはありませんでした^^; 野田橋から江戸川サイクリングロードを北上していきます。 いつもはトイレ行きたくなって情報・防災ステーションごかに立ち寄るのですが、汗で水分流れてしまっているせいか、トイレ行きたく

昨日も最高気温35℃近くまで上がる予報でした。 午後になると暑すぎてとても外に居られそうにないので、午前中だけ走ってくることにしました。 日曜日なので、朝練メンバーがいるかなと思って松伏の休憩所に様子を見に行ったら、暑い中集まっていました。 Nさん、ゆるキャン▲の素晴らしい痛ジャージですね！ この日は水元公園に行く予定だったので、挨拶だけして離脱するつもりでしたが、うっかり宝珠花橋まで付いていって

関東地方も先日梅雨明けしました。 梅雨明けと同時に、最高気温が35℃近くまで上がるようになりました… お昼を過ぎると危険な暑さになるので、昨日はお昼ぐらいまでに帰ってこられるぐらいのところまで走ってきました。 朝8時に家を出発しました。 この時間から既に暑いです… 野田橋で江戸川を渡り、千葉県に入ります。 野田市内を東へ走っていきます。 キッコーマンの工場前を通過します。 そのまま利根川サイクリン

↑ 私の相棒を迎えました☺️ 久しぶりに走る風はとても気持ちよくて、 とても嬉しくなりました。 Googleで行ってみたいところを探索しながらワクワクしております✨ そうだった、鍵ないから買わないと😅 気付くのが遅い私でした💦

昨日は久々に晴れたので、行田市にある古代蓮の里に蓮を見に行ってきました。 朝8時に家を出発して、かがり火公園へ… ここから大落古利根川に沿って北上していきます。 春日部市に入り、内牧公園のあたりから水と緑のふれあいロードに入ります。 JR宇都宮線を横断していきます。 緑のヘルシーロードと交差する地点までやってきました。 しばらく、緑のヘルシーロードに沿って走っていきます。 タワーが見えてきたところ

今日は一日中雨だろうと思って、家でゆっくりしているつもりでしたが、昼前には雨が止んで、外が明るくなってきました。 お昼を食べ終わった頃には晴れてきたので、午後は少しだけ外走ってきました。 中川は水量が多く、流れも急になっていました。 野田橋から江戸川サイクリングロードへ… 昼過ぎからのスタートで、行く場所も考えていなかったので、何も考えずに関宿城まで走ることにしました。 情報・防災ステーションごか

昨日は雨予報だったので家でノンビリ… と思っていましたが、午後から雨の予報に変わっていました。 午前中は外走れそうだったので、走行会のコースを走ることにしました。 （結果的に1日中雨降りませんでした…） 集合場所となっている、越谷レイクタウンの大相模調節池にやってきました。 走行会は休止中なので当然誰もいませんが… せっかくなので、池のデッキの方まで行きました。 それでは、走行会コースを走っていき

昨日は、梅雨の合間の晴れとなりました。 一応、東京の緊急事態宣言も解除されたので、久しぶりに葛西臨海公園まで行くことにしました。 朝8時に家を出発しました。 梅雨明けたら暑くなりそうなので、もっと早く出発しないと辛くなりそうです… 野田橋から江戸川サイクリングロードを南下していきます。 みさとの風ひろばの脇を通過していきます。 久しぶりに東京都に入りました。 端っこの方ですが（笑） 篠崎ポニーラン

今日のランチは蕎麦屋へ🙌 中央林間にある智月庵🙂 パパちゃんとサイクリングしながら行ってきました🚲 天ぷらせいろ¥1500円 プチ贅沢ランチ😙 やっぱり蕎麦屋の蕎麦は美味い😋 蕎麦だけでは物足りず、帰りに銀だこ寄ったのはナイショ🤫笑 楽しいサイクリングでした♪

今日は晴れたら古代蓮の里に行って蓮を見てこようと思っていましたが、朝6時に起きたら雨が降っていました。 ただ、8時頃には雨が止んだので、比較的近場のあけぼの山農業公園に行くことにしました。 出発は朝9時頃になりました。 路面が濡れているので、あまり水を跳ね上げないよう、ゆっくり走っていきます。 野田橋から江戸川サイクリングロードを走っていきます。 江戸川から利根運河に入ります。 利根運河から利根川

　原宿駅近くで写真を売っていました。サイクリングで訪れた所の写真でした。 今頃どこにいるのだろうか？羨ましくもありました。 　この自転車で日本一周をしていました。

G2ディスクブレーキグラベルフレームセット 快適さを重視するデザイン、 振動吸収性に優れた素材-T1000カーボンファイバーを使って、 ディスクブレーキを搭載して、雨天にも高い制動性能を提供しています。 舗装路でもオフロードでも殆ど路面で走れます。 では、楽しいアドベンチャーを始めよう！💨 仕様： 素材：高弾性率 Toray T1000 カーボンファイバー 色：カメレオン/ライトニングイエロー/

渋峠、自転車に乗る人にとって特別な場所です 群馬県と長野県の境に位置し、国道292号線の最高地点にあります その標高は2172m、日本の国道では最も高い場所になります 毎年11月から 4月まで積雪により冬期閉鎖されています。しかも昨年は火山活動が活発化し夏季も閉鎖されていました 今年はそれも解除され SNSに景色テロと呼ばれる渋峠の画像が多数アップされました。 5月初旬までは雪の回廊と呼ばれる道を

草津よいとこ 一度おいで というので行ってみました 結論から言うと、自転車で行くべきではないなら歌詞につけ加えてほしいです ルートを簡単に準備して出発しました そして交通量の少ない時間に都心を抜けられるように朝早く出発です 第一京浜を通って東京都内へ ビル群に囲まれている道中はシン・ゴジラのヤシオリ作戦の音楽が脳内で響いています 都内は環七を通ったり、板橋区の抜け道のようなところで急いだ通勤の車と

昨日は、日曜日に朝練している有志メンバーを冷やかしに行ってきました。 江戸川サイクリングロードの松伏の休憩所に向かうと、朝練メンバーの人達がいました。 どうせ付いていけないので、途中で離脱して関宿城で折り返そうと思っていましたが… うっかり付いていってしまいました… もちろん付いていけないので、千切れ千切れですが^^; （千切れる→待っててもらう→合流→千切れる…の繰り返しです） 江戸川サイクリン

今月いっぱいが期限の、東武鉄道の株主優待乗車券が1枚残っていたので、昨日は宇都宮まで餃子を食べに行ってきました。（自走で行って、輪行で帰ります） 大体80kmぐらいの予定なので、12時ぐらいに着くように朝8時過ぎに家を出発しました。 とりあえず、いつもどおり野田橋から江戸川サイクリングロードを北上していきます。 この日は南風の予報だったので、基本的に追い風で走れるはずです… 東武アーバンパークライ

さまざまイベントも終わり、どこか行こうかなと思うものの、疲れもあってか結局決まらず、朝を迎えました。そのまま昼まで寝てしまい、もはやどうしようも無い状況。 じゃあ、今から行けるところでどこかへ行こうか。ということで姫路に行くことに。 自宅発15:00 さすがに姫路をなめすぎです。つかないことはないのですが、、、。ちょっと寄り道し過ぎました。完全に収集モードです。 尼崎から、2号線が急に走りにくくな

約１週間ぶり😅 また、グダグダの日々。 5/30に、晴天の中、気持ちのよいサイクリングをしたところまでは良かったが、断食後の反動か？ 残業も続いたこともあり、仕事が終わったら飲む。 そんな日々。 料理も作らず、昨日はすき家のうな丼。 その前は、惣菜でから揚げ。 本当にダメだなぁ😢 みんなみたいに、毎日、継続できない。 そんなときは、まぶしくて、みんなのブログを読む気にもなれない。 今度は、どれ

今日はかな書道の稽古日でしたが、緊急事態宣言延長で断念>.< いつもの様に自主トレをしました。 わびぬれば今はた同じ難波なる みをつくしても逢わむとぞ思ふ 　　　　　　　元良親王 たとえ身の破滅になっても良いからあなたに逢いたいという激しい恋の歌でございますね〜 こちらは短冊の稽古 細かい字、割と好きです。 集中しやすいような気がします。 しかしこの半月余り、朝から昼過ぎまて韓国ドラマに嵌っていて

今が一番の見頃　満開です～～　　大輪の アジサイ 花の名前がわからなかったら、グーグルレンズに聞きながら 写真を撮って楽しんできました😊 コボウズオトギリ ハナショウブ(花菖蒲) アヤメとカキツバタとハナショウブ 見分け方、そんなに考えることもなく生きてきましたが、、、😅ハハハ 👆　ウェーザーニュース よりお借りしました 👆　スマイル・インフォメーション よりお借りしました 陸地に咲くのは

ついこなぁいだ自転車買いました！ 今通ってるデイケアのアル中Kさん(治療回復中アーリア系白人)に影響されちゃって、 そのひとが乗っているのがロードバイクとマウンテンバイクを融合させた、 カゴもタイヤカバーも付いていないクロスバイクっていう軽量なヤツ、 こんなの⇩ で、聞いたら中古でお手ごろな価格、コレ、欲しいなぁ、、、 ひさしくなかったオノレの物欲が湧きあがり、即購入、、、と、いくはずがない、 何

昨日は、渡良瀬遊水地に行ってきました。 朝、用事があったので、いつもより少し遅めの9時に家を出発しました。 前日雨だったので、路面は少し濡れているところがあります。 野田橋から江戸川サイクリングロードへ… サイクリングロードを北上していきます。 情報・防災ステーションごかまでやってきました。 利根川サイクリングロードを走っていきます。 路上に3箇所、五輪が落ちていました（笑） まぁ、ロードバイクで

初めての JollyｰPasta 広告が入っていたので😄　ランチ 行ってみました～～ 🍝 ～冷製カッペリーニ～　 贅沢うにと海の幸のクリームソース 海老といくらの明太子ソース ピッツァ・プレミアムマルゲリータ お腹いっぱいになったので、曇り空だけど ちょっと 公園の花🌺 撮りに行きたい～～と ぶらーーっとサイクリング 🚴。。🚴‍♀️。。。 タチアオイ (立葵) ギンバイカ (銀梅花) ア

前日に摂りすぎたカロリーを消費すべく、昨日は江戸川サイクリングロードを走ってきました。 とりあえず、8:30に玉葉橋へ… いつもどおり、関宿城まで走っていきます。 江戸川サイクリングロードを走行。 一人で、スマートフォンのカメラをセット→タイマー撮影→やり直しを繰り返して撮っています（笑） 関宿城までやってきました。 少し休憩して、折り返します。 帰りに、竹林カフェに立ち寄りました。 今回は、塩む

断食明け初日の夕食なので、回復食。 で、中華粥。 本来ならば具無しのところ、我慢できずに鶏もも肉いれちゃった😅 そして、この間、その食感と美味しさに今更気がついた砂肝で「砂肝の甘辛煮」も追加で作っちゃった😅 出汁は、干し椎茸、貝柱の水煮缶、そして鶏肉からとる。 干し椎茸をぬるま湯で戻す。 本当は干しホタテ貝柱を使うのだが高価だったので、いたや貝柱の水煮缶(ほたてエキス入り)を使った。椎茸、しょ

5月は雨が続き、なかなか自転車に乗れずにいましたが、急な梅雨の晴れ間がありました しかも連休だったので久しぶりのロングライドに出かけてみました 行き先は以前から気になっていた大室山にしました ブルベに参加するために伊豆半島に何度も訪れていた際、信号待ちでローディーとの会話した際にその名前を聞きました 伊東駅から10kmほどなので行きやすいと思い、今回の目的地に決めました 理由はもうひとつ、画像検索

昨日は、以前から一度食べに行きたいと思っていた、群馬県桐生市にあるキッチン・マカロニのハニートーストを食べに行ってきました。 出発はいつもどおり、朝8時過ぎになりました。 野田橋から江戸川サイクリングロードを走っていきます。 南西の風の予報だったので、途中までは追い風のはず…です。 情報・防災ステーションごかまでやってきました。 このあたりもいつもどおりです。 引き続き、利根川サイクリングロードを

今日のメニューは、 もち麦ご飯、大根ときゅうりの糠漬け、チキンストロガノフ、さばの水煮おろし添え、マヨブロッコリー。 チキンストロガノフは、5/20おしゃべりクッキングから。 ストロガノフとは、もともとロシア料理で、肉、野菜、マッシュルームなどのキノコをバターで炒め、煮込んだあと、サワークリームを使って酸味を効かせた料理とのこと。 鶏むね肉を1cm角、6cm長さの棒状に切り、塩、コショウをもみこみ

梅雨の晴れ間の日曜日🌞　サイクリングで鶴見緑地公園へ　🚴。。。🚴‍♀️。。。 ここは、とにかく広い❕❕　　一日遊べるので お弁当🍱 持って行きました コロナ感染症さえなければ  最高のお天気と環境なのにねぇーー😓 真っ白い綺麗な花を見つけ 近くへ行ってみたら 😲💦 たくさんの虫たちが、、、 思わず仰け反りましたが・・・　甘ーい花なんでしょうねぇ😅 グーグルレンズで聞くと チンシバイ

今日のメニューは、 海南風チキンライス、もち麦ご飯、ぶりの刺身、大根ときゅうりの糠漬け。 海南風チキンライスは、5/21おしゃべりクッキングから。 鶏ガラを1時間煮込んで、鶏ガラスープを作る。 しょうがは細切り、シャンツァイは2cm長さに、キュウリは薄切り、トマトはくし形切りにする。 炊飯器に米、鶏肉、 シナモンスティック、しょうが、鶏ガラスープを入れて炊く。 器に盛りつけ、キュウリ、トマト、シャ

梅雨の晴れ間の日曜日🌞 自転車で鶴見緑地公園へ 目的は、ダイエットのためのサイクリング　＆　ウォーキング👣 そして、花や鳥を愛でること～～　😊 山のエリアの風車の丘大花壇はペチュニアが植え付けされていましたが 6月以降に開花するようです　   　楽しみ～～ この日行っとかないと もう咲き終わってしまうバラ園🌹 何とか間に合いました⤴😄 👇　毎年、ここへ薔薇を見に来るたびに必ず夫が「これ

昨日は、午前中は用事があって自転車に乗れませんでした。 しかし、せっかくの良い天気だったので、午後に少しサイクリングしてきました。 お昼を食べた後、13時に家を出発しました。 野田橋から江戸川サイクリングロードへ… 江戸川から、利根運河沿いを走っていきます。 久しぶりにきれいな青空を見た気がします… 利根運河から、利根川サイクリングロードに入ります。 あけぼの山農業公園にやってきました。 とりあえ

緊急事態宣言　延長される？ 私のフィットネスジム🏃🏊💃のグループLINEでは もう勘弁してよーー 早く、プール入りたいーー もう、読書も韓ドラも飽きてきたーー 運動不足だーー　犬の散歩しか動いてないーー 皆、ぼやきしかありません。。。 仕事はしてるし、買い物も普通にできて・・・ 制限があると言えばお店でお酒を飲めないことと、皆に会えないこと 行きつけの服屋さん、スポーツ店　そして、毎日通って

新しくサイクリング仲間ができ、色々話をしていた中で、北摂に住む友人が美山へ行きたいということだったので、一緒に行くことにしました。美山ってのどかで良いとこっていうのは聞いたことがあるものの、行ったことはない。かつ、北摂方面は今まで足を踏み入れたことのない未開の地。北摂民に連れて行ってもらえるのはありがたい。しかし、ゆえに集合場所は、なんと千里中央。ここって自転車で行くとこじゃないよね、とかなんとか

昨日は、伊奈町にある町制施行記念公園のバラ園に、バラを見に行ってきました。 朝方まで雨が降っていたため、路面が濡れています。 乾いてきてから出発しようと思いましたが、曇っていて中々乾きそうになく、午後はまた雨が降るかもしれないという予報だったので、路面は濡れてましたが8:30頃に家を出発しました。 大落古利根川沿いをしばらく走っていきます。 カラッと晴れて暑いよりは、このぐらいの方が走りやすいかも

昨日は、お天気がいいので 自転車で大阪城🏯へ のーんびり サイクリングです 城内で 鷹(タカ)、フクロウを連れた方に出会いました 生き物大好きな私  「写真撮ってもいいですか？」と尋ねると 鷹匠さんが飼い方などいろんな説明までしてくださいました～😄 ブログへの顔出しOK！いただきました😊 ♂ (オス) なので小さめだそうです 猛禽類は、♀の方が身体も大きくて気が強いんだとか　😅 お顔、とて

　　　気持ちいい空気をいっぱいすって　ゴーゴー ２０２１年５月２２日（土）　 起床　５時１２分　　気温　１６℃　　降水量　０ｍｍ　　湿度　８７％　 天気予報　　日差しの届くことあり　　急な雨あり　　ジメジメ感落ち着く 　　　　　　最高気温　２１℃　　西北西　風速　１ｍ　　大雨注意報 小満（しょうまん） 　小満とは、いのちが、しだいに満ち満ちていくころのこと。 草木も花々も、鳥も虫も獣も人も、日を浴

おはようございます！ 最近カスタムペイントの注文が多いですね😄、 見てみましょうか？ お気に入りデザインがお選びくださいね～ヾ(≧▽≦*)o 先ずに、いつでもお洒落な組合せ(と思いますが(笑))黒白R6--『進撃のR6』o(*^▽^*)┛ 次に、R12フレーム・シルバーレッド 『水面に映る白い雲』 ピンクが好きな方はいらっしゃいますか？🌟🌟🌟 『ブルー海に映る空の星』--R21 星が見えま

昨日は、茨城県下妻市にある鬼怒フラワーライン、小貝川ふれあい公園のポピー畑を見に行ってきました。 ちょうど、以前砂沼へ行った時のルート沿いにある場所だったので、その時のルートをなぞる形で行くことにしました。 朝8時過ぎに家を出発して、野田橋から江戸川サイクリングロードに入ります。 途中、路上にいた蛇を危うく轢いてしまいそうになりました… 宝珠花橋で江戸川を渡ります。 そのまま利根川方面に向かって走

今日のメニューは、 もち麦ご飯、味噌汁、大根の糠漬け、豚バラとアスパラの炒め物、ベーコンとカボチャのローズマリー風味、マヨブロッコリー。 豚バラとアスパラの炒め物は、5/7おしゃべりクッキングから。 豚バラは、4cm幅に、アスパラガスは斜め7mm幅、セロリは斜め3mm幅に切る。 熱湯でアスパラガスをさっとゆでて取り出す。 同じ湯で豚肉をゆでて、取り出してペーパータオルで水気をきる。 フライパンに油

昨日は、関宿城まで江戸川サイクリングロードを走ってきました。 特に目的はなく、たまにはカメラとか重たいものを持たずに走ろうかと… 8:30頃に玉葉橋近くの土手までやってきました。 土手のところでKLTのメンバー2人を発見しました。 こっそり付いていきましたが、途中でバレてしまい、3人で関宿城まで走ることにしました。 アクションカムで録画していたのですが、マウントが緩くて途中で落下してしまい、録画で

昨日は、なんとなくフルーツサンドが食べたくなったので、近くのお店に買いに行ってきました。 朝9時開店なので、8:30頃に家を出発しました。 野田橋で江戸川を渡って、千葉県野田市に入ります。 8:45頃、KOUJI SANDWITCHに着きました。 到着時点で、前に4組並んでいました。 9時になり、開店したので店内に入ります。 密にならないよう、1組が会計して、1組がケースの前で選んで、3組がベンチ

前回 Ｕｐした 自転車で頑張って行った 八尾市 久宝寺緑地公園 大輪の芍薬 (シャクヤク)に 身も心も癒やされる⤴✨💖の続きです こんな深紅の芍薬(シャクヤク)　　初めて見ましたーー😲　👇 まだまだ蕾(つぼみ)　これからが楽しみの種類もあります　😊 大輪に咲いた花　素晴らしい✨ シャクヤクを満喫した後は・・・ ネモフィラ畑　気になって見に行きました　(前回の様子) すっかり掘り起こされて、

今日のメニューは、 もち麦ご飯、味噌汁、大根の糠漬け、ローストポークと付け合わせ野菜、いわし水煮缶と大根おろし、わかめかぶ。 ローストポークは、 付け合わせ野菜を皿に並べ、肉をのせる網の下に置く。野菜に肉汁がかかると共に、オーブンの角皿が汚れるのを防ぐ。 豚肩ロース塊肉に重量の0.8%の塩をふった後、所々に切り込みを入れ、薄く切ったニンニクを刺す。 肉を糸で縛るときに、ローズマリーをはさむ。 網に

昨日は強風＆午後から雨予報でしたが、お昼ぐらいまでなら自転車で走れるかなと思い、みさと公園まで行くことにしました。 強い南風の予報だったので、帰り楽できるように、南へ向かいます。 朝8時に家を出発しました。 この時間から既に風が強いです。 中川沿いを南下していきます。 やはり向かい風が強くて中々進めません… 埼玉県と東京都の境界地点までやってきました。 埼玉県人の私は、ここから先には進めません（笑

Briefing 先日200kmに挑戦しクリアできたので、今回は300kmにチャレンジしてみました その前にいろいろ準備を行います 今回のコースは鎌倉駅がスタートで海沿いを西に進み、伊豆半島を南下し下田を越え、南伊豆町まで行き、また鎌倉まで戻るというものになっています 100km地点の伊東市富戸までは前回と同じですが、その先はまだよく知らないところです。時間制限のあるブルベにおいて、ルートを確認し

立てば  芍薬 (シャクヤク)　  座れば  牡丹 (ボタン) 歩く姿は  百合 (ユリ) の花  ✿ 女性の立ち振る舞いへの最高の褒め言葉だと思います⤴✨ 芍薬(シャクヤク)　 エレガントな香り～💖　　好きな花の一つです ４月にこの公園へ 頑張って 自転車を 漕いで 漕いで。。。🚴 ひたすら漕いで ネモフィラのお花畑へ行った時に  👇 シャクヤク園の 告知をしていたので　もう見頃かな？と　

今年はあっという間に、ＧＷ連休。 うちの会社は30日が年一回の決算で棚卸で出勤したが 29日から今日まで会社自体はお休みだった。 去年の連休は、チェレステと一緒に居て、幸せ絶頂、 ソアラのオーバーホールに没頭し終わった、連休最後の今日の今頃 フラれた。 めちゃ上がってから地獄の底に叩きつけられたので、相当なショックで 立ち直るのにすごく時間がかかった。 隣の市の「猫カフェ」に彼女らと行った。 久々

昨日は、前日の疲れが少し残っていたので、家でゆっくりしているつもりでしたが、ふとスイーツを食べに行きたくなったので、午後に少しサイクリングしてきました。 お昼を食べてから13時頃に家を出発して、かがり火公園のところから、大落古利根川沿いを走っていきます。 田植えの時期なので、用水・排水を兼ねる大落古利根川の水量は多くなっていて、水面の近くを走ることができます。 川沿いで釣りをしている人が多かったで