浅田家のムラゴンブログ

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スタイルエクサ、映画と長男

体操をしてきました(*ˊᵕˋ*) 初回なので、私がどれだけ動けるか(動けないか) のチェックがメインです。まずは足の指から順番にほぐし、ほぐし終えたら骨盤がどっちに傾いているか 1箇所で目を閉じて足踏みをして確認します。少しだけ、右が下がっていました。先生いわく、まだマシだよ！てことです。 ... 続きをみる
S's case 2022/06/26 20:22
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