測定結果のムラゴンブログ

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06.28〜7.04 1週間の体重増減ほか

どもっ❗️jakeです今週は午後から雨が降ったりしてリハビリウォーキング出来ない日もありました。来週も月曜日からグズついた天気が続きそうです。ウォーキング&ワークアウトで体力回復❗️💪 就寝前の状態体重ほか、数値の違いがあるのは、朝と夜の合計2回測定した平均のためです。今日は夜、外食してス... 続きをみる
- 倉敷市
🚴🏽‍♂️♈️🇯🇵 jake 喫茶『jake』へようこそ(50歳で再デビューしたローディーは心筋梗塞になりました😅) 2021/07/05 01:00
今週1週間の体重増減ほか

どもっ❗️jakeです毎日体組成計に乗って測っておりますので週イチ単位でアップして参りたいと思います。ロードバイク乗り始める前は、体重71〜72kgありました。身長は174cm(1.74m)。エモやんに乗る前にクロスバイク(GIOS カンターレ)に4ヶ月乗ってて・・・その4ヶ月間、週6で室内ロー... 続きをみる
- 心筋梗塞・リハビリ
- 倉敷市
🚴🏽‍♂️♈️🇯🇵 jake 喫茶『jake』へようこそ(50歳で再デビューしたローディーは心筋梗塞になりました😅) 2021/06/28 00:09
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- ダイエット開始から一ヵ月。zozoスーツでの測定比較やフィットボクシング2の効果とこれからの事。
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