新しいマットレス、なかなか良いかも。
今朝はなんと一度も覚醒せずに起きられた!7時間寝るつもりが、6時間ちょっとで目は覚めたけど。 すごい!新しいマットレス効果? でも、腰や背中はまあまあ痛かったのよね。体が沈まないから枕が高いのかな。調整してみよう。 中途覚醒なしまでは望まないけど、一度くらいですむようになるといいなぁ。 今週は焼き菓... 続きをみる
今朝はなんと一度も覚醒せずに起きられた!7時間寝るつもりが、6時間ちょっとで目は覚めたけど。 すごい!新しいマットレス効果? でも、腰や背中はまあまあ痛かったのよね。体が沈まないから枕が高いのかな。調整してみよう。 中途覚醒なしまでは望まないけど、一度くらいですむようになるといいなぁ。 今週は焼き菓... 続きをみる
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