話し方って難しい、たかが家族の会話でも ☆晩ご飯☆
くもりのち晴れ 気温7℃ 雪がパラパラ降ったけど、これで冬は終わり? 来週からは暖かくなり、桜の開花予想も賑やかになってくるだろう。 ここ石川は、4月1~2日頃が開花らしい。 晩ご飯 煮込みハンバーグ 温野菜 かぼちゃ煮 「ひーちゃん、ハンバーグ美味しい?」 「美味しいよ、なんや自信無いんか?」って... 続きをみる
くもりのち晴れ 気温7℃ 雪がパラパラ降ったけど、これで冬は終わり? 来週からは暖かくなり、桜の開花予想も賑やかになってくるだろう。 ここ石川は、4月1~2日頃が開花らしい。 晩ご飯 煮込みハンバーグ 温野菜 かぼちゃ煮 「ひーちゃん、ハンバーグ美味しい?」 「美味しいよ、なんや自信無いんか?」って... 続きをみる
腸が整う「意外な組み合わせ」3選
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散歩は健康の素「ボケない散歩!」
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半年に一度の糖尿病治療薬:デポ製剤の可能性😄?!。
70代の友人からもらった元気
84歳料理家・村上祥子さんが「たんぱく質は<朝食>でしっかり摂るべき」と語る理由
5月26日㈫「朝散歩~朝食はタンパク質もOK!」
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自分の口から出た、驚きの言葉
5月24日㈰「朝散歩~朝食~庭の草刈り~」
焦らずに。今は立ち止まるとき
無理しない、体をいたわる