秋の加西市ドライブと食べ歩き (注意!長いです💦)
タイトルにありますとおり、長いです。 トイレを済ませたり、水分補給してからご覧ください。 兵庫県加西市へ向かいました。 なにやら讃岐うどんを修行してきた店主が出したお店がおいしくて人気とか。 向かう道中秋の景色を楽しみながら、10月19日稲刈りが始まる地方です。 コスモス 秋桜 思わず車を停めてもら... 続きをみる
タイトルにありますとおり、長いです。 トイレを済ませたり、水分補給してからご覧ください。 兵庫県加西市へ向かいました。 なにやら讃岐うどんを修行してきた店主が出したお店がおいしくて人気とか。 向かう道中秋の景色を楽しみながら、10月19日稲刈りが始まる地方です。 コスモス 秋桜 思わず車を停めてもら... 続きをみる
【ダイエット5日目:173.5cm/64.6kg】仕事お休みでダイエットについて色々考えてた日
ULTORA ホエイ ダイエット プロテイン
栄養士さんとの面談でわかったことは・・
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グルテンフリーの豆粉パン「ゼンブブレッド きなこあん」食べてみた。| ZENB BREAD
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100.6→75.2kg|ダイエットの停滞期はいつ判断する?毎朝ではなく週1回【管理日誌 Day103】
体重に変化なし(79日目 60.0kg)
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【ダイエット4日目:173.5cm/64.0kg】外国人に道案内してストレス発散で爆食した日
週末のモルック大会に向けて(78日目 59.9kg)
何度も体重測定する嫁
最近ジムには行っていない(77日目 60.2kg)
並べてみるとなかなかひどい【11/1 71.2kg (157cm)】
ダイエット再開