生理　PMSのムラゴンブログ

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ほんの些細なことで

こんにちは。昨日は一日雨で、今日は打って変わってのいいお天気。今日は暗い内容のブログなので、メンタルが悪い方はここまでで読むのをお控えください😞 pms中である時期は、気持ちが些細なことで揺れてしまい、その先に待っている事は過去の辛い記憶へとトリップし、自己否定で苦しくなること。なぜこのような... 続きをみる
- メンタル　うつ病　主婦
チョコアラフォーですが青空が見たい 2022/05/27 10:57
今月もやってきた

おはようございます。爽やかな五月晴れです。それに反して私の心はどんより、体は重い。そう、また嫌なpmsの時期が今月もやってきた。毎度の事とはいえ、好きになれないこの症状。今月はピルを処方してもらう月で、16日に産婦人科に行ってきた。ピルの事について聞きたいことがあって、なんなら、違うのに変... 続きをみる
- メンタル　うつ病　主婦
チョコアラフォーですが青空が見たい 2022/05/22 09:22
低用量ピル合ってる？

今日から5月なんて、早いものです。連休は雨が多い天気予報だったのに、晴れマークが続いてるので、良かった☺️ 私は一年前からPMSの症状を抑えるために、低用量ピルジェノゲストという薬を服用して生理を止めている。おかげで、イライラがなくなり体の重だるさも無くなり、助かっている。でも、生理1週間... 続きをみる
- メンタル　うつ病　主婦
チョコアラフォーですが青空が見たい 2022/05/01 10:22
ブラックホール

昨日は訪問看護の日。日曜日にかいた記事により、自分で自分を苦しめることになるとは。人をいつまでも許せない気持ちは、自分自身を傷つける、だから色んなことを許そうとしてきたし、忘れた方がいいことは忘れようと思ってきたのに。私は心がとても狭い人間なのだ。考え方の癖を治して、体調を整えて、よく眠る... 続きをみる
- メンタル　うつ病　主婦
チョコアラフォーですが青空が見たい 2022/04/26 11:44
# 食べ歩き
# 花