田舎のホテルのムラゴンブログ

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中年期の欠食と高齢期のフレイル──日本人5,063人の調査を一次資料で読む

注目トレーニー名鑑⑫｜Jay Cutler（ジェイ・カトラー）〜王座を奪い、失い、取り戻した。「努力の天才」4度のミスター・オリンピア

注目トレーニー名鑑⑬（最終回）｜Tom Platz（トム・プラッツ）〜半世紀「史上最高」と称され続ける脚の伝説

「サプリメント」に法律上の定義ができる──2026年6月の中間とりまとめが引いた3本の線

タウリンと脚の筋力：日本人1,254人・8年の追跡を一次資料で読む

けがをした後

散歩で腰痛が治った のか？ ／ ウォーキングの効果で 腰，骨盤，お尻筋肉，腱？ 痛み 改善した？

暑いときは時短料理でバランスよい料理で

私の三半規管は警告をする

自己投資＆牛乳より豆乳のほうが安い現象、夏用カーディガン

世界中の糖質制限実践中の皆様へ！！

唇の荒れ、リップクリームだけで大丈夫？歯科医師が教える「口元の老化サイン」

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【生活支出費】４０代独身一人暮らしの生活費！６ヶ月連続の２０万超えも、趣味にはお金を使っていきます！【２６年７月】

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TREホールディングスから配当金の入金がありました

アドウェイズ (2489) が優待拡充！

ハルメクHD (7119) が優待新設！

【雑記】昨日は実家に日帰り帰省！今年末にFIREして、両親と実家暮らし始めます。

証券口座評価額は過去最高値更新だけど、今晩の米CPIが心配

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VDCとVYMを売却

パート主婦、準富裕層になりました。

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S&P500最高値更新！いま米国株で起きている「主役交代」とは？（8月版 米国株ランキング）

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