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眼球体操（目のストレッチ）が眼精疲労に効果的。僕やってます♪♪
疲れ目の解消！リフレッシュ！眼球体操＝ストレッチで目の周りの筋肉をほぐすのが眼精疲労に効果的 ブロガーはつらいよ 笑 何が因果で、こんな写真をインターネット上に公開しなくっちゃいけないんだ～ はっはっは ハイ！ 参天製薬さんのホームページで見つけた眼球体操がなかなかいいんで、皆さんにもやってもらいた... 続きをみる
目のストレッチのムラゴンブログ
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離島情報
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【Singapore Islands Information】関係者以外立入禁止の島々編
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御朱印帳と御船印帳は好みのノートを用いる（機動性重視）
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和歌山県”中の島”に住民はもういない
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【島国シンガポール生活】クス島巡礼2023年は大混雑。Da Bo Gong Templeの建立 100 周年で例年よりも参拝者増加の見通し。
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【島国シンガポール生活】親父殿が悪石島TシャツをSingaporeで着用。手料理をふるまってくれ、楽しい時間を過ごしました。
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【Google map】ローカルガイドバッチ剝奪がおきる。対応と心構え。
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【関東地方】有人離島13,有人島2 実は近畿地方と１島しか合計島数に差異がない都市部同士
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【東北地方】有人離島10,有人島2 宮城県と山形県の２県にだけ有人の島がある地域
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【北海道地方】有人離島9 うち３島は日本国籍の者が行く際に注意事項がある
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【Japan Map & Data base】有人離島291,有人島100の島国
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【中部地方】有人離島7,有人島1 日本海と太平洋側にほどよく分かれる有人島バランスの地域
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【近畿地方】有人離島13,有人島3 東の都会関東より１島多い西の都会地域。勝ったね！（何かが）
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【中国地方】有人離島53,有人島32 実は四国地方より島数が多い
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【四国地方】有人離島54,有人島11 自動車がないと島巡りが非常に難しい地域（うどん県を除く）
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【九州沖縄地方】有人離島151,有人島49 日本最多の有人島地域
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車中泊
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標高700ｍ／道の駅今井 恵みの里（長野）は車中泊可／中部地方
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通潤橋へ
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秋の東海旅④～VISON（ヴィソン）で車中泊して温泉と絶品朝定食を堪能する
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紅葉2023：10
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和歌山でまったり中٩(๑> ₃ <)۶美味しかった「ならパン」・温泉でお肌スベスベ
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2022年の紅葉旅3☆北茨城
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【2023年北海道キャンピングカー旅】187日目、快晴の「道の駅あゆの里矢田川」を出発し、鳥取を通過し島根県の「道の駅ロード銀山」へ
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山陰くるま旅 Vol.1 バナナマンのせっかくグルメ
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#ニュースを見て不安に思うこと
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天井板張り仕様車♪
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アクリル板を加工っその２♪
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【8泊9日キャンピングカー東北旅⑦】1日中雨の日は、美味しいものを探しに八戸へ
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【日本一周月報 11月】「考える」ことを止めずに毎日「忙しい」日々を送る方が上手くいく。
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【特価情報】今年最後の楽天スーパーセールが始まるよ！20231204
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八ヶ岳PA（山梨）は車中泊可！／中央自動車道 中部地方で車中泊
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