眼の疲れのムラゴンブログ

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眼筋ほぐし

ドライヘッドスパの専門店で、眼の疲れに効くという「眼筋ほぐし」を体験しました。こめかみに特殊な機器をあて、細かい振動がブルブル、これが眼の奥の筋肉の疲れをほぐすそうで。また寝てしまい、自分のガーッというイビキで起きてはまた寝て、気がついたら30分経過。なんとなく疲れが取れたような····· ヘ... 続きをみる
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ぽち 60過ぎ 2021/10/28 21:12
眼球体操（目のストレッチ）が眼精疲労に効果的。僕やってます♪♪

疲れ目の解消！リフレッシュ！眼球体操＝ストレッチで目の周りの筋肉をほぐすのが眼精疲労に効果的ブロガーはつらいよ笑何が因果で、こんな写真をインターネット上に公開しなくっちゃいけないんだ～はっはっはハイ！参天製薬さんのホームページで見つけた眼球体操がなかなかいいんで、皆さんにもやってもらいた... 続きをみる
村内のぶひろ村内伸弘のブログが好き😍 2021/09/06 19:14
眼が疲れる。

最近、やたらと目が疲れる。私はもともと、とても目が悪く、超ド近眼＆老眼なので、目が疲れるのも仕方ないのかもしれないが、ふと気づけば、以前熱心にやっていた目のトレーニングをずいぶん長い事、怠っていた。 1日3分、毎日違う目の運動をするという日めくりカレンダーみたいな本を使って以前は頑張... 続きをみる
loveinthemist 高齢出産ママの気ままな人生 2021/05/01 10:00
# 眼の疲れ
# 50代アラフィフ
# 60代主婦