気分の落ちこみ~回復2025・11・29(土)
朝から快晴久しぶりに、出かける用事がないので のんびりと~ダラダラしています 2週間前ぐらいから、気分が ↓ ことが、続いて 「まいった!」状態でした 12月に「いい日旅立ち」をオカリナで吹こうと コツコツと(先生の指導受けず)練習していました 急にレッスン日に、先生の前で「いい日旅立ち」を吹いてみ... 続きをみる
朝から快晴久しぶりに、出かける用事がないので のんびりと~ダラダラしています 2週間前ぐらいから、気分が ↓ ことが、続いて 「まいった!」状態でした 12月に「いい日旅立ち」をオカリナで吹こうと コツコツと(先生の指導受けず)練習していました 急にレッスン日に、先生の前で「いい日旅立ち」を吹いてみ... 続きをみる
不破聖衣来がついに初マラソン!見事MGC出場権獲得!北海道マラソン☆20260917
もっぱら弱い人
弱さと課題 そして、再スタート
北海道マラソン2026 レポ❸
北海道マラソン2026 気温と応援に助けられてなんとか完走
北海道マラソン2026(2026/8/30) いつでも今日が過去一楽しい!正に理想の北海道!
北海道マラソン2026 レポ❷
北海道マラソン2026 リポ❶
北海道マラソン2026 前日
御礼
スポーツの秋♪&風が冷たい散歩でしゅ♪
速報 北海道マラソン2026
夏の終わりが近づく…アラカンの極々平凡で何事もない穏やかな日曜日!そんな日もある( ´艸`)
いざ北海道マラソン2026 涼しいね〜 楽しんでいきましょう!
スタートラインへ
エレベーター改修工事
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その7:ニース6日目も観光からようやくIRONMANネタ
「寂しい…」〈年金月14万円〉77歳独身男性、アパートで独りカップ麺をすする毎日。都市部で進行する「単身高齢者の孤立化」の現実|Infoseekニュース
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その6:ニース5日目:エズ村・モナコ・モンテカルロ観光(笑)
「刺身くらい、値段を気にせず買いたいんです」〈年金月18万円・75歳元会社員〉40年働いた先で直面した“食費の現実”|Infoseekニュース
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その5:ニース4日目ニース市内観光その2&アスリートチェックイン(笑)
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その4:3日目はパリへ
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その3:僕は今でも故障ゼロ
IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その2:これぞコートダジュール!
無事フランスから帰国&今日からIRONMAN70.3回想記スタートします
帰国するまでさよなら&Instagramは毎日更新中
雨降りなのでプラモデルを作ることにした
「年金10万円でカツカツだから」孫の誕生日会に手ぶらで参加し、胃袋と保存容器に高級寿司を詰め込んで帰宅した75歳男性、数時間後にかかってきた〈怒りの電話〉|Infoseekニュース
年金生活での3つの誤算
フランス遠征day1