ムラゴン ホーム
あーあー
結構風も強くてつめてー😂 気分上がらんね😐 皆様よい一日を😌
気分のムラゴンブログ
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1200円カットに行ってきました♪
ものすごい 流行ってます。 今日は20分ぐらい待ちました。 私より後に入った人は50分 待ちだと言われてました。 カットしてもらってさっぱりしました。 気分もすっきりしました。 足の親指が旅行前から化膿していて、旅行で歩いたので、 余計ひどくなって 今日 病院に行きました。 これで直らなかったら皮膚... 続きをみる
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がらり
今日から三月気分一新いくぞー😁 街も明るいね😄 皆様よい一日を😌
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客室清掃22#朝の徒歩通勤で気分が晴れる
昨夜から何だかモヤモヤしていた。 朝、仕事に行くため歩いていたら気づいた。 気分が軽くなっていることに。 やっぱり、歩くって大事だと再認識した朝だった。
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🌧️ドヨ〜ンですよ🦷 53.6キロ◯
朝から 🌧️雨🌧️ だし…悪天候が原因か❓ 気分も ⬇️ドヨ~ン⬇️ っと下がり調子💦 この前から 🛒買い物🛒 に行きたい❗と 思うが 寒さ＆悪天候に惨敗中❗出来れば あとﾁｮｯﾄ ☀️暖かく☀️ 成って欲しいの🎵 本日の体重…53.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 回転焼き 銀座餅... 続きをみる
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やっぱり疲れていたのかな？今日はOK！
雪はまだ..全然降っていません..雪マークがあったけど消えています 土曜日だから..河川の工事はお休みかと思いきや..今日もやっていますが 昨日のような砂ぼこりは立っていません..良かったです 昨日はやはり凄い風だったということなんですねぇ 天気は雪の予報に向かって..朝からどんよりしているし..気... 続きをみる
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八幡宮へ
今日は 節分 なので、八幡宮へ祈祷をしてもらいに行ってきました。 気分が さっぱりしました。 神社仏閣に行くと気分が さっぱりしますね。 墓参りが花粉症の間、 行けないのが残念です。 体調はだいぶ良くなりましたが 、まだ本調子 でないです。 今日は家でゆっくりしてます。
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ストレスによって引き起こされる適応障がい。生き辛さを抱えて
統合失調症当事者のポーカーです。 今回は、お知らせしたとおり、適応障がいについて、書いていきたい と思います。 適応障害の症状の中でも、心の状態の変化は本人や周囲が最も気づきや すいサインの一つです。 感情の不安定さや思考の変化など、様々な精神症状が現れます。 「気分が沈む」「何もする気が起きない」... 続きをみる
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心が軽くなる小さな習慣づくり
こんにちは、ヒロシです。 今日は「朝を気持ちよく迎えるための習慣」について、そっと語り合いたいと思います。 朝、布団から出るのが重たい日もあれば、自然と体が動く日もあります。 この違いは、思っている以上にその日の“心の向き”を左右します。 「今日は少し楽しみがある」 そんな気持ちで始まる日は、同じ出... 続きをみる
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15人に1人がうつ病を経験する
統合失調症当事者のポーカーです。 今回は、昨日に続いて勉強のために、うつ病について解説したいと思います。 うつ病は、気分が強く落ち込み憂うつになる、やる気が出ないなどの 精神的な症状のほか、眠れない、疲れやすい、体がだるいといった身体的 な症状が現れることのある病気で、気分障害の一つです。 日常生活... 続きをみる
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気分の落ちこみ～回復2025・11・29（土）
朝から快晴久しぶりに、出かける用事がないので のんびりと～ダラダラしています 2週間前ぐらいから、気分が ↓ ことが、続いて 「まいった！」状態でした 12月に「いい日旅立ち」をオカリナで吹こうと コツコツと（先生の指導受けず）練習していました 急にレッスン日に、先生の前で「いい日旅立ち」を吹いてみ... 続きをみる
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ロミ・ユニ コンフィチュールのジャムで始まる、朝から楽しい一日
ロミ・ユニ コンフィチュールのジャムで始まる、朝から楽しい一日 鎌倉の街を歩いていると、ふと甘くてやさしい香りに誘われる。 鶴岡八幡宮のほど近く、小さな白い扉の先に広がるのは、 ジャムと焼き菓子の専門店「ロミ・ユニ コンフィチュール」。 菓子研究家・いがらしろみさんが手がけるこのお店は、 季節の果実... 続きをみる
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まだですが、、
久々に冬のイベントで演奏してきました😁 12月までまだありますが早めのクリスマス気分😆 思わずサンタさんをパチリ😏 皆様よい一日を😌
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コメントありがとうございます。
コメント 読みました。 心ポカポカになりました。 返信方法が 分からないので 私には少し難しいので やり方がわからなくて ブログに投稿しました。 ありがとうございます。 心強い言葉が いっぱいでした。 d(@^∇゜)/ファイトッ♪ーw(∂o∂)w オォ- *─✿─.*─✿─！Thank you！─✿... 続きをみる
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- # 気分
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やる気ゼロでも動ける魔法！“25分だけ”で仕事が進むポモドーロ手帳術
やる気ゼロでも動ける魔法！“25分だけ”で仕事が進むポモドーロ手帳術 「今日はなんだか仕事の気分じゃない…」そんな朝、ありませんか？ やる気が出ない日でも、ほんの少しの工夫で「動ける自分」に変わることができます。 今回ご紹介するのは、世界中で愛されている時間管理術「ポモドーロ・テクニック」。 25分... 続きをみる
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運がいいってことは楽しくなきゃ！今日を楽しく過ごすための「手帳術」
今日を楽しく過ごすための「手帳術」 〜予定をこなすだけじゃない、心が満ちる1日のつくり方〜 朝、手帳を開く瞬間。そこには「やるべきこと」だけでなく、「今日をどう過ごしたいか」という気持ちが宿っていてほしい。 忙しい毎日でも、ほんの少しの工夫で予定は「義務」から「楽しみ」に変わります。今回は、そんな1... 続きをみる
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チーズケーキと向き合う午後。
チーズケーキを食べるときは、だいたいひとりや フォークを入れる感触で、その日の気分が決まる！ 濃厚なタイプは集中力をくれる 軽いタイプは、余白をくれる どっちも必要。
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呼吸
kokyuu
2025/10/24 20:47
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システム手帳のリフィルをカラフルに楽しく書く工夫
システム手帳のリフィルをカラフルに楽しく書く工夫 —手帳時間を“自分らしく彩る”ためのヒント— 1. 色は気分のスイッチになる 毎朝服を選ぶように、手帳の色も“気分のスイッチ”になります。 ブルーは集中力、ピンクはやさしさ、イエローは前向きさ—— そんな色の力を借りて、リフィルを彩ることで、書く時間... 続きをみる
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手帳で整える、わたしの“やる気スイッチ”
手帳で整える、わたしの“やる気スイッチ” ― 書くことで、気持ちは少しずつ動き出す ― はじめに：「やる気が出ない日」って、誰にでもある 朝起きて、なんとなく体が重い。 やらなきゃいけないことは山ほどあるのに、手が動かない。 「やる気が出ない自分」に、ついイライラしてしまう――。 そんな日、ありませ... 続きをみる
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手帳で整える、わたしの朝時間
手帳で整える、わたしの朝時間 ― 忙しい毎日に、ちいさな余白を ― 朝の時間は、1日の中でもっとも静かで、もっとも自分に向き合えるひととき。けれど現実は、目覚ましに追われてバタバタと始まることも多く、「気づいたらもう昼…」なんて日もありますよね。 そんな朝を、少しだけ整えてくれるのが「手帳」。予定を... 続きをみる
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未来のごはんはこうなる？AIが考える2050年の食卓
2050年。AIは私たちの生活に深く溶け込み、食事もまた例外ではありません。 健康データ、気分、天気、予定までも読み取って、その瞬間に最適なメニューを提案してくれる――そんな未来の食卓を、今日はツアー形式で巡ってみましょう。 今回ご紹介するのは、あくまでAIが考えた「未来の食卓予想図」です。 科学的... 続きをみる
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ふと思ったことに従う
今日六本木でトイレに行くのにまっすぐ歩いていた。 エスカレーターの横を過ぎたとき、ふと、上がってみたくなった。 いったんは通り過ぎたけど、なんとなく戻って、上がった。 六本木ヒルズのミストシャワーが降っていた。 なんてことなかったけど、こうした「ふと思ったこと」に従いたい。なるべく。 自分の好きなこ... 続きをみる
なまけものミカン
50代からのセカンドライフさがし
2025/08/27 17:28
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なまけものミカン
50代からのセカンドライフさがし
2025/08/27 17:20
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昨日、当たり散らす→謝った（笑）
昨日 巻き爪で痛いのに、夫ちゃんが、バナナを持ってこいとか 私が歩きにくいのにうるさいから、 私は夫ちゃんに当たり散らしました（笑） 夜22時ぐらいになって薬が効いてきて 落ち着いてきたので、 夫ちゃんに謝りました。なんのこっちゃ、（笑） まあちょっと甘やかしすぎてたので、ちょうどいいです。 今朝は... 続きをみる
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心が元気なときは、自然の音がちゃんと聞こえるんです
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 おはようございます☀ 今朝は、気持ちよく起きられましたか？ 朝は、その日一日のスタート地点。 元気に起きられると、それだけで気分がよ... 続きをみる
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デジタルデトックスしてました。
木曜日にカルチャースクールのとある講座に1日参加していたのですが、逆にストレスを抱えて帰って来ました😢 悶々として夕飯も作る気にもならず😤気晴らしに新宿の京王百貨店の地下でちょっと豪華なお弁当🍱と今川焼きとラスク！もう食べたい物を爆買い🛍️ 金曜日も気持ちが沈んだまま、頭も身体も疲れ果ててし... 続きをみる
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物事の捉え方は習慣から変わっていくもの
こんにちは、ヒロシです。 どうしても物事をネガティブな方向ばかりに捉えてしまう。 どうして自分だけが、と考えたくなってしまうこともあるかもしれません。 ただ、実際には普段のセルフトークがセルフイメージを作り上げていくものだからこそ、普段からどんな想いを持って過ごしているのか、が大切になってきます。 ... 続きをみる
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ヤバい！奴がやってきた
だるい、だるい、だるいわ〜。 ここ数日、鉛を飲み込んだかのように体が重くて、 朝起きるのが本当につらかったのよね。 まさに「這ってでも布団から出る」って感じで、 まるで自分自身が重力に逆らう鉄塊になった気分だったわ。 これは完全に風邪ひいたな、熱も絶対あるな、と思って、 体温計を引っ張り出してきたの... 続きをみる
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♥♥ﾊﾛ──ヽ(｡◕ܫ◕)人(◕ܫ◕｡)ﾉ──♥♥
こんにちは 今日は気分がとても良いです。 朝起きてから また眠ってすっきりしました。 最近はよく眠れるんだよねえ 調子がとても良いよ 絶好調だよ 診療所 行かないといけないよ 行ったら 楽しそうだから 行くね 行くと喜んでもらえるから嬉しいよ もう六時になったよ 早いねえ 時間が経つのは 早いなあ ... 続きをみる
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ブティック しまむらへ（笑）
画像は、大げさですが、そんなに買ってません。（笑） ブティック しまむらに似た店と、無印良品に行きました♪ しまむらに似た店で、私のズボンと、夫ちゃんのズボンを買いました。 夏用。 ティッシュボックス もらいました🎵 お得🉐 無印良品ではタブレットケースを買いました。 こちらも セールで1割引。... 続きをみる
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墓掃除、行って来ました。趣味色々♪
もうすぐ、彼岸 なので、墓掃除 してきました。 夫 ちゃんと同じ誕生日のおじいちゃんの墓の お参りもしました。 気分スッキリー! 墓掃除 しながらブツブツと、日頃の悩み事も話しました。 ご先祖様に聞いてもらって、気分 すっきり。 話は変わり、 家で介護しながらできる趣味をずっと探してましたが、 10... 続きをみる
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心の状態を記録してみた…2日間だけ
記事の内容に入る前に、昨日 私はブログタイトルで とんでもない間違いを犯してしまいました🙈 正確には「エアポッズ』なのに…イヤホンとずっと思い込んでいたために『イヤーポッズ』というタイトルにしてしまって💦申し訳ありませんでした🙇♀️ (タイトルは既に修正済みです) オッチョコチョイな私なので... 続きをみる
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お世話になっております
毎年思う事だが、あと数日で今年が終わるこの時間が好きなんです。 やらなければならない事が沢山あるのだが、ダラダラと過ごして 新しい年を迎えてしまう。新年初日から時間が早く進むように感じて あっと言う間に正月気分が去ってしまう生活を送っているのです。
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気分爽快な朝
やっぱりクライちゃんが一番だね💕
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少しづつ秋の気配 栗きんとんを食べる
暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、 数日前からにエアコンを使わずに眠れるようになってきました。 気が付けば9月ももう終盤です。 毎度の事ながら月日の経つのは早いです。 ブログと向き合うのもだいぶ遠ざかってしまいました😅 ちょっとバタバタと気忙しい日々を送っています。 と言ってもバイクやら家の... 続きをみる
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楽しい事❗❓ 53.3キロ◯
ｱﾗ❗今日は何だか 朝から お天気が⤵ ﾄﾞﾝﾖﾘ⤵ 悪いのね💦お天気 同様に❗❓私も 何だか… 気分が ⤵ ﾄﾞﾝﾖﾘ⤵ しちゃってるし ｺﾚって時期 季節的な事が 影響 してる❓とにかく ﾊﾟｯっと 気が晴れる様な 楽しい事が 何か無いかな~🎵 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワー... 続きをみる
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2025年のスケジュール帳を購入 一年の締めくくりを意識
気が付けば、もう9月も中旬。 本当に時間というのは一瞬の光の矢のようです。 暑い暑いと言っていても、朝夕はだいぶ過ごしやすくなった気がします。 先日、所用で無印に行ったら、早くも2025年のスケジュール帳が売っていました。 そして迷わず購入。 ここ数年、スケジュール帳は無印のマンスリー/ウィークリー... 続きをみる
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9/6うつ日記と落書き漫画の進み具合
夕方に飲んだ安定剤の副作用で今ものすごく気持ち悪いです。 鬱Ⅹ10くらい辛い。 こうなると何も手につかなくなって、ずっと一人でうんうん唸ってます。 日記書けば少しは気分がマシになるかなと思って日記書いとります。 落書き漫画も描けないと前に描きましたが、21話の残りは落書き漫画を描きます。 かなり、時... 続きをみる
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誕生日プレゼントにステーキを食べる
台風は色々迷走して進みが遅かったですが、 暦の進行は早く、9月になっています。 2024年も後半戦の真っただ中に入ってます。 先月、自分の誕生日がありました。 8月の終盤なのでおとめ座です。 小さい頃は自分の12星座が嫌いでしたが、聖闘士星矢のおかげで誇りに思うようになりました(笑) 朝、起床時に妻... 続きをみる
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寝すぎる幸せ 睡眠障害からの反動
台風が当初予想より遅れて近づいてきています。 進路も東よりになり、自分の地方も直撃の可能性が高まってきました。 月末に筑波で予定があるのですが、どうなることやら。 2年ほど前にこのブログを始めました。 当初は色々なストレス等で人生初の睡眠障害に陥り、 思考を整理したり、気持ちを吐露する目的が主でした... 続きをみる
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実家からお中元のおすそ分けを貰う
毎日暑かったり雨だったりで、何となく落ち着かない最近です。 何となく身体もだるい感じがして、ダラダラと日々を過ごしています。 気が付けば7月も中旬。 昨日まで3連休だった人も多いと思います。 連休明けの今日の東海地方は曇天、梅雨明けはもう少しな感じですかね。 この時期隣の実家にお中元がいくつか届きま... 続きをみる
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ああ、湿度も気持もジメジメな今日でした
こんにちは、ジジです 今日はあいにくの雨でした バイトから帰るまで、ずっと雨 今はなぁ、雨はやめてほしいな～ 先日からのことで気分が憂鬱なのに ジトジト日本オリジナルの湿気で あ～鬱陶しいという感じで過ごしました 気分を変えようと、最寄り駅の スーパーで1Lの大き目アイスクリーム が目にとまり、思わ... 続きをみる
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疲れが溜まっていた休日 余白のように過ごす
久しぶりの投稿になってしまいました。 昨夜の地震にはちょっとびっくりしました😅 本日は夏至です。 1年で一番昼が長い一日ですが、本日は雨模様。 朝は少し肌寒い位で過ごしやすそうで助かります。 この時期のこういう雨の日はアジサイが似合いますね。 昨日、3日勤後の休みでした。 最近、何となく疲れが溜ま... 続きをみる
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松江に行って来ました❤️
昨日は松江市に泊まりました😆 仕事が終わり、旅の疲れをとるため、 玉造温泉♨️のゆーゆに行きました。 サウナで整って気分が良い中、 さらに 宿泊先に移動中 宍道湖の夕陽♫ 最高に癒されました❤️
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夏のお中元を選んでチャオスパを食べる
昨日は真夏日だったところも多かったようで暑い一日でした。 6月も中旬に入り夏本番間近です。 本当に月日の過ぎるのは早いものです。 先日、妻とお中元を買いに行きました。 この時期はアピタでお中元の早期割があるので、少しお得に選べます。 お中元自体、個人的にはあまり意味のある物とは思ってませんが、 妻の... 続きをみる
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blue
〈サルビア・ファリナセア〉 青い色も今の季節に似合ってる。 青い夏、碧い海の夏、 ただ、青い気分、ブルーな気分。 〈イソトマ〉 〈ヒイラギナンテン〉
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一人暮らしの寂しい気持ちを切り替える方法を解説！
一人暮らしを始めると、自宅に帰ってきても誰もいない夜や、食事や会話をする相手がおらず、寂しい時間を過ごす時はありませんか？そんな時に気持ちを切り替える方法をお伝えします。自分の時間を楽しくすごせるように気分を盛り上げていきましょう。 一人暮らしで寂しくなるときはどんな方法で気分転換ができるか 一人暮... 続きをみる
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ちょっと色々停滞気味な最近を考える朝
早いもので、5月に入り暑い日も増えました。 一気に夏がきて、一年が終わってしましそうです。 GWの中盤でに入り、仕事の人、そのまま連休中の人、それぞれいると思います。 自分は仕事ですが、通勤が渋滞しないのは少し嬉しいです。 ここのところ、身体が疲れやすいのか、睡眠時間はしっかりとれております。 職場... 続きをみる
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雨の日に快適に過ごす裏技を紹介！
休みの日に雨は、行動のモチベーションが下がり気分が落ち込みやすくなります。 気圧の変化により身体の不調や、外出時の行動の制限があるため、過ごし方が限られます。 せっかくの休みに楽しい時間を過ごすために、雨の日でも快適に過ごす方法を紹介します。 参考にして、梅雨のジメジメした状態を快適な時間を過ごして... 続きをみる
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ゴールデンウィークか
明日行けば世間はゴールデンウィークか。 まぁ無職の私には関係無いがな。 3日休み取れば10連休？凄いな。 正社員はええかもやけど パートやったら時給やし困るよな。 前がそうだったわ。 休みが多い月は給料少ないんよ。 ほんで息子よ。行かんよな学校。 このまま不登校になるんか？ まぁそれならそれでもう諦... 続きをみる
yyyyycurrrp
貧乏暇あり
2024/04/25 16:02
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疲れて町内の祭りの手伝いに参加出来ず
4月も終盤戦に突入。 本当に時間が過ぎていくのは早いなと常々感じます。 世間ではGWの予定などを色々と考えて楽しい時期ですかね。 自分はGWはほとんど仕事なのであまり関係ないですが🙄 先日、自分の住んでいる町内の祭りがありました。 子ども神輿を引っ張って近所をまわります。 去年は組長だったので、役... 続きをみる
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気象病かな、女は
天気や気圧で体調が左右されるけど、朝起きたら、そんな感じで気分がだだ下がりだなあと思ったわ。 膝の調子もだけど、気分が暗いことばかり考えてしまうのよ。 いかんと思いつつ、こういうときはどうしようもないわ。 浮上するまで待つしかないわ。
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職場の歓送迎会に思った事
4月も気が付いたら後半戦、GWの話題もチラホラ出始めています。 最近、色々趣味のバイク弄りが忙しく、楽しい毎日を送っています。 不謹慎かもですが、仕事中も帰ったらあのパーツの調整をしよう等と 考えています😅 先日、異動先の職場の歓送迎会がありました。 ここ2～3年、ほとんどそういった事が無くなって... 続きをみる
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年度末 色々な締めくくり
早いもので3月も最終日。 少し前は寒い日も多かったですが、流石に春らしい日が増えてきました。 少し前に異動が発表され、自分も4月から異動になりました。 その為、現病棟では最後に日勤になります。 昨年の6月に異動で戻ってから9ヵ月で異動で、相変わらずせわしい感じです。 まあ、雇われ人の宿命なのでと割り... 続きをみる
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番組改変期 お気に入りのラジオ番組が終了
春分の日も過ぎましたが、寒い日も多いです。 ただ、それでも真冬の寒さ程ではないので、確実に春が来ていますね。 桜も少しづつ花が開き始めている所も増えてきました。 3月になり、TVやラジオなどで放送が終わる番組が増えてきました。 最近はTVはほとんど見ないので、あまり興味はないのですが、 ラジオはRa... 続きをみる
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ぬって焼いたらカレーパン
気が付いたら3月も後半に突入です。 明日は春分の日で、今日までは夜の方が長いのですが、 随分朝が明るくなるのが早くなったなと感じます😊 妻が「ぬって焼いたらカレーパン」と言う、パンに塗るクリームを買ってきました。 「前から気になってて」と言って買ってみたようです。 最近少し話題になっているそうです... 続きをみる
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ホンダにハマりつつある自分
早いもので3月も前半が終わろうとしています。 花粉が早く収まらないかなと願う毎日です。 10代からバイクに乗っていますが、ホンダのバイクは今まで所有してきませんでした。 車もトヨタ車はほとんど所有した事ないのですが、少しひねくれた性格なのか、 メジャーな所は選ばない傾向が自分にはあります。 しかし、... 続きをみる
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気分に振り回されない自分を作る5秒のルール！！
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「楽しそう！！」 「私、これがやりたい！！」 「これが欲しい！！」 心がドキドキワクワクしてから、何かを始めようとしたとき。自分の直感が働いたとき。心で何かを感じたとき。脳が反応してから5秒以内に行動する。 「行動に移したい！！」 心が反応して私に... 続きをみる
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うつ病とは落ち込むこと、病気では無い
誰でも気分が落ち込む時はある、医者が薬を売って儲けるために付けられた病名がうつ病である 誰でもが気分が落ち込む時は普通に存在します 自分だけでは無いです カナダ政府が行う🇨🇦 メイドプログラム知ってる🙃 pic.twitter.com/nqShtTIVoX — ロボットちゃん （やったるぞ‼️... 続きをみる
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最近の悩み 朝なかなか起きられない
自分の地元の今朝は快晴です。 花粉もばんばん飛びそうですが。 一年程前に、人生で初めて睡眠障害に襲われて苦労しました。 色々と試行錯誤して、今は順調に睡眠がとれています。 それどころか、しっかり寝ているのですが、最近朝起きるのが辛くなってきました。 仕事に遅れそうとかはないのですが、散歩やブログ等の... 続きをみる
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義母からいちごを頂く
世間では3連休初日の今日ですが、あいにくの雨模様の様子。 雨が降ると花粉が少し収まるのが救いです。 先日、妻が実家に呼ばれました。 そして持ち帰ってきたのが、 いちごでした🍓 妻の母方の実家から送られてきたとの事。 こうして色々な物をくれる等気遣ってくれて本当に感謝です。 (妻は取りに行くのが面倒... 続きをみる
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妻からバレンタインチョコを貰う
一昨日、昨日と暖かく過ごしやすい日が続きました。 今日はあいにくの雨ですがそれほど寒さはない感じです。 週末は寒さが戻ってくるようですが、少しづつ春が近づいてきているのを実感します。 昨日、朝、妻が仕事に行く前にバレンタインチョコをくれました😊 父の分もありました。 もう一年経ったと思うとあいかわ... 続きをみる
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基本的法則！！「意識したものが現実になる」
こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 わたしは、現実世界を楽しむためのエネルギーの法則や目に見えない世界が大好きです。 それをさらに現実で活かし、現実を楽しむために脳機能科学や認知科学などを学んできました。なので今から話す事は、夢とか目標とかゴールを達成するために非常に重要です。 ビジ... 続きをみる
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スーパーで懐かしのお菓子を衝動買い
ここ数日、寒い日が続いています。 自分が住んでいる所は温暖な地域と言われていますが、 それでも結構寒かったです。雪も舞いましたが、 積もらずに済んで良かったです。 この間、スーパーに夜勤の弁当を買いに行ったら 懐かしいお菓子を発見しました。 ついつい購入😅 小学生の頃、近所の駄菓子屋でよく買ってま... 続きをみる
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アプリでディーラーに車の車検を予約する
寒波が襲ってきていますね。 明日は太平洋側の平野部でも雪が降る可能性がありそうです。 雪は嫌だなーと思いますが、こればかりは天気の事なので仕方ありません。 最近、車の車検の案内のはがきが届きました😮 自分の愛車はホンダの軽バンのN--VANです。 若い頃はスポーツカーが大好きでしたが、バイクを積ん... 続きをみる
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当たり前の中に気分を変える小さな工夫を
数日前、バイトの帰り道にある ダイソーで折りたたみテーブルを買いました。 キャンプとかで使うやつですね。 500円のわりにはましでした。 しかし、何故それを買う？ いや、その思いつきです。😅 それをベランダに置いて 折りたたみイス置いて コーヒーとか飲んだら 気分転換になるかな、と思って。 マンシ... 続きをみる
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余白時間 細々した事を済ませた一日
早いもので、一月も折り返しを過ぎて後半に突入。 こういう感じであっという間に時間が過ぎて行ってしまうのでしょう😅 昨日、休みだったのですが、天気は雨。 午前中は髪を切りに行きました。 先月で今まで担当してくれていた美容師さんが退職されたので、 今回から新しい担当さんになりました。 新しい担当さんと... 続きをみる
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＜Plog／パワスポの話＞2024業務初詣も氏神様から
年空けの初業務日は、必ず事務所の氏神様と近所のお寺を参拝することにしている。 今年も例外なく参拝させていただきました。 氏神様は、第一鳥居をくぐると両サイドに民家が並ぶ何とも言えない東京の風景。特段、派手な要素はなく、どちらかと言えば、ドライな対応の神社だ。数名、近所の氏子さんがいらしていたが、いつ... 続きをみる
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車のバッテリーを交換 冬に安心
昨日から非常に寒くなって、今朝は非常に冷え込んでいます。 幸い氷点下まではいってませんが、ほぼそれに近い気温になっています。 自分の車はもうすぐ納車されて丸4年経ちます。 不具合らしい不具合はなく無事に経過してきました。 ただ、最近少々バッテリーが不安になってきました。 朝、エンジンのかかりが悪かっ... 続きをみる
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身延の土産を親から貰う
週末あたりから愛知県は非常に冷え込んでいます。 と言っても、全国的にみれば非常に温暖な地なので、 氷点下になるとかは今のところ無いのでありがたいです。 本日、両親から土産を貰いました。 先日、身延へ行ってきたようです🙄 身延は日蓮宗の総本山がありますが、うちは曹洞宗ですが、 まあそのへんは気にしな... 続きをみる
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夜勤明けにいつものカフェへ年末の挨拶
本日は12月24日、クリスマス・イヴですね。 今朝の愛知は今年一番の冷え込みです。 路面凍結の可能性もあるので要注意です。 クリスマスと言っても、最近の自分にとってはあまり関係ない感じになってます🙄 子どもの頃のプレゼントへのワクワクや、思春期の頃のドキドキ等は生じません(;^_^A まあ、それで... 続きをみる
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顔のけがは思っていたより早く回復したけど足はまだ痛むPIKOです！O
けがをしてから9日が経ちましたが当初医者から、 顔のけがは4週間くらいかかると言われていてとても悲しくなりましたが、 愛用中のダイソーで買ったヒアルロン酸クリームを毎日たっぷり塗って、 バンソコを貼っていたら次の日には劇的に回復していて、 それから2日後の今日はケガが完治していて大喜びだったんだけど... 続きをみる
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最近、なかなか布団から出られない幸せ
今朝は曇りです。 今週末から寒くなる予報です。 寒いのは好きではないのですが、いよいよ年末で冬本番と言う感じですかね。 冬至も近く、一年で一番陽の短い時期です。 夜が長いわけですが、一年で一番布団の中が気持ちのいい時期です。 最近、なかなか朝布団から出られない状態です(;^_^A 色々と疲れも溜まっ... 続きをみる
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コメダで学校時代の友人と数年ぶりの再会
12月にしては暖かい日が続いていて助かります。 ただ、週末は寒くなるようですが😓 昨日、看護時代の友人とコメダでお茶しました☕ 歳は一回り位違いますが、何かと縁があって、仕事の話やらでたまに話す関係です。 コロナだなんだかんだで2～3年会ってなくて久しぶりでした。 派遣の看護師をしているのですが、... 続きをみる
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今までの担当の美容師さんに感謝
12月も早いものでもう中旬です。 本当にこの時期の月日の経つのは早いと実感します。 先日、髪を切りに美容院に行ってきました。 年内に行くのはこれが最後です。 今まで担当してくれた美容師さんとはこれで最後の機会になります。 約8年も担当してくれていたので、 毎回気が休まり、自分の好みなども良く分かって... 続きをみる
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来年の手帳との切り替え時期
昨日までの暖かさはどこへやらという朝になりました。 夜勤明けで帰る道中、風が強いなと感じました。 自分の地元はほぼ雪は降らないですが、北日本は雪の予報です。 いよいよ冬が近づいてきた感じです。 速いもので11月ももう終盤で、もう師走がすぐそこまできています。 少し前に無印で来年の手帳を購入しましたが... 続きをみる
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シーズンオフの道具の手入れで心が落ち着く
昨日の日中はなんだか暖かい一日でした。 今日も暖かくなりそうです。 今年から古いスーパーカブでのレースを始めましたが、 それも先日全日程を終了しました。 個人での練習走行等も出来ますが、 冬は寒いのでタイヤのグリップも低く、基本的にあまり無理な走行は出来ません。 主にメンテナンスと来年に向けたチュー... 続きをみる
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2023年11月19日 日曜日 年末間近
もう、あっという間に12月。 どうしよう。 時が流れるのが歳とともに急流になっている。 このあと激流にならなければいいが。 目を瞬きしたら、もう、正月とゆく年くる年。 リニアが来なくても、私は乗っている気分である。
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紙チケットにアナログな良さを感じる
本日は雨が降っております。 週末はだいぶ気温が下がりそうです。 ようやく秋本番でしょうか。 先日、B’zファンクラブからメモリアルチケットが届きました。 チケット申し込みした時の説明にありましたが、すっかり忘れていました(;^_^A 今年のライブでは、これまでの紙チケットから電子チケットになっていま... 続きをみる
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妻に誕生日プレゼント 無事に感謝
ここ数日、暖かい日が続いているので過ごしやすいです。 穏やかな感じでいいです。 先日、妻の誕生日でした。 お互いに誕生日プレゼントなどは無しでいいよという事にしています。 そうは言っても、気持ち的に何か感謝の気持ちを贈りたいと思っていたので、 何かしらないかと探していました。 去年は無印良品のスリッ... 続きをみる
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おはようございます✨
月曜の朝は気分を切り替えて、いってらっしゃいませm(_ _)m 今日もケガのないよう1日無事でお過ごしください🌅
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妻から土産に信玄餅を貰う
昨日の日中は非常に暖かかったです。 夕方からの突然の雷雨には驚きましたが。 先日、妻が義妹と山梨へほうとうを食べに行ってきました。 毎年、この時期に行っています。 その際、お土産を買ってきてくれました。 信玄餅です😆 大学の頃、スキーへ信州へ行った時には必ず買って帰ってました🙄 最近は扱っている... 続きをみる
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全身筋肉痛で自分の成長を実感する
ここ数日、日中は暖かい日が続いています。 近々、自分が参加しているレースの最終戦があります。 それに向けて、練習走行に最近2回程サーキットへ行きました。 白糸サーキットではGPライダーと走ったりして非常に楽しい一日でした。 そして、先日は愛知の隣の岐阜にある、明智ヒルトップサーキットへ行って練習。 ... 続きをみる
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今の財布を使い続けようと思う話
昨日は比較的暖かい一日でした。 今朝も晴天でそれほど寒くなさそうです。 今冬は暖冬傾向との事で、 ウィンタースポーツをしない自分としてはありがたいと感じています。 今使っている財布が3年経過しました。 年初、財布をどうしようか少し悩んでいました。 財布は一年で変えると金運に良いとか、 3年で財布の持... 続きをみる
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小さい頃の夢が叶った話
朝晩の冷え込みが増してきて、秋も終盤ですかね。 自分の小さい頃の夢の一つに、オートバイレースのレーサーになりたい というのがありました(笑) まあ、野球選手になりたいとか、総理大臣になりたいとかよくあるレベルの話です🙄 先日、参加しているカブのレースの練習走行会が静岡であり、参加しました。 そこに... 続きをみる
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出会いがあれば別れがある 美容院の担当さんの退職
今朝はヒンヤリした空気の朝です。 しばらく寒そうです。 服装にしばらく悩みそうです。 先日、髪を切りにいつもの美容院へ行きました。 担当が決まっているので、リラックスして過ごせるのですが、 年内で退職するとの事・・・ 子どもがまだ小さく病気がちで、突然休みになって予約を変更した事が 今までにも時々あ... 続きをみる
- # ロサンゼルス
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禅
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『碧巌録』より 第七八則 十六開士入浴 / 開士悟水因 （その１）
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『碧巌録』より 第七七則 雲門答餬餅 / 雲門餬餅
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大拙の街 ～ 日本再発見
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悟りと悪
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【ずる賢い生き方・その4】様々な禅問答を最高にずる賢く回答していくと、どのような結果になりますか
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『碧巌録』より 第七六則 丹霞問甚処来 / 丹霞喫飯也未
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4/25（土）18:30～22：00 「東京ワーク参加募集」（夜間開催）
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『碧巌録』より 第七五則 烏臼問法道 / 烏臼屈棒
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基本は生死
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＃一瞥体験あるある＃二人羽織の意志 【3/21（土） 東京ワーク ～所感と解説～】
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千尋の谷へ突き落す・・・佛の慈悲
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常不軽菩薩のつぶやき・ぼやき…
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『 今日は 』の国
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『碧巌録』より 第七四則 金牛和尚呵呵笑 / 金牛飯桶（その２）
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サウンド・オブ・サイレンス：その２ 〜沈黙という音
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