睡眠の質が揺らぐ中で働く「体を立て直す」日々
睡眠の質 最近、ザイザル(鼻炎の薬)を飲まなくなったのもあるし、新職場スタートからの刺激もあるのか睡眠の質が低下しています。 仕事は体力勝負なので、仕事の前日は旅行中服用した「睡眠導入剤」で体力をチャージ。 仕事後は22時前には就寝するのである程度は眠れてはいますが、昨日は疲れすぎました (*´Д`... 続きをみる
睡眠の質 最近、ザイザル(鼻炎の薬)を飲まなくなったのもあるし、新職場スタートからの刺激もあるのか睡眠の質が低下しています。 仕事は体力勝負なので、仕事の前日は旅行中服用した「睡眠導入剤」で体力をチャージ。 仕事後は22時前には就寝するのである程度は眠れてはいますが、昨日は疲れすぎました (*´Д`... 続きをみる
これはいい〜ハワイ旅行に持っていくべきモノは〜⁉︎
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清風鈴(せいふうりん)鶴岡八幡宮
ランチと昼寝
青森県八戸市/八食センターの浅草 天丼・天麩羅 秋光さんで牛すき海老天丼を食べて来ました。
ランチは川のほとりに佇む隠れ家カフェで♪
藤倉で腹が冷えた日──トイレまでの激坂TT
元気の出るごはん
俳句の会「えらぶの風」吟行でした。
スライドドアは魅力的だけど…やっぱり愛車の乗り心地が一番?
全員80歳以上のママ友ランチ会
今日の職場の100円おかずは茄子味噌と牛丼の具(横浜)
居酒屋ぷーちゃんへようこそ♪
皇居RUNあとは『トイ・ストーリー5』カフェ ^^/
久々の吉祥寺で美味しいものを食べてきた日
術後7年乳がん寛解なう!
ひーちゃん退院&「ガスト」でランチ& 謎の豚肉 ☆晩ご飯☆
ひどい話