筋トレ胸の日ベンチプレスのムラゴンブログ

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鬼は外福は内👹👹( ◠‿◠ )胸の日

お疲れ様です(^_^*) 今日は節分👹豆はまきましたか？私は手に豆ができました…笑笑さて今日は胸の日でした（＾ω＾）前回のリベンジをするべく、重量を前のレップで行いました。結果…上がりました❗️ しかも、1レップ増えました嬉しいです。毎日コツコツやってると、変化は感じにくいものでそ... 続きをみる
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筋トレサーファー中年サラリーマンサーファーの肉体改造٩( 'ω' )و 2018/02/03 21:48
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