股関節のオペのムラゴンブログ

【50代/健康】タンパク質で健康管理！

セリアのクリアキューブでデスク周りを整理！フィギュアの選抜ディスプレイ術

ハメ外した日

思い切って、服の断捨離をすることにしました

フルタイムパートで厚生年金に加入し続けたら、年金見込み額が去年より9万円強増えていた。

2026『ちくちく・あみあみ合宿』その③　Tue 28 Apr,2026

展示会WSのご案内　その④　Mon 27 Apr,2026

50代の私の記録。血圧・体脂肪・内臓脂肪・体年齢・骨格筋率。

インフレを実感するできごと

ＡＩには生み出せないもの

⋆⋆やる気を見失った月曜日と娘夫婦と過ごした週末 ～ GWの予定。⋆⋆

すごく久しぶりに休日的時間を過ごした

受け入れがたい現実を想定して備えていく

ダイエット7週目報告！運動ゼロでも-0.7kg！食事管理だけで過去最高減の理由

そんなことも知らんのかと言われるかも知れんけど

【ヤンドク！】2026年1月～3月放送のドラマランキング　Part8

MEZAMELL メザメル 【JEANS 518 】32インチ 空色のジーンズ

コンビニ兄弟 第1話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～ケンティー王子のコンビニに行きたい。

時すでにおスシ！？　#04

夫婦別姓刑事 第3話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～犯人はコウメ太夫か？

リボーン 第3話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～未来が変わった！

リボーン～最後のヒーロー～　#03

風、薫る 第22話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～マウントの取り合い。

銀河の一票 第2話 ﾈﾀﾊﾞﾚ感想～人の上に立つ都知事ではなく前に立つ都知事を

連続テレビ小説『風、薫る』 （第22回・2026/4/28） 感想

朝ドラ『風、薫る』140年前の女子革命！自立を夢見た「トレインド・ナース」の真実と、20年で幕を閉じた伝説の看護婦学校、その志のゆくえ

銀河の一票 （第2話・2026/4/27） 感想

NHKBS『対決』第４話◆神林（鈴木保奈美）vs北（高畑淳子）

【プロフェッショナル～保険調査員・天音蓮～】2026年1月～3月のドラマランキング　Part7

サバ缶、宇宙へ行く 第3話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～1代目は卒業