夜のお散歩
昼間はまだ暑いけど夜は随分と涼い なぁー<( ̄︶ ̄)> 今日も体調良く動けることに感謝!! お月さま曇ってるけど綺麗だな🌒 明日も朝晩のお散歩楽しみ<( ̄︶ ̄)> 無理せずにゆっくり歩んで行こう!! おまけUo・ェ・oU 夕(ぶ〜ちゃんのお尻) 丸々のお尻 読んで下さりありがとうございます
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2026/08/14 システムトレード(株)の損益
2026/08/13 システムトレード(株)の損益
2026/08/12 システムトレード(株)の損益
2026/08/10 システムトレード(株)の損益
2026/08/07 システムトレード(株)の損益
2026/08/06 システムトレード(株)の損益
2026/08/05 システムトレード(株)の損
2026/08/04 システムトレード(株)の損益
2026/08/03 システムトレード(株)の損益
2026/07/30 システムトレード(株)の損益
2026/07/31 システムトレード(株)の損益
2026/07/29 システムトレード(株)の損益
2026/07/28 システムトレード(株)の損益
2026/07/27 システムトレード(株)の損益
2026/07/24 システムトレード(株)の損益
8月15日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ2.5mg
8月14日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ2.5mg打ち忘れ
糖質制限を実践したこともない医師は糖質制限批判しないほうがいい。
納豆に赤玉ねぎ、オリーブオイル、アマニオイル、めんつゆを加える効果は
山本90歳・食事療法・令和8年8月16日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月15日の食事
疲労回復の献立
おやつにカシューナッツとレモン入り麦茶の効能
8月13日の食事(朝、昼、晩)と運動量、記録と報告は正確さが大事
山本90歳・食事療法・令和8年8月14日の食事
8月12日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量
山本90歳・食事療法・令和8年8月13日の食事
ここしばらくのメイですが…。
8月11日の食事(朝、コロッケ、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
暑いときは時短料理でバランスよい料理で