自分で自分の機嫌をとる
おはようございます 拙ブログにご訪問ありがとうございます ちょっと前の曲になるけれど 歌いやすい歌詞なのでデビュー以来時々聴いてる&歌ったりして ご存知の方も多いと思う One Direction - What Makes You Beautiful (Official Video) 今日から9月に... 続きをみる
おはようございます 拙ブログにご訪問ありがとうございます ちょっと前の曲になるけれど 歌いやすい歌詞なのでデビュー以来時々聴いてる&歌ったりして ご存知の方も多いと思う One Direction - What Makes You Beautiful (Official Video) 今日から9月に... 続きをみる
おはようございます。 Eテレの番組、「又吉直樹のヘウレーカ!」の〈“狭い空間”でも居心地よくなりますか?〉 の回で 極地建築家の村上祐資さんの 「意志よりも気分の力が大事なときがある」 という言葉が心に残りました。 今日は「気分の力」について書いてみようと思います。 というのも、 それを身をもって経... 続きをみる
61歳、凹んだ自分の機嫌は自分でとる
人の機嫌をとらないで自分の機嫌をとるんです・「人生に役立つ名言」
疲れた時こそ 自分の機嫌の取り方5選
楽天到着レポ 雨の日もゴキゲン♪軽くてかわいい長傘
50代のわたしが自分の機嫌をとるために買った物
自分の勝手な想像とは少し違ってたスターバックス
レイニーブルーな日に
自分の機嫌は自分で取る!
【要約/書評】『いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント』【今すぐできる】
人の機嫌をとらないで自分の機嫌をとるんです・「人生に役立つ名言」
自分の機嫌は自分で取るのが手っ取り早い
50代都内飲食店店主のつぶやき。幸福になる秘訣は自分全面協力❤️
機嫌をとると言うこと
自分の機嫌をどんどん取っていく♪
普通の会社員が1億になるまで、銀行口座はこの形でした
【暴落】株価下落でおすすめ!夏枯れ株主優待ベスト25【株主優待】【貯金】
資産1億円達成者のリアルな生活事情や前後での心境の変化とは?
生命保険を解約した話:保険は資産状況で変わっていくもの
【歴史】愛され企業でおすすめ!時代株主優待ベスト18【株主優待】【貯金】
お金のレッスン38
FIREって結局資産がいくら必要なの?実現への現実的な提言
高校生の出費は親の思い通りにならない
”余ったら貯金”は絶対貯まらない
【教育費】旦那よ、それができたら苦労しねぇんだわ
過払い金(かばらい金)が多く発生するのはどんな人?
投資を始めたころの実態:20代会社員の試行錯誤の記録
【注目】忘れられていておすすめ!再注目株主優待ベスト28【株主優待】【貯金】
みんな生活防衛資金貯めようぜ
富裕層には到達できない金融資産7000万円の壁【億り人/FIRE】
【7/24】凝り固まった身体をほどく。妖怪のように(!)しなやかに、関節をぐるぐる回す
【7月25日】夏の冷えをリセット。かき氷で冷えた体を、夜の入浴でじっくり温める
【8月15日】命の尊さを想い、日々の健康に感謝する。終戦の日の心身リセット
【7月26日】夏の夜のスパイス。ホラー映画の緊張感で、お腹にグッと力を入れる
【7月27日】夏の乾燥対策!夏の恵みをひとくち。スイカのように瑞々しい肌を保つ水分補給
【7月28日】言葉の魔法で笑顔になる。オシャレな言い回しをして、口角を上げ、表情筋を強化しよう
【7月29日】夏の自信をつくる。白い服が似合うよう、背中の産毛をセルフチェック
【7月30日】酸味でパッと気分転換。梅干しの酸味で、夏の疲れをリフレッシュ
【8月13日】反対の手を動かし、脳を目覚めさせる。利き手とは逆の手を意識的に使う日
【7月31日】夏の夜をクールダウン。納涼の夜、静かな呼吸で心拍数を下げる
【8月10日】胸を開いて、呼吸も姿勢も美しく。鳩のように胸を張り、肩甲骨を寄せる
【8月11日】山の日、背伸びをして全身の伸びを感じる
【8月12日】箱の中を整理するように。頭と心の断捨離で思考をクリアに
【8月1日】夏のインナードライに負けない。水をたっぷり飲み、細胞の隅々まで潤いを
【8月2日】美味しく食べて巡りよく。スパイス料理で代謝を上げ、汗をかきやすく