自己血糖値測定のムラゴンブログ

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低血糖かと思ったら・・・

すぐ解けるのに雪かき頑張りすぎたみきで〜す。きょうは雪のある森を見に行きたくなって、昼前から行ってきました。池に氷が張っていてカルガモさんたちは寒そうでした。解け出したわずかな場所で丸まったり泳いだりしていました。途中コンビニ寄ったり、写真撮ったりしましたが、雪道を結構歩きました。食べ物は食... 続きをみる
- 運動
みき明るく糖質制限(^_^)V 2018/01/23 19:15
じっけん5 難消化性デキストリンと散歩の効果

みきです。今回は実験というより、必死になって美味しいものを食べたということかも(^o^)/ ガレット・デ・ロアという珍しいお菓子をイケメンの娘婿にもらったので、どうしても食べたい(o^^o) まだまだデーターが足りないですがわたしの場合、普段の食事では糖質1gで血糖値3.6㎎/dlくらい上げます... 続きをみる
みき明るく糖質制限(^_^)V 2018/01/22 12:22
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