困った💦 52.5キロ◯
あら ビックリ❗興奮 のぼせ なのか❓朝から チョロっと🩸鼻血🩸 が 出ちゃいました~ 久しぶりの 不意打ちに 不覚にも 焦った 💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 目玉焼きオープントースト ミニトマト アイスコーヒー (間食) 干しぶどう (昼食) チキンラーメン(... 続きをみる
あら ビックリ❗興奮 のぼせ なのか❓朝から チョロっと🩸鼻血🩸 が 出ちゃいました~ 久しぶりの 不意打ちに 不覚にも 焦った 💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 目玉焼きオープントースト ミニトマト アイスコーヒー (間食) 干しぶどう (昼食) チキンラーメン(... 続きをみる
芽切りして針金をかけておく
【雑記】5月に退職願いを提出から未だに連絡なし!提出時期が早すぎたかも!?
バカは風邪を引かないってやつ?丈夫すぎて草w
そこまで空腹時血糖値が高くなくても「糖毒性」が生じている?
山芋を食べることで得られる体に良い効果
認知症
急にカラダが弱くなる
特大ジェラートと湖の夕焼けと頸動脈エコー
海外の2型糖尿病患者「毎日120単位の基礎インスリンを注射しています」
の痛みと痒み
生きるのに大事な栄養素は備えておく
断酒の功罪
サプリメント健康被害の報告が義務化へ──厚労省の新方針を読み解く
よく噛んで食べると満腹感は変わるか?咀嚼と体重管理の介入研究まとめ
【糖尿病】「筋トレ後ならがっつり糖質を食べても無問題!」と思っていた