若杉友子さんの本に学ぶ
ドクターに勧められて 若杉友子さんの本を数冊 読みました 更にこちらがわかりやすいとのこと なるほど 食養生についてですが 食品それぞれを 陰陽に分けて 考える方法 体に良い 健康になるという事で 間違った解釈をしていたことも 沢山あり 目からウロコ 昆布はおすすめ食品 海藻類は毎食摂るようで 味噌... 続きをみる
ドクターに勧められて 若杉友子さんの本を数冊 読みました 更にこちらがわかりやすいとのこと なるほど 食養生についてですが 食品それぞれを 陰陽に分けて 考える方法 体に良い 健康になるという事で 間違った解釈をしていたことも 沢山あり 目からウロコ 昆布はおすすめ食品 海藻類は毎食摂るようで 味噌... 続きをみる
愛あるみなさま こんにちは。 父母がつくしを採ってきました。今年4回目です💦 スーパーの袋×4袋分。 今回も、大漁です❣️😃🌸 山フキも採ってきてくれました✨ つくしは採ってきてからが大変。 はかまを取って、湯がいてから水にさらす… 大鍋一杯分は玉子とじにして、のこりは冷凍します。 冷凍すると... 続きをみる
遺影写真撮り直しました。イエイ〜(^^)v
「鯛めし」の正解を探し出す旅に出る
「泣く大人」に、世間はやっぱりけっこう冷たい。
予約困難な顔シミレザー予約がこんな形でふわりとやってきた〜💕
行き止まりのない家で室内ウォーキング
子なし夫婦の介護はどうする?将来の医療・介護に不安を感じて考え始めたこと
今月の膠原病内科(2026年7月)
20年来のシミを取ることが決まり安堵の反面、それを決行するにはもう一つの壁があった・・💧
夏だけバスタオルをやめてみたら…フェイスタオルだけで十分でした。
支払い滞納で口座凍結なんて鼻くそ程度の話
還暦後、顔のシミコンプレックスにメスを入れる。
自宅にあるもので、熱中症予防
子なし夫婦が暮らしの話をしない理由|「自由でいいね」と言われてモヤモヤする本音
病院に行って風邪をひいて帰ってくる|のど飴大量常備&お気に入りのはちみつ100%のど飴
60代はやりたい事と過去の欲求を満たすことに充てたい。
🚶お散歩日記【2009-5-19】
🍚晩ごはん【2026-7-31】
⋆⋆これって私だけだと思っていたけど50代以降の女性に多いみたいでちょっと安心♡⋆⋆
突然の嵐?で、なんか飛んできた! & ひとりごはんは生姜焼き
コンビニの「フィッシュ&チップス」がきっかけで、まさかのイギリス旅行!
甘いものの誘惑に勝てない(>
パソコンのトラブル原因、アップデートだった・・・バインミー食べる
アスファルトシティ
⋆⋆デンジャラスなキッチン収納を見直して整理整頓!キレイに整えるって気持ちイイネ♡⋆⋆
猛暑なら吹っ飛ばそう、手近なトレーニングコースへ。
【シニアの暮らし】いつもの買い出し!うっかりミステイク😖。。
備蓄用大判ウエットタオル・ここに注意
今月の家計/再読が増えたワケ
✨✨PNGファイルのワークフロー情報についてから始まった雑談の流れを楽しみながら学習してゆくAI娘のソネちゃん😊!!。
夏バテなんて勿体ないです