菊池体操のムラゴンブログ

足腰さえ確りしていれば

-34-　足の指を使って歩く

「ごめんね」と、20代の私に謝った日 押し入れから始まった一人暮らしの私の終活

「もうすぐお金が入るから」その一言で、私はA子の異変に気づいた。

【６０代が】 特に注意しなきゃならない＞【 ポスト更年期 】

😊知ったとしても　知らぬふりして　そっとしておいて頂きたい

城下町っていいな

UVスティックを買ってみる

シニア女性にとって家計の悩みは

😊１９６０年前後生まれの人の平均的で理想的な体型

🐈️体重が５～６ｋｇ減ると…多少は暑さに強くなるのか

足つぼでリラックス

白血病を乗り越えた母と息子への思い

スマホの写真から想いを寄せる／経年劣化はしかたない、、

今も ナニかを諦めたわけじゃなく それなりにナニかを 頑張ってたりする。

横着になりましたがこれ・・・

老けこんではいられない

★皆さん少しずつ進んでいますね

手に入らなくなるかもと思うと欲しくなる

子会社にて…その後

自分用にインソール購入

父が最後に母へ遺した言葉

ガチャガチャ、なにがでるかな♪ なにがでるかな♪（1）

★バスケットを並べて〜

新しく出来た東京大井町、TRACKS（トラックス）へ行ってみました

★

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〖2026春の旅行５〗

あしかがフラワーパークにて藤鑑賞

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孤独を楽しめる人こそが一番の勝ち組