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しっかり半袖でないと/薬食の日々
去年までは 七部袖とか タンクトップに薄い長袖を着たり出来ましたが 今年はもう！ しっかり半袖じゃないと しっかり蒸し蒸しアチアチです ということで 前回買ったATの半袖が 着心地サラサラだったので迷わずリピ これとフクゾーの白水色と 無印のボーダー6枚で夏を過ごす予定 前回購入したTシャツ 薬食も... 続きをみる
薬食のムラゴンブログ
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フクゾーのカットソーとお弁当
雨の朝の体調不良・・ というより季節的なものなのか 毎年恒例の血圧低下と立ちくらみに ギックリ腰の後もう少しの痛みが重なり こういう朝は何をしてもバラバラな感じ とはいえ お弁当は作り 出来るだけ毎日同じように過ごすのがリハビリ レンチン豚にハニーレモン載せ ほうれん草と人参のおかか和え 雑穀米に梅... 続きをみる
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プチ薬膳弁当と食材を整える
余りにも花粉症？PM？がひどく 朝晩服薬しても 目はかゆい 下着が当たるところは痛い 頭はボーッとする 内臓が収まり切れてない奇妙な感じがして これは 薬だけじゃなくて 麦巻さんのように薬食だわと思い至り 先ずは図書館本で勉強し 読み易かった大久保愛さんの本をゲット 昨日は 玉ねぎ さつまいも ピー... 続きをみる
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