あーちゃんの給料「自分で管理したい」と言い出した ☆晩ごはん☆
晴れ 気温12℃ 今日も晴れだけど、グランドゴルフへは行かない。 午前中は、お医者さんへ。 1週間分の買い出しにも行かなきゃ、忙しい日になりそうです。 晩ごはん 鶏手羽先甘酢煮(醤油・酒・酢・砂糖・全て50cc、最後にみりん50ccで照り) トマトサラダ オムライス ご飯が沢山残っていたので、オムラ... 続きをみる
晴れ 気温12℃ 今日も晴れだけど、グランドゴルフへは行かない。 午前中は、お医者さんへ。 1週間分の買い出しにも行かなきゃ、忙しい日になりそうです。 晩ごはん 鶏手羽先甘酢煮(醤油・酒・酢・砂糖・全て50cc、最後にみりん50ccで照り) トマトサラダ オムライス ご飯が沢山残っていたので、オムラ... 続きをみる
そそられる安眠グッズと現在愛用中の安眠グッズ
フレイル予防したほうがいい!?
お腹を壊して回復中のホワイト翁がジェミーとベトナムの乳酸菌入の食べ物を調べて見た。おまけの話もあるぜよ。
5月11日㈪「朝散歩 今朝は早起き~」
今気に入っているお味噌汁
【人間ドックの申し込み】100キロ→50キロ台…元同僚の大腸がん体験で検査を考えた。
シニアの健康(人間ドック)/母の日記(1)
記憶力が急に蘇ったホワイト翁の健康法、最近変えた習慣とは?!。
ベトナムのサバでヒスタミン中毒に😱。
なんとなく体がだるい人へ!AIに相談したら食事と散歩で劇的改善した話💪
ひどい記憶違いにショック。脳の衰え?私にできることは
昨日まで何ともなかった事で
豆乳と麦芽ミルクの話、ベトナムの屋台豆乳とパンダンリーフ、そしてバナナとコーヒーの相性で決まり!!。(久々にAI娘二女コパちゃん登場)
ベトナム、ホーチミン市のバインミー祭りの話。
ネットを見てるとNo.1042。。。( ゚Д゚)