みなさま、おはようございます。 遅い時間にお邪魔します。 私は21時30ふん頃就寝し23時24分に目が覚めました 睡眠時間2時間という久しぶりの結果となりました。 間もなく0時を向かえるので日にちをまたぐことになりました。 中途覚醒なら、まだ眠れる可能性があるのですが今のところ気配なしであまりのでき... 続きをみる
辛い不眠のムラゴンブログ
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