老いを遅らせる生き方
一気に老け込む人 いつまでも若々しい人 分岐点は70歳 脳が老化しない習慣とは❓ 耳が遠くなると認知症が近づく 酒は前頭葉を縮め タバコは血管を縮める 夫婦で三度食事するストレスたるや 配偶者を失う悲しみも力にかえて 2週間引きこもると7年分筋肉量が落ちる 幼児のように「どうして❓」と問えば 前頭葉... 続きをみる
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