じっけん4 食後30分歩いて血糖値は下がるか
☆*Merry X'mas*☆ メリークリスマス!みきです。 今日の実験は ♪食後30分歩いただけで血糖値は下がるのかな ということです。 糖質は前と同じくらいで比較したかったので、今回は先に材料を決めて糖質を14gにしてみました。(メニューも合わせればいいんですけどねー。) 今回は外に歩きに行く... 続きをみる
☆*Merry X'mas*☆ メリークリスマス!みきです。 今日の実験は ♪食後30分歩いただけで血糖値は下がるのかな ということです。 糖質は前と同じくらいで比較したかったので、今回は先に材料を決めて糖質を14gにしてみました。(メニューも合わせればいいんですけどねー。) 今回は外に歩きに行く... 続きをみる
財布の中が150円生活3日目!
最近読んだ本:Think clearly、精読アレント『人間の条件』、1億円の貯め方、定年夫はなぜこんなにじゃまなのか
【資産1億円超】2026年7月の運用実績公開|共働き4人家族のリアル資産推移
資産1億円超でも不安は消えない? FIRE達成者が悩む老後の現実3選
8月第1週目 今週の騰落額?いかに?
【ご機嫌な毎日】心と体をやさしく整えるセルフケア習慣
新NISA出口戦略:20年投資してきた自分がまだ答えを出せていない話
高額療養費制度が2026年8月から変更。調べてみた。
【雑記】明日からサラリーマン最後のお盆休み!社畜最後の夏の想い出づくり!
【40代無職の月次資産まとめ】2026/08|無職生活2年1か月目・計画未達で生活防衛費19.4万円を調整
【40代無職の週次資産まとめ】2026/08/01|全資産7,039万円、過去最高額から12.6%下落してた…
金融資産9000万円・52歳でFIREすると資産はどうなる?|あーくん式FIREシミュレーターで実例検証
【2026年7月】積立額23万円・貯蓄率61.9%|40代サイドFIREに向けた資産形成記録
【週末の習慣】夢を引き寄せる「ノートの書き方」
【配当金・分配金】毎月分配 JEPQ / JPモルガン・ナスダック米国株式・ETF キタヨ~♬
観るとお腹が空いて元気がでる「おにぎり映画」10選|ギュッと握られた温もりに涙する!
【映画】借りぐらしのアリエッティ #2010年【感想】
無性にパンが食べたくなる映画11選|匂いがこっちまで漂ってくる!?
プリミティブ・ウォー 恐竜戦争
映画の時間 佐藤広一「マダム・ソワ・セヴェンヌ」元町映画館no388
映画『プリミティヴ・ウォー 恐竜戦争』感想(ネタバレ)…戦争よりも恐竜を愛そう
映画『ミニオンズ&モンスターズ』感想(ネタバレ)…ハリウッド黎明期は楽しい!
バック・トゥ・ザ・フューチャー BESTシーン!YouTubeから転載!
#80 ただジジイがおすすめしたい映画 『黒牢城』
映画大統領のケーキより「まばたきゲームをしよう」
【映画】シン・ウルトラマン #2022年【感想その3】
2ヶ月ぶりの映画館
『スパイダーマン:ブランド・ニュー・デイ』感想:孤独を抱えるすべての人へ。人生で一番泣いたMCU最高傑作の愛の物語
映画好きの部屋づくり|5000円以下でDVDが140本収納できる山善のスリムオープンラックが神すぎた件【5万台突破】
次女はドキドキ、私はぽかん|『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』