元・重症アトピー患者のメイク事情③ 石けんオフメイク
アトピー寛解状態でも刺激には弱いので石けんオフ 続きです。 前記事はこちら↓ メイクっぽいことはしたいけど、がっつりファンデーション、がっつりアイメイク、しっかりクレンジング……といった感じのは絶対に無理。 寛解状態を保てるようになったとはいえ、基本的にはアトピー肌、無理をすると肌を痛めてしまいます... 続きをみる
アトピー寛解状態でも刺激には弱いので石けんオフ 続きです。 前記事はこちら↓ メイクっぽいことはしたいけど、がっつりファンデーション、がっつりアイメイク、しっかりクレンジング……といった感じのは絶対に無理。 寛解状態を保てるようになったとはいえ、基本的にはアトピー肌、無理をすると肌を痛めてしまいます... 続きをみる
洗顔料と基礎化粧品は低刺激で手に入れやすいもの 前回は長々とすみません……続きです。 前記事はこちら↓ 「アトピー改善を謳う1つ1万円もするクリーム」とか、「とてもお高い石けん」とか。 これまで色々なものを試してきましたが、どれもアトピーに効果はありませんでした。 結局のところ食事が問題だったので、... 続きをみる
重症アトピー性皮膚炎は寛解状態、でも肌は不安定 『アトピーなんか飛んで行け!』の『飛んで行け!食』(脂質・炭水化物・タンパク質の摂取を抑える食事)で、目に合併症(アトピー性網膜剥離・アトピー性白内障)が出て何度も手術したほどだった20年来の重症アトピーは大きく改善。 改善してはいるのですが、とにかく... 続きをみる
重症のアトピー性皮膚炎が食事を変えることで寛解 20年以上、重症アトピーのためにほぼ寝たきりだった私ですが、アマゾンや楽天ブックスなどで販売されている『アトピーなんか飛んで行け!―アトピー克服実践マニュアル』のお陰で、重症のアトピー性皮膚炎を寛解させる方法を知ることができました。 >>>楽天で購入 ... 続きをみる
8月5日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1ヶ月の運動量、酷暑を乗り切るウォーキング
体がだるい時に最適な飲み物は
ルイボスティーとバナナの効果
山本90歳・食事療法・令和8年8月6日の食事
8月4日の食事(朝、昼、晩)と運動量、初心を忘れない!
山本90歳・食事療法・令和8年8月5日の食事
2026年7月度 糖尿病内科へ通院
山本90歳・食事療法・令和8年8月4日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月3日の食事
8月1日の食事(朝、コーヒーブレイク、昼、晩、アイス、夜食)と運動量、マンジャロ値下げ、花火鑑賞
7月31日の食事(朝、昼、晩、デザート)と運動量、糖尿病内科へ通院
もっと魚を食べよう! 水銀を体外に排出するセレン
山本90歳・食事療法・令和8年8月2日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月1日の食事