稲取温泉と打ち上げの焼肉
変わらない伊豆稲取の駅舎 以前あったキンメ像が無くなっていて 来なかった年月が偲ばれます ウグイスの鳴き声にしばし聞き入る私たち 今朝も いつも同じくらいの時間に目覚め 旅立ち前に もう一度 露天風呂に入っておこうと イソイソと2階に降り ゆっくり入ったのち 館内を散歩 ラウンジからの景色を目に焼き... 続きをみる
変わらない伊豆稲取の駅舎 以前あったキンメ像が無くなっていて 来なかった年月が偲ばれます ウグイスの鳴き声にしばし聞き入る私たち 今朝も いつも同じくらいの時間に目覚め 旅立ち前に もう一度 露天風呂に入っておこうと イソイソと2階に降り ゆっくり入ったのち 館内を散歩 ラウンジからの景色を目に焼き... 続きをみる
大混雑の東京駅地下をようよう抜けて 海鮮弁当とか ちらし寿司とかゆっくり見る間もなく とりあえず近くにあったのをゲットして 踊り子号に乗れました 私たちが暦以外で休みを取れるようになったら 今度は 息子たちが暦通りの休みしか取れない番で そんなことを笑いあいながら 崎陽軒のお弁当をつまみつつ 懐かし... 続きをみる
ツマミにイワシの丸干しを焼き酒をこぼす愉快なおっさん
50代の健康管理は、記録するだけでは続かない|体重計とChatGPTで振り返る
【50代/スマホ】やめたい習慣①
ダイエット23週目報告!お盆休みで食べすぎても体重は-0.1kg
50代終活、恥ずかしい銀行残高。
入院 朝の時間
帰省、来て嬉しい、帰って嬉しいww
暇な時間を、自分のためだけに使ってみる
【すっきり暮らす】思い切って押入れは全出し
一人暮らしの娘の片付け応援へ
⋆⋆【59歳の夏休み】オシャレまでして準備万端だったのに不完全燃焼で終了;⋆⋆
大阪に帰る
佐賀でキッチンカー停める場所がない
今どき嬉しい1000円ランチ。体の内側からシミケア3ヶ月目
人生はブーメラン
「0」ではなくて、「1」のうれしさ
ずっと読んでみたかった「インド式「グルノート」の秘密」という本を実践中
便秘も関係してるのかも
一番感激したのは、歌舞伎座のトイレでした
腰痛になった原因を考えてみた結果
ゴミ箱が「護美箱」になったら
立ちっぱなし習慣!今日は24分で腰痛がきました。
見えないところまで、リセット
シェアから、次の行動が生まれる
体には回復しようとする力がある。自然治癒力という仕組み
「本当は、こうしたかった」を今する
空間は、自分を物語る
こまめな ストレス解消 頑張ってます (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
体はどうやってバランスを保つ? 恒常性という仕組み
++この夏に 大掃除をしていた理由*++