陥落のムラゴンブログ

”東大病院が陥落！？不祥事で医師が去った大学病院に導入されるものは？”

マリオット bonvoy プラチナエリート 陥落のお知らせ

不意に映る自分にドキッとする不意に映る「知らない誰か」と、私。

【保存版】毛細血管を育てる1日の習慣｜40代からの不調を整えるシンプルな方法

介護ストレスと向き合うー心を守る現実的な対処法

母の日に贈る～仕事だからという言い訳が必要だった私へ自分への許可証

揉んでも治らない腰の重だるさに。今日からできる「なるほど」セルフケア

【48歳パート主婦】晴れてるのに頭痛…今日しんどかった理由これかも

パニックや不安に飲み込まれないために。一生モノの「自分を落ち着かせる技術」の育て方

40代の乾燥対策に効く食べ物｜内側から潤すシンプル習慣

その不調、「更年期だから」と諦める前に。あなたが本来の輝きを取り戻すために伝えたいこと

高いのはどっち？「医療費ゼロ」の私が手放した、目先の安心

夜に食べない方がいいもの｜40代の睡眠の質を下げる食事習慣

40代のエイジングケアは「睡眠の質」で変わる｜寝ているのに疲れが取れない理由

【48歳パート主婦】体を整えるつもりが、逆に具合悪くなった話

うつと食いしばり｜ストレスで顎が痛くなって本でセルフケア

古傷は「美」の左右差に影響する！？昔の手術・ケガ跡がある人必見！

社交ダンスのパーティに参加してきました

社交ダンスのパーティに参加してきました

介護福祉士実務者研修の医療的ケアの通学の研修に参加してきました

さつまいもがうまく育つか微妙です

社交ダンスの個人レッスンとペアレッスンに参加してきました

農作業をがんばりましたが、頑張りすぎないようにしないといけないです。

社交ダンスのレッスンに参加してきました

井出掃除に参加してきました

愛媛社交ダンス倶楽部の技術研修会に参加しました

社交ダンスのブラインドダンスで笑顔を取り戻した女性の動画を紹介します

目の不自由な女性のとても上手な社交ダンスの動画がYoutubeにアップされています

さつまいもの苗を植えました

介護福祉士実務者研修の通学の授業がありました。

足裏の痛みのため、まどんな病院の整形外科を受診しました。

さつまいもを育てる畑の畝つくりをしました