町会しごととシェラトン散歩
先々週に切り花を買って以来 毎週土曜日に新しい花束を考えるのが 楽しみ+週の区切りになってきました 今週はトルコ桔梗メインで。 まだ元気なスイートピーは窓辺に飾ります 日曜日の午前中は 公民館掃除の割当てがあり せっせと室内外掃除をしました よーく見ると数十年前の母達の 町会対抗運動会などで取った賞... 続きをみる
先々週に切り花を買って以来 毎週土曜日に新しい花束を考えるのが 楽しみ+週の区切りになってきました 今週はトルコ桔梗メインで。 まだ元気なスイートピーは窓辺に飾ります 日曜日の午前中は 公民館掃除の割当てがあり せっせと室内外掃除をしました よーく見ると数十年前の母達の 町会対抗運動会などで取った賞... 続きをみる
コサギやチュウサギ、オオサギといった白鷺類、および青灰色のアオサギは 「待ち伏せ型」の狩をします。 特にアオサギはいったん静止モードに入ると本当に動きません。 土曜日に石神井池のほとりを散歩中、ふいに至近距離から圧の強い視線を感じました。 周りを見渡しても、夫以外の人影はナシ。 公式MAP 普段の石... 続きをみる
今日は、練馬区の石神井公園までウォーキングに行ってきました。 小雨が降り続く中でしたが、灼熱の暑さの中よりよほど歩きやすいです。 雨に濡れた花はしっとりと美しいですし。 嫌いではありません。小雨の日ウォーキング。 荻窪駅から約5㎞、杉並区と練馬区の、コンビニもほとんどないような住宅街を延々と歩きます... 続きをみる
雨散歩は楽しい☂️
雨の日のおともだち
雨の日の散歩
町会しごととシェラトン散歩
ベルギ-の秋は特に天気が悪いっていうこと、忘れていました!私も犬もおちおち散歩に出られず困っています!!
☆少しだけバースデー散歩・雨の日☆
In the rain Norwegian Wood etc.
頭上のカタツムリ:雨の日散歩もまた良きかな
Rainy day walks.雨の日散歩
雨の日はカタツムリを探せ!➡いました
こくふく…しようねぇ…⭐︎
雨中渋谷散歩>❺街角の風景・低い雲と謎の石碑とMJ
雨中渋谷散歩>❷日曜祝日も開館の国学院大学博物館!
雨中渋谷散歩>❸昔・谷宮下公園/今・MIYASHITA PARK
雨中渋谷散歩>❹MIYASHITA PARKと渋谷パルコ
③5/5・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!③
②5/5福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!②
①5/5・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!①
②5/4・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!②
①5/4・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!①
②5/3・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!②
5/3・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!
5/2・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!
①5/2・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!①
函館の桜2026⑤〜お天気がイマイチでも急いで桜のトンネルも見に行かなくちゃ
5/1・福島原発UFO宇宙人ライブカメラ!
4/27・福島原発UFOライブカメラ!
4/26・福島原発UFOライブカメラ!
4/25・福島原発UFOライブカメラ!
4/24・福島原発UFOライブカメラ!
ひとを信じられない時
あなたは強いからこそ
トラウマ脳は貧乏脳
複雑性PTSDかなと思い当たること(前半)
ACE(逆境的小児期体験:Adverse Childhood Experiences)の二次被害を防ぐには
愛着障害が不健康なわけ
自律神経の乱れで倒れる?迷走神経反射の仕組みと心理療法
「自分を消す」ことで生き延びた子供たち|解離という生存戦略と大人になってからの影響 前半
いい加減 疲れました
自分によいものをプレゼント
過去が現在を支配するとき:トラウマ記憶の恐怖モデルを理解する
あなたを応援しています!
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介~「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語