行き詰まったら振り返るチャンス
行き詰まったら振り返るチャンス 体重が増加傾向にあります。 減るどころか…な、感じで。 また、元に戻ってしまうのではないかと 不安……は、ない。 戻ったら、リセットしたらいい(´∀`) そういえば、 腸活に集中し過ぎたかもしれないな~と。 そういえば、 タンパク質量が少なくなって来ているな~と。 こ... 続きをみる
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