アンチバイオン歯ブラシ
アンチバイオン歯ブラシ 2025年7月10日 7月8日に大阪市内のあるサロンで 開催されたイベントで購入したもの。 アンチバイオン歯ブラシ 4400円✨ ……で、私は購入しましたが ネット検索したら、 ~2024年秋頃のブログで 1500円~2000円で購入した人も いるみたいですから ご購入を検討... 続きをみる
アンチバイオン歯ブラシ 2025年7月10日 7月8日に大阪市内のあるサロンで 開催されたイベントで購入したもの。 アンチバイオン歯ブラシ 4400円✨ ……で、私は購入しましたが ネット検索したら、 ~2024年秋頃のブログで 1500円~2000円で購入した人も いるみたいですから ご購入を検討... 続きをみる
行き詰まったら振り返るチャンス 体重が増加傾向にあります。 減るどころか…な、感じで。 また、元に戻ってしまうのではないかと 不安……は、ない。 戻ったら、リセットしたらいい(´∀`) そういえば、 腸活に集中し過ぎたかもしれないな~と。 そういえば、 タンパク質量が少なくなって来ているな~と。 こ... 続きをみる
2024年 9月 19日 木曜日 起床時の体重 83.5kg (ファスティング初日から ➖2.4kg) (昨日より、➖1.4kg) 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 今日は、ファスティング 3日目 明日の 15時頃までの予定。 今は、オートファジー中だと思う。 平日ファスティングの記録は ... 続きをみる
三叉神経痛① 人生初の激痛 三叉神経痛②痛みの後遺症?ピリピリ そして昨夜から右頬下が何か変色? そしてピリピリ痛みが襲って来ました 10/25初回のような激痛ではないのですが 頬下からじーんチクチクみたいな感じで 抜歯して数日経った時みたいなあの感じ 急な痛みではないので 担当医の診察日まで待つつ... 続きをみる
激痛が走ってから4日経ちましたが 身体が覚えているというか 余りの痛みのトラウマで 何も手に付かない感じです 2日目は検査に疲れ 3日目はただただぼんやり 三叉神経痛治療の 第一選択薬はカルバマゼピン アメル=デパスであることを思うと 副作用も心配で 掛かり付け医に相談するまでは 飲まないことにしま... 続きをみる
夕食後 片付けをしていたら 思わず顔を覆ってしまう程の痛みが 右顔面にビリッと来て 慌てて洗面所に行き顔を冷やしました 痛みはすぐ収まり また皿洗いの続きをしていたら またまたビリビリッと来て またまたパフを水に浸して冷やしつつ 余りの痛みにびっくり。 翌朝 痛みのしこりというかはまだありましたが ... 続きをみる
【断捨離】ひとめぼれしたサンダルもサヨナラ(手放したもの481点)
連休中と連休明け
今月の膠原病内科(2026年9月)
【断捨離】今年の雑誌も処分(手放したもの477点)
ブログの更新について/晩ごはん
歩けるようになって逆に困ること
【ミスド】ミスドの新作食べ比べ
【読書記録】『地域医療の経済学-医療の質・費用・ヘルスリテラシーの効果-』
断捨離していて迷うこと
【膠原病】だ液検査の技術を自己免疫疾患へ応用
検査あれこれ
ゼップバウンドでダイエット(17回目5mg)と庭の花たち
【断捨離】一度に全部にダメになる靴(手放したもの471点)
【無印】ちょっと残念だったお買い物
東京都が新たに導入した難病患者の職員採用