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🥢食事📝 51.9キロ◯
私 きゅぴパラ子 健康的なｽﾘﾑ体型✨を目指し 食事の 内容＆写真 をﾌﾞﾛｸﾞ🆙するだけの 超~ お手軽な ﾀﾞｲｴｯﾄ中ﾅﾉﾆ❗❓最近 内容＆写真が 抜けてる❗ｺﾘｬ 完全にあかん ﾊﾟﾀｰﾝの ﾔﾂ❗❗ って事で… ｼｯｶﾘ 気を引き締め🆙だ〰❗❗❗ 本日の体重…51.9キロ (朝食) シ... 続きをみる
食事内容＆写真のムラゴンブログ
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埼玉西武ライオンズ
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古賀選手と西川選手が連続弾！ベテラン陣も期待に応え逃げ切り勝ち！(E-L 16回戦)
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7/20二軍戦結果：仲三選手が二戦連発！野村選手は今季初本塁打！澤田選手は初打席初打点！
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【7.20楽天戦】トノゲン意地を見せる！
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【7.20ファーム】野村大樹猛アピール&仲三2試合連発！
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2026年三軍戦結果：07/18読売ジャイアンツ
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ブルペンデーはラミレス投手が先発！1イニングずつを繋ぎ打線も援護を！
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三軍で安定して抑え始めてきた濱岡投手！高卒育成左腕の先輩達に負けず成長を！
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【西武】ラミレス来日初先発！
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足でアピールを続ける川田選手と髙松選手！後半戦の代走の切り札となれるか？
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小島選手と西川選手で6打点を叩き出す！高橋投手は勝利も課題は残る(E-L 15回戦)
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チーム救ったゴールデンルーキーの輝き✨
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扇風機の特売日
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【金曜閑話】_心中大好きニシグチ君
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【7.19楽天戦】ルーキーが悩める高橋光成を勝たせる！
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7/19三軍戦結果：濱岡投手は3イニングを無失点！今岡選手はマルチ安打！
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