次期 ジェームズボンドは?
“ポチっと応援ありがとうございます!励みになります” お立ち寄り頂きありがとうございます 4月3日(金)この辺りの今朝の最低気温は5℃最高気温は20℃ とのことで 晴れですが花粉が非常に多いと 今朝の外は寒かったです 職場のロッカーで同僚の3人と会い 「以外に寒かったですね~」と朝の挨拶を交わして ... 続きをみる
“ポチっと応援ありがとうございます!励みになります” お立ち寄り頂きありがとうございます 4月3日(金)この辺りの今朝の最低気温は5℃最高気温は20℃ とのことで 晴れですが花粉が非常に多いと 今朝の外は寒かったです 職場のロッカーで同僚の3人と会い 「以外に寒かったですね~」と朝の挨拶を交わして ... 続きをみる
おはようございます〜❗😀🌄😀🌅😀☀️ 昨夜は遅くまで起きていました~❗ 世界びっくり仰天ニュースを、、、 夢中になって観ていました、、、 そんで、昨夜の夕食は、、、 例の火曜日の特売の『鶏カツ』を二人で分けて、、、 作り置きの『サヤインゲンの玉子サラダ』と、、、 昨夜作った『ごぼうとニン... 続きをみる
おはようございます〜❗😀🌌😀🌠 昨日は恒例、火曜日の買い出しデーでしたぁ❗、、、 でもニ週続いたあの人出は嘘の様に、、、 昨日は少なかったです~(ナゼダロウ、、、フシギ、、、) 大きな鶏カツ(198円)をお昼ご飯に半分づつ頂きました〜 少量のアサリも買って味噌汁に、、、 夜は初めてのブ... 続きをみる
おはようございます〜❗🤗🌠 & こんばんは~❗🤗🌌 昨日はいいお天気さんで一日中、、、 屋外で大工仕事を手伝っていました〜❗ 夕方近く、友達の家でビールを頂いて、、、、 疲れた体に冷たいビールが染み渡りました~、、、 6時頃に、自宅に帰ってから、スーパーで買っておいた『鶏カツ』を、、、 奥さ... 続きをみる
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ダイエット目的で始めたランニングは趣味になり、そしてその先にはマラソン大会が…
ハーフマラソンを続けるための目標として第一目標は「最終関門の通過」そして第二目標は「2時間30分以内」と設定しました。
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