茄子と薄揚げと三つ葉のお味噌汁
味噌汁の具は決まっている。 メインが豆腐かじゃがいもで、プラスαで何かを入れる。 それらは常備品でいつもある。 今日は茄子があるので茄子でいきましょう。
味噌汁の具は決まっている。 メインが豆腐かじゃがいもで、プラスαで何かを入れる。 それらは常備品でいつもある。 今日は茄子があるので茄子でいきましょう。
オススメは味噌汁!鰹節問屋に聞いた「料理の味が上がる簡単な出汁取り法 腕時計投資家で、クルマと洗濯にこだわる男・斉藤由貴生です。 最近、私は出汁取りにハマっているのですが、新型コロナウイルスの影響で家にいる時間が長い今こそ、出汁取りはオススメだと思ってます。 出汁取り自体は、30分もあればできてしま... 続きをみる
昨夜、キムチ鍋をした際に肉があまったのでそれを入れた。 肉を入れると格段に旨みが出る。 脂っこくなるので豆腐ですっきりさせる。 白ネギよりも青ネギの方が色味が良くなる。
彼女が大好きな 日本酒飲み放題のコース料理を 予約しました ちなみに私はお酒は弱いです笑 というわけで、今朝はお味噌汁と白湯での スタート☺️ 皆さん 良い一日をお過ごしください☺️ 今日はお休みで ランチに行ってきます☺️
夫はバター焼き、わたしはホイル焼き。 好みが違うので、ふたパターン作る。 お味噌汁は2杯分しか作らない。 きっかしの時もあるし、少し余るときもある。 余ったら翌朝の雑炊にまわす。
くもりのち晴れ 気温13℃ 重たい雲~~~ 晴れるでしょうか? 今日も出かけます 晩ご飯 麻婆豆腐 豆乳入り練り団子味噌汁 ・・・これ、娘がはまっています、リピート率高いです 朝ご飯 ご飯の時は、おおよそ何時も同じメニュー 目玉焼きだったり卵焼きだったり マルシンハンバーグだったりウインナーだったり... 続きをみる
タラはバター焼きが定番。 わたしはホイル焼きが好きなので、2パターンで作ったり。 タラ汁が飲みたいとリクエストが出たので、今晩はそうした。 タラの他には、大根、白菜、銀杏を入れた。
豆腐も里芋もさいの目切りにして大きさを揃える。 どちらも白なので、青ネギで見た目のアクセントを付ける。 青ネギは冷凍しておくと便利。 色も悪くなってくるのでそうした方がいい。 味が薄めだったのでおろし生姜を入れた。 おろし生姜も冷凍保存してある。
インスタント味噌汁に ネギを刻んで あつあつ味噌汁と🍙で幸せ😊 今日も、お昼から,夜まで2件のお仕事頑張ります 半分以上飲んでしまった画像…笑
こんにちは! 料理好きの川村祥人が料理にまつわる豆知識等をご紹介☝️ 味噌汁=脇役、というイメージがありますが、 実は最も完成度の高い料理のひとつです。 ・タンパク質(豆腐・油揚げ) ・ビタミン(野菜・海藻) ・発酵食品(味噌) これらを一杯でまとめて摂れるのが味噌汁。 さらに、 野菜は煮ることでカ... 続きをみる
一口サイズに切ったじゃがいもを鍋へ。 煮干しと舞茸も入れちゃう。 火にかけてしばらく放置。 副菜を作っている際にあまった筍とかんぴょうも入れてしまう。 味噌を溶いて青ネギをパラっと最後に入れる。 やっぱり青みがあると違う。
お椀1杯分のお水を鍋へ。 沸騰を待たずに味噌を溶く。 お椀にめかぶを入れる。 そうしているうちに味噌を溶いた水が沸騰する。 めかぶが入ったお椀にそれを注ぐ。 見た目がどうも、、、。 何かないかなと、冷凍保存中のゆずの皮を入れた。 見た目はあれだけど、味はうまい。 ゆずの皮が効いていて柑橘系のお味噌汁... 続きをみる
こんばんは。 昨夜の晩ご飯です。🍚🥢 ごはん、味噌汁、チンした野菜。 この3つセットで 自分の定番ごはんです。 特に何も無いと 朝晩は、このメニューです。🍚🐣 お昼は、パンが多いかな。 今なら、前に買ってカットして 冷凍してあるフランスパンを 焼いて食べてます。🥖 ごはん、味噌汁、温野菜。... 続きをみる
おはようございます。 成人の日の次の週です。 今週もよろしくお願いします。👷😺 画像上。焼きドーナツ。🍩 強力粉に薄力粉を配合して捏ねて焼きました。 最後に揚げてフライにすれば、完全ドーナツでしたが うちの安物オーブントースターで ちゃんとパンが焼けるか? 確かめたくなり、更に この2個のドー... 続きをみる
煮干し、さいの目切りの豆腐と大根を鍋の中へ。 大根と豆腐の大きさは合わせる。 それらを火にかけて放置。その間、別の事をする。 きのこも入れようかと思ったが、結構具が多いので入れないことにする。 しばらく放置していた。 味噌を溶く。 煮詰まったので水を足す。 味見をする。ちょうど良い。 最後にわらびを... 続きをみる
高野豆腐があと数個しかないので全てを鍋の中へ。 先日のさんまに付け合わせた大根おろしの残りも空けてしまう。 お味噌汁にきのこは必須。しめじとえのきがあったけど、 舞茸をチョイス、少ししかないので全てを入れてしまう。 しばらく火にかけておく。 その間に違うことをする。 味噌を溶く。 味見をする。濃くな... 続きをみる
朝ドラ『ばけばけ』の影響で 観光客で蜆を購入する人が かなり増えていると 新聞が伝えていた‼️ 蜆は『松江人の血液』 ワシも高校卒業までは大概 朝の味噌汁は『蜆』であった😃 お陰様で肝臓が強くなったと思う 蜆に感謝だな😃
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 今回はマミからの情報提供です☆彡 役所に用事があり、そこでご飯も食べてきたんだそうです。 マミ、朝ご飯食べてなかったのでお腹空いたらしいです(;´∀`) 天丼 630円税込み パッと見て、貧相というか、コスト掛けてないというか😅 サラダは千切りキャベツの... 続きをみる
おはよう。 ここ数日、調子がいい。 ってこんなこと書いて調子悪くなったらそれはそれでマジかよってなるけど。笑 朝や夕飯に味噌汁を作ってからというもの、お腹に結構溜まる感じがしていい。 まあ塩分摂りすぎは良くないけど。 自分のところは味噌なんて適当に入れてる。 こんなもんだろ!おりゃー!って。笑 でも... 続きをみる
お米は相変わらずお高いし、 物価高で食料品全体が値上がりで パンもお高くなりました。 朝食に何を食べたらいいの? って思っていたんですけど、 この手がありました^^ 具沢山すいとん! 毎日食べるなら和食がいい。 すいとんは簡単に作れるし、 具沢山な野菜で栄養も取れる。 お鍋一つで調理できるから楽だわ... 続きをみる
市販のめんつゆや白だしはとっても便利で これがあれば大体なんでも美味しくなる^^ だからヘビロテしてました。 よく使うからすぐ無くなって、 買うのが面倒だし、醤油が余ってしまう 問題もあり手作りすることにしたのは 団地に引っ越してからのこと。 濃くてクセになる化学調味料の味が 今も時々恋しくなり使う... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 その日は少し遅めにお昼ご飯。 珍しくマミとのおでかけでした。 お昼ご飯、なににしよう・・・(´・ω・`) マミ的にはお魚がいいんだそうで🐟 うーん・・・アーケードを歩いているとマグロ丼の立て看板が。 では、そこにしよう( *´艸`) 場所 【まぐろ屋やま... 続きをみる
こんな お家ご飯を食べさせてもらえるお店を見つけて以来、 こちらのお味噌汁が恋しくなれば 車を走らせ伺わせてもらいます 水も、温かいお茶も、提供してくださいます お料理は お漬物まで全て手作りなのが嬉しいです テーブル席は大小ありますが、人数に関係無く 好きな所へ座って構わないですよ、としてください... 続きをみる
おはようございます👷 雨の日曜日です。☔ 画像。夜食にうどんを作って食べました。 🍜 美味しかった。 …ですが、今朝。体重計に何気なく乗ると ここ半年で、10 キロ近く太ってます。 😥 顎周りは、まだシャープな感じ でも、お腹周りはブクっと来た感じ。 🫄🫄😥 少し危機感。🪓🪵 アンネ... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 さて、その日は大学病院に通院の日。 お昼ご飯も食べないといけないので会計などを済ませて食堂へGO。 時間がお昼を過ぎていたのでモーニングは終了していました。 なので普通のめにぅ♥から選びます( *´艸`) 日替わりもあったのですが、私はスタンダードなものを... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 去年の冬?の写真です。 何故いまさら・・・・?と思われるでしょう。 いつまでもファイルに入れてるとずーっと出せなさそうだからです(´・ω・`) 出すなら冬に出せよ😓というお声が飛んできそうですが・・・ まぁ、ちょっと流行い冬メニューってことで😅😅😅... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 以前、お邪魔しました海鮮居酒屋のサーモン丼ランチ。 過去記事は一番最後に載せてますので興味がある方は是非。 お店は【六金】さんですね。 仙台駅前のビルなのでほぼ一等地にお店があります。 場所 外観などは過去記事をご覧ください(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ め... 続きをみる
あくまで自己流でやってみたら良かったなと思うことふたつ 1️⃣味噌汁の作り置き 味噌汁を飲みたいけど面倒だから止めとこうが多い 何が面倒なのか? 味噌を溶くのがメンドクサイ ⇓ 濃いめ出汁に味噌を溶いたものを約4回分、冷蔵保管 少し薄めて具を入れて温めるだけで とっても楽╰(*°▽°*)╯ 下拵え茹... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 さて、その日はネットで見つけた美味しそうな海鮮のお店へ( *´艸`) タマキ・・・六金さんに行きました。 場所 ビルの4階ですね(´・ω・`) パッと見てご飯屋さんがいっぱい入ってるビルです。 外観 エレベーターを降りると・・・ 金・・・ですね。 以前、1... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 その日は雨☔ 駅前をぶらつく気にはなれない(´・ω・`) 屋根があったりなかったり・・・・ んもー濡れちゃうところもあるんです。 傘を出したりしまったりなんかうっとおしい(>_<) なので、1か所か近場で濡れないところに行きますた。 となりにイオンスタイル... 続きをみる
土曜日の神社の祭り無事終わりました、6月の奉賛金集めに始まり祭りの企画、準備と 地域ボランテイア集め等今回から実行委員会形式から、神社役員、世話人が中心の形態 に変えた初めての祭りで難しい点も垣間見折ましたが一応祭りが終ったので安堵してます 総括を含めて今後少ないスタッフで楽しい祭りの形態を模索して... 続きをみる
(*´ I `*)ノ コンバンワ♪ 今日も終わったよ 今日もゆっくりです(。・ᴗ・)_🍵 お薬のみました。 お味噌汁のんだけど 喉にしゅんで 痛いよ お味噌汁飲めないよ 痛かった(^ ̥_ ̫ _ ̥^) ( ˙○˙)お( ˙0˙)や( ˙з˙)す( ˙罒˙)み♡ (*´˘`*)ありがとー!♡
(*・o・*)オ (*・O・*)ハ (*・。・*)ヨー!! 今日もよく眠れたよ 寝る前にお味噌汁 インスタント 飲むと お薬が効きます。 それで毎日 よく眠れてうれしいなあ(^^)(^^ )(^ )( )( )( ^)( ^^)(^^) 今日から ダイエットスープ 作ります。 今日からダイエットです... 続きをみる
梅干し食べても、ポカリスエット飲んでも、 体調良くならず、母親が昔 暑い時には熱いものを食べるんよ、 と言ってたのは思い出して、インスタント味噌汁を作って 飲んだら復活しました。 やれやれ。
病院の味噌汁、すんげー不味かった、何入れてるのかねー 家の味噌汁煮干し出汁、出汁入り味噌の味噌汁なんか飲めるか(怒) 11月に倒れて2ケ月、1月半ばの寒い時期、体温調節が上手くいかないのか とても寒くて、ガタガタ震えがきます。ストーブの側に陣取って食事するのですが、 「寒い 身体は寒いのに 顔に汗が... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 写真は昔の夏?に食べれ来たものです。 今年の夏も同じメニューが出るらしいのでご紹介( *´艸`) 夏はスタミナ必要なので食べれるときに食べなければw チーズ牛丼+サラダセット 660円+217円税込み 牛丼にサラダと味噌汁をつけて。 体のことを考えたら屋さ... 続きをみる
水気が多いし、芯とか目がないから料理も楽、味噌汁にしたよ。 今日は晴れのハズだけど天気が、なんだかビミョーだ、買い物に行きたいけど降らないかという感じ危ういわ。 遠出して本屋と文具を見てこようと思ったのに、朝マック言って、も洗濯物を取り込んで、味噌汁作って副菜も、時間があっという間に過ぎるわ。
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 さて、その日はマダムとお出かけ。 マダムが 「necoちゃんの誕生日祝いに食べさせてあげたいすんごいエビフイライ🍤出すお店があるの(灬º∀º灬)」 「えー、ナニソレ( *´艸`)行きたい(´,,>ω<,,`)」 と、言うことでお邪魔しました。 とんかつ牡... 続きをみる
なるべくジャンクなフードは避けるようにして、和食中心にしたいだけでなく食べる量も少なくしたいのよ、満腹になるとブログも小説も書けなくなるからね。 ただ、甘いものは必須なのよ、昨夜は、こしあんを夜中のトイレのたびにつまんでいたからね、まるで妖怪だよ。 ご飯をまとめて炊いて、味噌汁、おでんのだし取りに使... 続きをみる
コロナで人数制限があり 参列できなかった 孫の表彰式。 今年は制限なくなりました。 4年ぶりに 表彰式を見に行きます。 前日から娘が 迎えに来てくれました。 娘の家へ行く途中に ふたりで ジョナサンのモーニング 夜ご飯は 春巻き、エビフライ ローストビーフ 松前漬け 翌朝の朝ご飯 表彰式は午後からな... 続きをみる
年末から年始にかけて、新年会やお呼ばれなどで、ふだん食べないご馳走を食べたので、急に白米と味噌汁が恋しくなり、昨晩は、白米と味噌汁で遅めの夕食をとりました。 味噌汁の具は、キャベツ少々と豆腐、ネギ、卵を1個ずつ入れたもの。白米と味噌汁が疲れた胃にとても優しく、ああ美味しい!と感じた瞬間でした😋 白... 続きをみる
昨日は映画を観に行って帰って風呂入って、夕飯も食べずに寝てしまった、映画の帰りにコンビニのおにぎりを食べたけど、それだけでは満足しなくて寝てから数時間、二時頃に目が覚めてなかなか寝付けなかったのよ、旦那は朝から透析に行って二度寝。 ごはんをしっかり食べなきゃ。 冷凍しておいたご飯を温めて、味噌汁は具... 続きをみる
根っこを植えて育てたネギの立ち姿が凛々しい、味噌汁に入れる前にちょっと ひらめいた構図、ネギの線と色、柔らかく差し込んだ朝の光、私の大好きな2人の女性、
たまには健康的に 玉ねぎたっぷり、わかめにオクラにレタスサラダ🥗 玉ねぎの酢漬けにしたかったけど、酢が足りなかった😢 卵焼きは塩味 大学芋 味噌汁 美味しかった♬ お腹いっぱい🈵幸せ😃
メインは、納豆ご飯と言ってもよいのでは… ほんの気持ちの肉を焼いたのとサラダ🥗 先日、生のワカメを買って冷凍しておいたら、小分けにしていなかったせいで団子状態に。少しずつ使うつもりが💦 仕方なく全部解凍して味噌汁とサラダに。 ごちそうさまでした😋
最近食生活が乱れています。 数日何もやる気がない時期があり、 食べないか、インスタント麺やうどん、 お惣菜などで適当に済ませていました。 これはちょっと回復してきた時の朝ごはん。 スーパーのお惣菜売り場で購入した 値引きのから揚げ、卵焼き、おにぎり。 スープはお湯を注ぐだけ・・・。 何もできない時は... 続きをみる
2種類の餃子を購入して食べ比べ。 焦げてしまいました〜😱😱 美味しく頂きました〜 ごちそうさまでした😋
いやぁ冷えてきましたねっ 福岡も朝晩はヒンヤリですよ(^.^) となると、アレですね お で ん 昨夜準備に取り掛かりました 生の牛すじを買ってきて 鍋に水とお酒を入れ切ったすじを入れ 煮こぼすこと3回 あくが出なくなったら 圧力なべで15分加圧 ボウルに移し冷蔵庫へ この浮いてる油が白く固まったら... 続きをみる
仕事帰りのバス停。何だか暗いわ ついこの間まで日陰を探して 日傘をさして帰っていたのに 日が落ちるとぐっと冷える もすぐここにはクリスマスイルミが登場するはず え?クリスマス?年末? やめてーーーー😲 ダンナのリハは月水金 リハの日は少し早起きして少な目ご飯の朝食 リハ休みの火木はご飯食べない で... 続きをみる
めかぶ&キムチ&納豆の組み合わせ考えた人…誰🤔なんだろう。これ朝ご飯によくするのですが、美味しいですよね。最近、美味しいめかぶ見つけて最近そればっかり買ってます☺️ ネバネバ系は、ほんと美味しくて好き。 ごちそうさまでした♪
以前、新玉ねぎで作ったら美味しかったので今回は、普通の玉ねぎで作ったら… う〜ん、やっぱり新玉ねぎの方が美味しいんだ💦納得。 本日もごちそうさま😋
こちらの餃子すごく綺麗に羽根もですが 焦げ目も良く焼けました♪ リピートありの餃子でした。また、購入してみましょ。美味しかった〜☺️ ごちそうさまでした😋
少し紅葉してるかな🍁 昨日のあすけんさん 今日の体重増減 目標まで➖2.7 このまま、願体重減少‼️ 夜に炭水化物とらずに寝ているからかな、お腹空いて目が覚める🙄 今日も3時起床して、味噌汁作った😏 昨日、大汗かいたせいか、うまい‼️
シチュー食べたいと言ってた日の夕飯は シチューと言うより野菜のクリーム煮(^^;) ホウレン草と人参・玉葱・ジャガイモ・コーン・ベーコン コンソメキューブとレンジで作るベシャメルソースで簡単に ダンナのリハ弁当を作るときに 多めに作っておいたサンドも(^^) 近所のモールに行ったら 新しいお店発見 ... 続きをみる
昨日の夜勤明けは いつも通り、疲れていて ぐっすり眠った 夜勤帰宅して のんびり お風呂。 レモンサワー350缶1つ。 金曜にパン屋で買った 残りのパン🥖を温めたり、そんなのを食べた。 『間宮兄弟』を サブスクで見てから、眠った。 6時間くらい眠った。 寝冷えした。😖 1時間後 具だくさんの味噌... 続きをみる
仕事場、食堂があるんです 小さい食堂で、1食400円 わりと高めだなと思っていたのですが… もちろん私はお弁当持参です 400円?と思うような内容な気がします^^ まぁ、ランチよりはずいぶん安いですけどね わたしが書きたいのは そこじゃなくて… お味噌汁が無料でもらえるのです お茶も お茶はともかく... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 本日は土用の丑の日。 すっかり忘れてはいたので、緊急で書きました。 だいぶ乱文で申し訳ありません<(_ _)> すっかり忘れてました(;´∀`) 一足お先にうな牛食べてきましたヾ(*´∀`*)ノ 量やお値段などを考えるとスーパーで買ったほうが安い。 でも、... 続きをみる
✿ᵕ̈*❁*·⑅ 今日は本当に暑く🥵 ヨガ🧘♀️に行くと なんと10人.ᐟ.ᐟ 休日は相変わらずの人気ぶり( ˶'ᵕ'˶)و 左右脳の私は 右手と言われて 気取って左手を上げ 注意されたり💦 きついポーズが続いて*_ _)┏尸 帰りに いじめられました(;;) と言うと いじめた人は覚え... 続きをみる
ここ数日ですっかり“真夏”になっちゃったな~。天気図を見たら梅雨全線は本州の北に抜けてるし、もう梅雨が明けたに等しいんじゃないのか??と思って、梅雨入り梅雨明け情報を見てみたら…、関東甲信越の梅雨入りって6/21だったの??…(バカ)もっと前から雨が降ったりしてなかったっけ??…。←気にしてなかった... 続きをみる
暑いですねぇ 大濠公園の向日葵もどんどん咲き始めました 梅雨なのに青空 そして異常な暑さ 今のところ頑張ってウォーキング通勤継続中ですが (林檎の時計さんに励まされながら・・)(^^;) 会社に着いたときにはめっちゃ汗だく いつまで続くかな・・・ そうそう 現金支給の通勤手当を 新紙幣で頂きました ... 続きをみる
おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 今朝の試合はナショナルズの継投策が功を奏して、、、ドジャースは0対2でこの3連戦を負け越しました、、、大谷さんは5打数3安打1盗塁と活躍していましたが、、、得点には繋がりませんでした、、、 この前の月曜日のお昼は、、、妻が2ヶ月に一度の通院で外出しておりました... 続きをみる
最近、お味噌汁に飽きて飲まない日も度々。 勿論作りますよ、息子達に飲ませるから。 「お味噌汁、飽きたなあ」と夕飯のたびに言うと 「それ、毎回言ってるよね、かあちゃんが作るんだから 色々工夫してみたら?」とか言うじゃん。 自分たちは作らんくせに、何をほざくか😅 何十年も前、東京からこっちに越して来た... 続きをみる
こんばんは。 モカ・ガールズの人気者ジェード・ デラ・ペーニャさんは、公演終了後、 夕食を食べました。 大好きな日本食です。 焼肉丼か牛丼ですね。 紅ショウガがあるのが本格的です。 味噌汁もあります。 ピンク大好きなジェード・デラ・ ペーニャさんです。 キュートなフィリピーナです。
かっぱ寿司にいってきました。 なんだか、とても良い空間♡ エビ系がおいしい🦐 そしておかしくなって、やたら注文してしまったので、お持ち帰りにした。
曇りのち雨 気温11℃ 2時半起床。 早過ぎますが、スッキリと目が覚めてしまいました。 21時には寝てるので、まぁいいかな? 足りないところは、お昼寝で・・・。 昨日の晩ご飯 焼き紅鮭 団子と野菜の甘辛炒め ジャガイモの赤だし 娘とあーちゃん、やっぱ赤味噌がいいと言う。 この頃は、金沢で作った味噌を... 続きをみる
牡蠣が一番美味しいです。 揚げカキ 新鮮な牡蠣 ホタテ貝 特にホタテが美味しいです。 蛤(hamaguri(clam)) はまぐりは焼くと美味しいです。 はまぐり汁も人気です。 浅利(あさり) あさりははまぐりに比べて小さいですが、とても人気があります。 あさりのスープ あさりの酒蒸し アサリのパス... 続きをみる
ハマグリの名物料理は深川鍋です。 日本の東京の名物です。 しじみの味噌汁も人気です。 あさりパスタも人気です。
玉ねぎとソーセージを入れたそばめしと味噌汁、水分もしっかり取っておかないと寝てるときにまた足がつったのしたらわ大変だ。 体力を使い過ぎて疲れすぎないようにして、水分もしっかり取らなければね。
早い帰宅、、 昼は作り置きのおでんです 味噌汁 インスタントの生味噌タイプ カラシは必需品 ご飯は炊いてあり、、おおよそ180g おでん 作り過ぎてますので、、夕食も、、ですね
朝から洗濯、落ち葉と泥が気になったので溝掃除もしたけど、寒いし転けないように長靴を履いて掃除よ、生産的だけど寒いうちだと膝が痛いわ。 朝マックでソーセージとエッグマフィンのセットを食べたけど、それだけでは足りない、十一時を過ぎたら、空腹感が。 ご飯を炊いて、みじん切りにしたピーマンと合いびき肉を入れ... 続きをみる
木曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(薄揚げ・インゲン・カリフラワー・ネギ) ミニミニ納豆 カリフラワーと隠元ゴマ和え ボロニア 卵焼き 芋天(自家製冷食) 朝食とおんなじようなお弁当(^^;) ご飯に干しエビと昆布佃煮 焼きボロニア・ゴマ和え・でっかいコロッケ(市販品) 卵焼き・芋天(自家製冷食) 弁... 続きをみる
こんばんは。 当ブログにお立ち寄りくださいまして有り難うございます。 今日は最強寒波が日本列島を襲い、全国各地で大荒れだったようです。 昨日は24℃ もあって暖かかった東京でしたが、一夜明けたら真冬のような寒さで、寒暖差の激しさに身体がついていかないです。 さて、近所のスーパーに立ち寄ったのですが、... 続きをみる
昨夜、あまりの寒さに ゆたぽん降臨 暖かくてよく眠れた~(^o^) 今朝もこの秋一番の冷え込みだそう 地味ご飯でも 熱いおみそ汁が美味しい 今日の朝ご飯 ご飯 大根納豆 ハムエッグ(下にキャベ千) 味噌汁(豆腐・ホウレン草・大根・エノキ・油揚げ) 美味しいお漬け物食べたーーい 大根は納豆用におろした... 続きをみる
こんにちわ 後期高齢で泌尿器科と循環器科の治療中でも 随分具合が良くなっているの🍅ほげとまです👵 可燃ごみの日朝5時にはゴミを出すことに 決めています 👇この愚絵とは違って5時はまだ真っ暗 懐中電灯をぶら下げてゴミステーションに 行っています 👆これが済んだら毎日のルーチンワーク (血糖値と... 続きをみる
参りました! 風邪を引いてしまい殆ど寝ています💦 フィリピン生活で一番大変なことは病気になる事です しかし体力低下を避ける為にも何か食べないといけないけど思うけど 中々体と気力が低下していて作れないしデリバリーを頼むのも面倒な時に ”インスタント味噌汁”を思い出した! (値段は忘れました) お湯を... 続きをみる
今日は夕飯を卵丼。。。いいえ卵とじとごはん、茶わん半分食べたので 猛烈におなかがすきました。 いつもなら食べてしまうところを もずく酢とバナナと、温かい味噌汁で 空腹をしのぎました。 その他には白湯を飲んで。 もっと頑張って体重を減らしたいです。 バナナは腹持ちがいいのでまた買って来ようと思います。... 続きをみる
月曜日 ひんやりの朝は熱い味噌汁(^^) 今年の夏は暑かったなぁ もう涼しくなるよね そう願いたい 朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(豆腐・春菊・舞茸・小ネギ) 卵焼き 隠元ごま和え 納豆 漬物 今日も早起きしたので超早出 のんびりウォーキング通勤 舞鶴公園になにやら見慣れないものが・・・? 何だろう???... 続きをみる
【資産運用術】4月3週目の積立投資結果!2週連続で200万以上のプラスへ!
セミリタイアおっさんの晩酌レシピ「大根おろし・しらす・ブロッコリースプラウト・大葉のさっぱり和え」
ドライブデートと旬の味覚で晩酌
おひとり様晩ごはん・コストコ大混雑
グリコのDONBURI亭中華丼…ちょっと、手を加えてみました
ワン仔たちのトリミングと夜ウォーキング
今夜の晩酌 鶏の照り焼きで一杯
真鯛とフルーツパプリカのソテー*前日の残りの鶏むね肉の筑前煮
料理との相性抜群!サンタバイサンタカロリーナワイン(チリワイン)
なんかよく小銭を拾うんだけど。
今夜の晩酌 麻婆豆腐で一杯
美食とマリアージュ:夜空のカノンと赤ワインソース(日本ワイン)
#晩酌 これがあれば私は元気 2026.4.17
旬の味覚で作り置き晩ごはん
ほろよい「青いサワー」と晩ごはん〜(*^^*)
スヌーピー玉子焼き弁当&「星野珈琲店」で打ち合わせ兼「モーニング」(*´艸`*)
華やかデコおいなりさんと巻きずし&下関と言えばふぐ!!「味一新下関」さんで「朝セット430円」Σ(・ω・ノ)ノ!いなりかむすび付きよ~♪
スヌーピーおにぎり弁当&札幌市中央区「スターフルーツ」さん
大衆食堂かよっ!!ちいかわタンパク質たっぷり弁当&札幌の隣です!!当別町「スマイルポーク浅野農場」さんの「ガーリックステーキ弁当」お肉もテイクアウトもイートインも大充実(*´艸`*)地元お野菜も買えちゃいますよ~♪
罪悪感ゼロ♪こんにゃくの唐揚げつくレポ&マイ推し活自慢(*´艸`*)
ダッフィーおにぎり付き弁当&博多のスーパーで購入した「ソフトスパゲッティ」が想像以上に美味しかった件(*´艸`*)
ミッフィーおにぎらず弁当と玉子サンド&某スーパーへ行ったら四国フェアしていて北海道では珍しい「マナガツオ」がありΣ(・ω・ノ)ノ!
スヌーピーとり天幕の内弁当と照り焼き丼弁当&白石区栄通り「ごまそば処 八千代」さんの裏メニュー「温おろしそば」「ネギつゆ大盛り熱々」が美味しい秘密(*´艸`*)
ド。。。ドラえもん??(*´艸`*)おにぎり&山口県日本一早い提供のうどんチェーン店「どんどん」さんの「玉子丼」と絶品「わかめむすび」(*´艸`*)っ!!
デコおにぎりとおかず(*´艸`*)&白石区栄通り「ごまそば処 八千代」さんの「鍋焼きうどん」を蕎麦に変更で大盛「ネギつゆ大盛り(*´艸`*)
アンパンマンフルーツサンド&札幌市中央区「信州庵JR記念病院前店」さん「ミニ角煮丼セット」温も冷もお蕎麦美味しいよ~♪
新生活にもおすすめ♪ライクイットさんの「ごはんがつきにくい 快適しゃもじ」で混ぜご飯♪
チャーリーブラウンサンド&札幌市中央区狸小路 狸comichi内「シハチ鮮魚店」さんの「海鮮巻き寿司」780円のコスパ最高これ以上の見たことないし美味しい~(*´艸`*)
ピカチュウオムライスプレート&広島駅ekie「むすびのむさしekie店」さんの「卵汁」「おむすびセット」イートインで食べるの絶対おすすめ!!
ちいかわ玄米炒飯/玄米弁当と豚バラ焼き弁当&リベンジ「資さんうどん」さんの「おでん」「かしわおにぎり」うどんよりおでんの方が好み(*´艸`*)