普通のごはん🍚&IQ詐欺。など。🪵
こんばんは。 昨夜の晩ご飯です。🍚🥢 ごはん、味噌汁、チンした野菜。 この3つセットで 自分の定番ごはんです。 特に何も無いと 朝晩は、このメニューです。🍚🐣 お昼は、パンが多いかな。 今なら、前に買ってカットして 冷凍してあるフランスパンを 焼いて食べてます。🥖 ごはん、味噌汁、温野菜。... 続きをみる
こんばんは。 昨夜の晩ご飯です。🍚🥢 ごはん、味噌汁、チンした野菜。 この3つセットで 自分の定番ごはんです。 特に何も無いと 朝晩は、このメニューです。🍚🐣 お昼は、パンが多いかな。 今なら、前に買ってカットして 冷凍してあるフランスパンを 焼いて食べてます。🥖 ごはん、味噌汁、温野菜。... 続きをみる
おはようございます。 成人の日の次の週です。 今週もよろしくお願いします。👷😺 画像上。焼きドーナツ。🍩 強力粉に薄力粉を配合して捏ねて焼きました。 最後に揚げてフライにすれば、完全ドーナツでしたが うちの安物オーブントースターで ちゃんとパンが焼けるか? 確かめたくなり、更に この2個のドー... 続きをみる
煮干し、さいの目切りの豆腐と大根を鍋の中へ。 大根と豆腐の大きさは合わせる。 それらを火にかけて放置。その間、別の事をする。 きのこも入れようかと思ったが、結構具が多いので入れないことにする。 しばらく放置していた。 味噌を溶く。 煮詰まったので水を足す。 味見をする。ちょうど良い。 最後にわらびを... 続きをみる
高野豆腐があと数個しかないので全てを鍋の中へ。 先日のさんまに付け合わせた大根おろしの残りも空けてしまう。 お味噌汁にきのこは必須。しめじとえのきがあったけど、 舞茸をチョイス、少ししかないので全てを入れてしまう。 しばらく火にかけておく。 その間に違うことをする。 味噌を溶く。 味見をする。濃くな... 続きをみる
オススメは味噌汁!鰹節問屋に聞いた「料理の味が上がる簡単な出汁取り法 腕時計投資家で、クルマと洗濯にこだわる男・斉藤由貴生です。 最近、私は出汁取りにハマっているのですが、新型コロナウイルスの影響で家にいる時間が長い今こそ、出汁取りはオススメだと思ってます。 出汁取り自体は、30分もあればできてしま... 続きをみる
朝ドラ『ばけばけ』の影響で 観光客で蜆を購入する人が かなり増えていると 新聞が伝えていた‼️ 蜆は『松江人の血液』 ワシも高校卒業までは大概 朝の味噌汁は『蜆』であった😃 お陰様で肝臓が強くなったと思う 蜆に感謝だな😃
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 今回はマミからの情報提供です☆彡 役所に用事があり、そこでご飯も食べてきたんだそうです。 マミ、朝ご飯食べてなかったのでお腹空いたらしいです(;´∀`) 天丼 630円税込み パッと見て、貧相というか、コスト掛けてないというか😅 サラダは千切りキャベツの... 続きをみる
おはよう。 ここ数日、調子がいい。 ってこんなこと書いて調子悪くなったらそれはそれでマジかよってなるけど。笑 朝や夕飯に味噌汁を作ってからというもの、お腹に結構溜まる感じがしていい。 まあ塩分摂りすぎは良くないけど。 自分のところは味噌なんて適当に入れてる。 こんなもんだろ!おりゃー!って。笑 でも... 続きをみる
お米は相変わらずお高いし、 物価高で食料品全体が値上がりで パンもお高くなりました。 朝食に何を食べたらいいの? って思っていたんですけど、 この手がありました^^ 具沢山すいとん! 毎日食べるなら和食がいい。 すいとんは簡単に作れるし、 具沢山な野菜で栄養も取れる。 お鍋一つで調理できるから楽だわ... 続きをみる
市販のめんつゆや白だしはとっても便利で これがあれば大体なんでも美味しくなる^^ だからヘビロテしてました。 よく使うからすぐ無くなって、 買うのが面倒だし、醤油が余ってしまう 問題もあり手作りすることにしたのは 団地に引っ越してからのこと。 濃くてクセになる化学調味料の味が 今も時々恋しくなり使う... 続きをみる
朝食!『金時人参とネギの味噌汁』を作ってみた!
休日ランチ・・・シンプルな手作り料理で 😃
【雪の長崎】雪の朝・ピザトースト昼食・てんてんはハウスでぬくぬく・カテゴリ整理23個へ
本日のおひとり様ごはん(36)
地獄の味噌汁
香りの記憶
焼きなすの味噌汁に感動!ポークソテーとピノ・ノワールで楽しむ和洋折衷な夕食
とんかつ KYK 南海店 (^.^) 国産ロースとんかつ膳 140g
【何味が好き?】お雑煮を食べましたか?我が家は、味噌仕立て&キンカン風味です♪ in 大分
【東京限定】茅乃舎の『小松菜と油揚げの味噌汁』
【無職のグルメ】すき家のランチにコンボなる新しいワンコインセットができてたので試す!
2025年12月17日(水) 夕飯♫
【優待食堂・店舗限定】黒部ダムカレーとお味噌汁🍛壱番屋(7630)
2025年12月12日(金) 夕飯♫
おかあさんといっしょファミリーコンサート in 山口・周南②眠そうに見えた息子
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 その日は少し遅めにお昼ご飯。 珍しくマミとのおでかけでした。 お昼ご飯、なににしよう・・・(´・ω・`) マミ的にはお魚がいいんだそうで🐟 うーん・・・アーケードを歩いているとマグロ丼の立て看板が。 では、そこにしよう( *´艸`) 場所 【まぐろ屋やま... 続きをみる
こんな お家ご飯を食べさせてもらえるお店を見つけて以来、 こちらのお味噌汁が恋しくなれば 車を走らせ伺わせてもらいます 水も、温かいお茶も、提供してくださいます お料理は お漬物まで全て手作りなのが嬉しいです テーブル席は大小ありますが、人数に関係無く 好きな所へ座って構わないですよ、としてください... 続きをみる
おはようございます👷 雨の日曜日です。☔ 画像。夜食にうどんを作って食べました。 🍜 美味しかった。 …ですが、今朝。体重計に何気なく乗ると ここ半年で、10 キロ近く太ってます。 😥 顎周りは、まだシャープな感じ でも、お腹周りはブクっと来た感じ。 🫄🫄😥 少し危機感。🪓🪵 アンネ... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 さて、その日は大学病院に通院の日。 お昼ご飯も食べないといけないので会計などを済ませて食堂へGO。 時間がお昼を過ぎていたのでモーニングは終了していました。 なので普通のめにぅ♥から選びます( *´艸`) 日替わりもあったのですが、私はスタンダードなものを... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 去年の冬?の写真です。 何故いまさら・・・・?と思われるでしょう。 いつまでもファイルに入れてるとずーっと出せなさそうだからです(´・ω・`) 出すなら冬に出せよ😓というお声が飛んできそうですが・・・ まぁ、ちょっと流行い冬メニューってことで😅😅😅... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 以前、お邪魔しました海鮮居酒屋のサーモン丼ランチ。 過去記事は一番最後に載せてますので興味がある方は是非。 お店は【六金】さんですね。 仙台駅前のビルなのでほぼ一等地にお店があります。 場所 外観などは過去記事をご覧ください(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ め... 続きをみる
あくまで自己流でやってみたら良かったなと思うことふたつ 1️⃣味噌汁の作り置き 味噌汁を飲みたいけど面倒だから止めとこうが多い 何が面倒なのか? 味噌を溶くのがメンドクサイ ⇓ 濃いめ出汁に味噌を溶いたものを約4回分、冷蔵保管 少し薄めて具を入れて温めるだけで とっても楽╰(*°▽°*)╯ 下拵え茹... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 さて、その日はネットで見つけた美味しそうな海鮮のお店へ( *´艸`) タマキ・・・六金さんに行きました。 場所 ビルの4階ですね(´・ω・`) パッと見てご飯屋さんがいっぱい入ってるビルです。 外観 エレベーターを降りると・・・ 金・・・ですね。 以前、1... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 その日は雨☔ 駅前をぶらつく気にはなれない(´・ω・`) 屋根があったりなかったり・・・・ んもー濡れちゃうところもあるんです。 傘を出したりしまったりなんかうっとおしい(>_<) なので、1か所か近場で濡れないところに行きますた。 となりにイオンスタイル... 続きをみる
土曜日の神社の祭り無事終わりました、6月の奉賛金集めに始まり祭りの企画、準備と 地域ボランテイア集め等今回から実行委員会形式から、神社役員、世話人が中心の形態 に変えた初めての祭りで難しい点も垣間見折ましたが一応祭りが終ったので安堵してます 総括を含めて今後少ないスタッフで楽しい祭りの形態を模索して... 続きをみる
(*´ I `*)ノ コンバンワ♪ 今日も終わったよ 今日もゆっくりです(。・ᴗ・)_🍵 お薬のみました。 お味噌汁のんだけど 喉にしゅんで 痛いよ お味噌汁飲めないよ 痛かった(^ ̥_ ̫ _ ̥^) ( ˙○˙)お( ˙0˙)や( ˙з˙)す( ˙罒˙)み♡ (*´˘`*)ありがとー!♡
我が家の必需品の「けずり粉」が そろそろなくなりそうです。 買い足しにスーパーへ行ったら、 けずり粉の隣に「にぼしっ子」 というものを見つけました。 ものは試しにと、買ってきました。 うちの味噌汁は、だしをとらなくなって 一体何年経つのだろうかと。。。 おそらく、まだ数年ですが、 けずり粉を使えば、... 続きをみる
(*・o・*)オ (*・O・*)ハ (*・。・*)ヨー!! 今日もよく眠れたよ 寝る前にお味噌汁 インスタント 飲むと お薬が効きます。 それで毎日 よく眠れてうれしいなあ(^^)(^^ )(^ )( )( )( ^)( ^^)(^^) 今日から ダイエットスープ 作ります。 今日からダイエットです... 続きをみる
梅干し食べても、ポカリスエット飲んでも、 体調良くならず、母親が昔 暑い時には熱いものを食べるんよ、 と言ってたのは思い出して、インスタント味噌汁を作って 飲んだら復活しました。 やれやれ。
病院の味噌汁、すんげー不味かった、何入れてるのかねー 家の味噌汁煮干し出汁、出汁入り味噌の味噌汁なんか飲めるか(怒) 11月に倒れて2ケ月、1月半ばの寒い時期、体温調節が上手くいかないのか とても寒くて、ガタガタ震えがきます。ストーブの側に陣取って食事するのですが、 「寒い 身体は寒いのに 顔に汗が... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 写真は昔の夏?に食べれ来たものです。 今年の夏も同じメニューが出るらしいのでご紹介( *´艸`) 夏はスタミナ必要なので食べれるときに食べなければw チーズ牛丼+サラダセット 660円+217円税込み 牛丼にサラダと味噌汁をつけて。 体のことを考えたら屋さ... 続きをみる
水気が多いし、芯とか目がないから料理も楽、味噌汁にしたよ。 今日は晴れのハズだけど天気が、なんだかビミョーだ、買い物に行きたいけど降らないかという感じ危ういわ。 遠出して本屋と文具を見てこようと思ったのに、朝マック言って、も洗濯物を取り込んで、味噌汁作って副菜も、時間があっという間に過ぎるわ。
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 さて、その日はマダムとお出かけ。 マダムが 「necoちゃんの誕生日祝いに食べさせてあげたいすんごいエビフイライ🍤出すお店があるの(灬º∀º灬)」 「えー、ナニソレ( *´艸`)行きたい(´,,>ω<,,`)」 と、言うことでお邪魔しました。 とんかつ牡... 続きをみる
なるべくジャンクなフードは避けるようにして、和食中心にしたいだけでなく食べる量も少なくしたいのよ、満腹になるとブログも小説も書けなくなるからね。 ただ、甘いものは必須なのよ、昨夜は、こしあんを夜中のトイレのたびにつまんでいたからね、まるで妖怪だよ。 ご飯をまとめて炊いて、味噌汁、おでんのだし取りに使... 続きをみる
コロナで人数制限があり 参列できなかった 孫の表彰式。 今年は制限なくなりました。 4年ぶりに 表彰式を見に行きます。 前日から娘が 迎えに来てくれました。 娘の家へ行く途中に ふたりで ジョナサンのモーニング 夜ご飯は 春巻き、エビフライ ローストビーフ 松前漬け 翌朝の朝ご飯 表彰式は午後からな... 続きをみる
年末から年始にかけて、新年会やお呼ばれなどで、ふだん食べないご馳走を食べたので、急に白米と味噌汁が恋しくなり、昨晩は、白米と味噌汁で遅めの夕食をとりました。 味噌汁の具は、キャベツ少々と豆腐、ネギ、卵を1個ずつ入れたもの。白米と味噌汁が疲れた胃にとても優しく、ああ美味しい!と感じた瞬間でした😋 白... 続きをみる
昨日は映画を観に行って帰って風呂入って、夕飯も食べずに寝てしまった、映画の帰りにコンビニのおにぎりを食べたけど、それだけでは満足しなくて寝てから数時間、二時頃に目が覚めてなかなか寝付けなかったのよ、旦那は朝から透析に行って二度寝。 ごはんをしっかり食べなきゃ。 冷凍しておいたご飯を温めて、味噌汁は具... 続きをみる
根っこを植えて育てたネギの立ち姿が凛々しい、味噌汁に入れる前にちょっと ひらめいた構図、ネギの線と色、柔らかく差し込んだ朝の光、私の大好きな2人の女性、
たまには健康的に 玉ねぎたっぷり、わかめにオクラにレタスサラダ🥗 玉ねぎの酢漬けにしたかったけど、酢が足りなかった😢 卵焼きは塩味 大学芋 味噌汁 美味しかった♬ お腹いっぱい🈵幸せ😃
メインは、納豆ご飯と言ってもよいのでは… ほんの気持ちの肉を焼いたのとサラダ🥗 先日、生のワカメを買って冷凍しておいたら、小分けにしていなかったせいで団子状態に。少しずつ使うつもりが💦 仕方なく全部解凍して味噌汁とサラダに。 ごちそうさまでした😋
最近食生活が乱れています。 数日何もやる気がない時期があり、 食べないか、インスタント麺やうどん、 お惣菜などで適当に済ませていました。 これはちょっと回復してきた時の朝ごはん。 スーパーのお惣菜売り場で購入した 値引きのから揚げ、卵焼き、おにぎり。 スープはお湯を注ぐだけ・・・。 何もできない時は... 続きをみる
2種類の餃子を購入して食べ比べ。 焦げてしまいました〜😱😱 美味しく頂きました〜 ごちそうさまでした😋
いやぁ冷えてきましたねっ 福岡も朝晩はヒンヤリですよ(^.^) となると、アレですね お で ん 昨夜準備に取り掛かりました 生の牛すじを買ってきて 鍋に水とお酒を入れ切ったすじを入れ 煮こぼすこと3回 あくが出なくなったら 圧力なべで15分加圧 ボウルに移し冷蔵庫へ この浮いてる油が白く固まったら... 続きをみる
仕事帰りのバス停。何だか暗いわ ついこの間まで日陰を探して 日傘をさして帰っていたのに 日が落ちるとぐっと冷える もすぐここにはクリスマスイルミが登場するはず え?クリスマス?年末? やめてーーーー😲 ダンナのリハは月水金 リハの日は少し早起きして少な目ご飯の朝食 リハ休みの火木はご飯食べない で... 続きをみる
めかぶ&キムチ&納豆の組み合わせ考えた人…誰🤔なんだろう。これ朝ご飯によくするのですが、美味しいですよね。最近、美味しいめかぶ見つけて最近そればっかり買ってます☺️ ネバネバ系は、ほんと美味しくて好き。 ごちそうさまでした♪
以前、新玉ねぎで作ったら美味しかったので今回は、普通の玉ねぎで作ったら… う〜ん、やっぱり新玉ねぎの方が美味しいんだ💦納得。 本日もごちそうさま😋
こちらの餃子すごく綺麗に羽根もですが 焦げ目も良く焼けました♪ リピートありの餃子でした。また、購入してみましょ。美味しかった〜☺️ ごちそうさまでした😋
少し紅葉してるかな🍁 昨日のあすけんさん 今日の体重増減 目標まで➖2.7 このまま、願体重減少‼️ 夜に炭水化物とらずに寝ているからかな、お腹空いて目が覚める🙄 今日も3時起床して、味噌汁作った😏 昨日、大汗かいたせいか、うまい‼️
シチュー食べたいと言ってた日の夕飯は シチューと言うより野菜のクリーム煮(^^;) ホウレン草と人参・玉葱・ジャガイモ・コーン・ベーコン コンソメキューブとレンジで作るベシャメルソースで簡単に ダンナのリハ弁当を作るときに 多めに作っておいたサンドも(^^) 近所のモールに行ったら 新しいお店発見 ... 続きをみる
昨日の夜勤明けは いつも通り、疲れていて ぐっすり眠った 夜勤帰宅して のんびり お風呂。 レモンサワー350缶1つ。 金曜にパン屋で買った 残りのパン🥖を温めたり、そんなのを食べた。 『間宮兄弟』を サブスクで見てから、眠った。 6時間くらい眠った。 寝冷えした。😖 1時間後 具だくさんの味噌... 続きをみる
仕事場、食堂があるんです 小さい食堂で、1食400円 わりと高めだなと思っていたのですが… もちろん私はお弁当持参です 400円?と思うような内容な気がします^^ まぁ、ランチよりはずいぶん安いですけどね わたしが書きたいのは そこじゃなくて… お味噌汁が無料でもらえるのです お茶も お茶はともかく... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 本日は土用の丑の日。 すっかり忘れてはいたので、緊急で書きました。 だいぶ乱文で申し訳ありません<(_ _)> すっかり忘れてました(;´∀`) 一足お先にうな牛食べてきましたヾ(*´∀`*)ノ 量やお値段などを考えるとスーパーで買ったほうが安い。 でも、... 続きをみる
✿ᵕ̈*❁*·⑅ 今日は本当に暑く🥵 ヨガ🧘♀️に行くと なんと10人.ᐟ.ᐟ 休日は相変わらずの人気ぶり( ˶'ᵕ'˶)و 左右脳の私は 右手と言われて 気取って左手を上げ 注意されたり💦 きついポーズが続いて*_ _)┏尸 帰りに いじめられました(;;) と言うと いじめた人は覚え... 続きをみる
ここ数日ですっかり“真夏”になっちゃったな~。天気図を見たら梅雨全線は本州の北に抜けてるし、もう梅雨が明けたに等しいんじゃないのか??と思って、梅雨入り梅雨明け情報を見てみたら…、関東甲信越の梅雨入りって6/21だったの??…(バカ)もっと前から雨が降ったりしてなかったっけ??…。←気にしてなかった... 続きをみる
暑いですねぇ 大濠公園の向日葵もどんどん咲き始めました 梅雨なのに青空 そして異常な暑さ 今のところ頑張ってウォーキング通勤継続中ですが (林檎の時計さんに励まされながら・・)(^^;) 会社に着いたときにはめっちゃ汗だく いつまで続くかな・・・ そうそう 現金支給の通勤手当を 新紙幣で頂きました ... 続きをみる
おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 今朝の試合はナショナルズの継投策が功を奏して、、、ドジャースは0対2でこの3連戦を負け越しました、、、大谷さんは5打数3安打1盗塁と活躍していましたが、、、得点には繋がりませんでした、、、 この前の月曜日のお昼は、、、妻が2ヶ月に一度の通院で外出しておりました... 続きをみる
最近、お味噌汁に飽きて飲まない日も度々。 勿論作りますよ、息子達に飲ませるから。 「お味噌汁、飽きたなあ」と夕飯のたびに言うと 「それ、毎回言ってるよね、かあちゃんが作るんだから 色々工夫してみたら?」とか言うじゃん。 自分たちは作らんくせに、何をほざくか😅 何十年も前、東京からこっちに越して来た... 続きをみる
こんばんは。 モカ・ガールズの人気者ジェード・ デラ・ペーニャさんは、公演終了後、 夕食を食べました。 大好きな日本食です。 焼肉丼か牛丼ですね。 紅ショウガがあるのが本格的です。 味噌汁もあります。 ピンク大好きなジェード・デラ・ ペーニャさんです。 キュートなフィリピーナです。
かっぱ寿司にいってきました。 なんだか、とても良い空間♡ エビ系がおいしい🦐 そしておかしくなって、やたら注文してしまったので、お持ち帰りにした。
曇りのち雨 気温11℃ 2時半起床。 早過ぎますが、スッキリと目が覚めてしまいました。 21時には寝てるので、まぁいいかな? 足りないところは、お昼寝で・・・。 昨日の晩ご飯 焼き紅鮭 団子と野菜の甘辛炒め ジャガイモの赤だし 娘とあーちゃん、やっぱ赤味噌がいいと言う。 この頃は、金沢で作った味噌を... 続きをみる
牡蠣が一番美味しいです。 揚げカキ 新鮮な牡蠣 ホタテ貝 特にホタテが美味しいです。 蛤(hamaguri(clam)) はまぐりは焼くと美味しいです。 はまぐり汁も人気です。 浅利(あさり) あさりははまぐりに比べて小さいですが、とても人気があります。 あさりのスープ あさりの酒蒸し アサリのパス... 続きをみる
ハマグリの名物料理は深川鍋です。 日本の東京の名物です。 しじみの味噌汁も人気です。 あさりパスタも人気です。
玉ねぎとソーセージを入れたそばめしと味噌汁、水分もしっかり取っておかないと寝てるときにまた足がつったのしたらわ大変だ。 体力を使い過ぎて疲れすぎないようにして、水分もしっかり取らなければね。
早い帰宅、、 昼は作り置きのおでんです 味噌汁 インスタントの生味噌タイプ カラシは必需品 ご飯は炊いてあり、、おおよそ180g おでん 作り過ぎてますので、、夕食も、、ですね
朝から洗濯、落ち葉と泥が気になったので溝掃除もしたけど、寒いし転けないように長靴を履いて掃除よ、生産的だけど寒いうちだと膝が痛いわ。 朝マックでソーセージとエッグマフィンのセットを食べたけど、それだけでは足りない、十一時を過ぎたら、空腹感が。 ご飯を炊いて、みじん切りにしたピーマンと合いびき肉を入れ... 続きをみる
木曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(薄揚げ・インゲン・カリフラワー・ネギ) ミニミニ納豆 カリフラワーと隠元ゴマ和え ボロニア 卵焼き 芋天(自家製冷食) 朝食とおんなじようなお弁当(^^;) ご飯に干しエビと昆布佃煮 焼きボロニア・ゴマ和え・でっかいコロッケ(市販品) 卵焼き・芋天(自家製冷食) 弁... 続きをみる
こんばんは。 当ブログにお立ち寄りくださいまして有り難うございます。 今日は最強寒波が日本列島を襲い、全国各地で大荒れだったようです。 昨日は24℃ もあって暖かかった東京でしたが、一夜明けたら真冬のような寒さで、寒暖差の激しさに身体がついていかないです。 さて、近所のスーパーに立ち寄ったのですが、... 続きをみる
昨夜、あまりの寒さに ゆたぽん降臨 暖かくてよく眠れた~(^o^) 今朝もこの秋一番の冷え込みだそう 地味ご飯でも 熱いおみそ汁が美味しい 今日の朝ご飯 ご飯 大根納豆 ハムエッグ(下にキャベ千) 味噌汁(豆腐・ホウレン草・大根・エノキ・油揚げ) 美味しいお漬け物食べたーーい 大根は納豆用におろした... 続きをみる
こんにちわ 後期高齢で泌尿器科と循環器科の治療中でも 随分具合が良くなっているの🍅ほげとまです👵 可燃ごみの日朝5時にはゴミを出すことに 決めています 👇この愚絵とは違って5時はまだ真っ暗 懐中電灯をぶら下げてゴミステーションに 行っています 👆これが済んだら毎日のルーチンワーク (血糖値と... 続きをみる
参りました! 風邪を引いてしまい殆ど寝ています💦 フィリピン生活で一番大変なことは病気になる事です しかし体力低下を避ける為にも何か食べないといけないけど思うけど 中々体と気力が低下していて作れないしデリバリーを頼むのも面倒な時に ”インスタント味噌汁”を思い出した! (値段は忘れました) お湯を... 続きをみる
今日は夕飯を卵丼。。。いいえ卵とじとごはん、茶わん半分食べたので 猛烈におなかがすきました。 いつもなら食べてしまうところを もずく酢とバナナと、温かい味噌汁で 空腹をしのぎました。 その他には白湯を飲んで。 もっと頑張って体重を減らしたいです。 バナナは腹持ちがいいのでまた買って来ようと思います。... 続きをみる
月曜日 ひんやりの朝は熱い味噌汁(^^) 今年の夏は暑かったなぁ もう涼しくなるよね そう願いたい 朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(豆腐・春菊・舞茸・小ネギ) 卵焼き 隠元ごま和え 納豆 漬物 今日も早起きしたので超早出 のんびりウォーキング通勤 舞鶴公園になにやら見慣れないものが・・・? 何だろう???... 続きをみる
やはり”納豆”が食べたくなるのは日本にいたら簡単で当たり前に思えますが 海外に住んでいますと簡単には購入できないのは販売されている場所が遠いのと 価格も日本からの輸入品になると全て値段が高く感じるのが現状ですね ワンパック108ペソ(約282円)は現在円安だからさらに高価に感じます😭 インスタント... 続きをみる
先日、新潟へ行って来ましたが 新潟では当たり前に売っているのに たった1時間半新幹線に乗ってこれる東京には売っていないもの タイトルにも書きましたが さぁこれは一体なんでしょうか?笑 そうです!鯨です。 鯨って とっちゃダメとかニュースでやってた気がするんですが なんで新潟では食べてるんだ?と いつ... 続きをみる
私は札幌と自宅のある茨城との二重生活を送っている。 昨夜,自宅に帰宅した。 そして,久しぶりに夕飯を作っている。 今日のメニューは ご飯 きゅうりの味噌汁 サラダ カボチャの煮物 なすとピーマンのの辛味噌炒め 豚肉の生姜焼き 冷やしトマト 久しぶりの手料理が楽しい。
先週は色々と予定を入れていましたが、 ほぼ予定をこなすことが出来ました。 最大の難関だった洋服づくり。 完成して昨日やっとお渡しできました。 (もうちょっと綺麗にアイロンかけないとね(>_<)) シンプルなワンピース。 気に入ってもらったみたいでよかった。 これでお母さんが残された生地が片付いたと言... 続きをみる
去年 会社を辞めた友人から 久しぶりに連絡が来た 夜 2時間 長電話した おかげさまでストレス解消できました😊 夕食です 混ぜて焼くだけの豆腐ハンバーグ コストコの厚揚げ 青のりの味噌汁
こんばんは。 今日は有楽町ビルヂングの地下一階にあります ヴェトナム料理サイゴンのお弁当でございます ボリュームあります。890円也〜 春巻きは生春巻き、揚げ春巻き、蒸し春巻きとあります。そして、チャーハン、焼きそば、サラダです。おいしかった~😋 お店はこんな感じでございます。 今日はボリューミー... 続きをみる
日曜あたりから体調不良のダンナ 具合が悪いと食事が出来なくなるタイプ 食べて治す私と真逆(^^;) 今まで一生懸命受け止めて あれこれ世話したりお粥作ったりスープ作ったりした でもね、一生懸命作ったモノを ほとんど食べないと腹立つわけですよ 食えよ!ってね で、いつもの悪いループにはまってしまう 最... 続きをみる
おはようございます! ゆーぞーです^_^ 今日からまた1週間始まりましたね 朝ごはんはしっかり食べる派です 周りの人に聞くとパン派の人か食べない派が多い中数少ないご飯派を貫いてます^_^ 皆さんはどうですか? 昔は食べずに仕事をいく時期もありましたが健康を意識しましてから朝は食べた方が1日のポテンシ... 続きをみる
お休み明け・食生活の乱れを改善しながら通常モードへ。
はぁ~! 一息・・!(^^)!
汁物作り置きは節約になる|業務スーパー冷凍野菜で作る冬の2リットル鍋3選
【今週の常備菜】クリスマスメニューにアレ!とピーマン嫌いだけど一気になくなったもの子供食堂
年末って感じる 。。( ´艸`)
良し!! 今年も美味くいった。。!(^^)!
イルミネーション巡りから帰宅 食事は?
半分づつ 断捨離・・(^^)/
やっと終わった・・!(^^)!
忙しくても続けられる!1週間分の作り置きダイエット弁当術
雨の日に買い物、週末は作り置き弁当
「新」物で‥(^^)/
忙しい日こそ冷凍庫が救世主!「フライデー」な夜ごはん
常備菜作り
【今週の常備菜】給食のお肉が少ないので…賢いなぁ~と思う小1姫と辞書が届いた!
皮肉屋さんと小鯖のみりん干し
作る気もないのに、知る気もないのに、作り方を聞かないで欲しい
「そのまんじゅう、もう一個くれ!」という人・きみしぐれの作り方
明日の体操の会のおやつ「きみしぐれ」・今日のお弁当
シンプルイズベストな一品「生ハムのキャベツ巻き」・晩ごはん
13年前の今日は大雪・今夜は肉鍋
鏡開きなので、餅入り炊き込みご飯「大根ほたておこわ弁当」とぜんざい朝ごはん
キャベツと大根たっぷり焼きそば・ポイントで買えたもち吉煎餅
豆腐パックで巻かない恵方巻き(具は2つ)
コーンポタージュオムレツとな(´∀`)」・お仕事を受けてはいけない理由
キャベツが新、キャベツか?ってほど柔らかで甘くておいしい
3000ポイントあげるという詐欺メール・あんこ玉弁当
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おぜんざいとキャベツとハムのスープ煮
1/6の晩ごはん