４時間前までのムラゴンブログ

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ババの悩み

7日の体重＝85．60kg 対前々日比＝−0．95kg 6日の午前食レンチン赤飯カップラーメン 6日の夕食キャベツサラダ大根と鶏団子の煮物味噌汁エアロバイク55分おはようございます。 2日ぶりに体重計に乗りました。少食で過ごしたので、少しは期待していたのです。すると・・・。案の定... 続きをみる
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ポンコツドライバーブクリアンなのに手抜き減量中 2026/04/08 05:00
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