便秘症のムラゴンブログ

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勉強詰め込み過ぎてゴメン（汗）

本日の体重は、なんと52㎏！インフルエンザ前に逆戻り～（笑）息子が卒業アルバムの撮影日に欠席したので、早朝から写真屋さんへ行ったため、走れず～～というのは、言い訳（笑）便秘がひどくて、下腹部が張って走れませんでした～冷えから来る便秘でしょうかね。お父さんも便秘を伴う風邪になったとかで、今... 続きをみる
kappa おかあさんの階段 2023/12/03 17:55
うんちの話

私は極度の便秘症です。「スイマグ」という酸化マグネシウム液を飲まないと、便通がつきません。（なぜか錠剤よりも液の方が効きます、私の場合）このスイマグというお薬を私は毎日、息子は10日に一度飲んでます。この体質が息子にも遺伝したのか、息子も時々便秘になります。このたびのコロナワクチン接種による副反... 続きをみる
kappa おかあさんの階段 2022/11/05 14:39
ついに！！54キロ台に♡

やっともとの体重に近づいてきました！！三日坊主になる運動はやめて、毎日バランスのよい食事をとることを意識して。便秘症の私が続けて排便もあった！！ 52キロくらいが体的には調子いい。可愛い服きたいなら 50キロくらいがちょうどいい。油断したり間違った知識で偏食したりその結果56キロまで... 続きをみる
森のくまま森のくまま。気ままな日記 2022/01/23 14:41
お便秘さん

小さい頃から便秘に悩んでいた私。下剤をのまないと平気で1週間以上たまってしまう。毎日でるよ！！っていう方本当本当本当ーにうらやましい。で、まず野菜を朝から食べることにした。夜はリンゴ酢をのむ。継続が苦手な自分だけどなんとかやってみる。効果あるといいな。
森のくまま森のくまま。気ままな日記 2021/07/17 05:56
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