60のムラゴンブログ

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各水槽の現在。

おはようございます。たまには各水槽の全景を。各水槽の詳細は1個ずつ記事にしていこうと思います。 60HIGH水槽。レシフェ産スピロ（アズール）とブラックラムが住む水槽。ヌルヌルの藻がすごい勢いで増える水槽・・・・たまにラムが産卵しては食卵する。 60ワイド①水槽まだ記事にはしてないんです... 続きをみる
はるき会社で熱帯魚のブログ 2022/10/18 07:49
60歳から食事を変えなさい

若い頃と同じように食べていませんか❓ ずっと元気でいたければ 60歳からの食べ方の分岐点 60代からは野菜ではなく肉、魚ファーストで❗ 老け顔になりやすいのはこんな食べ方だった 60歳から食事を変えなさい（青春新書プレイブックス） [ 森由香子 ]
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びい明日、晴れるかなぁ～❓️ 2022/03/04 09:25
60歳すぎたらやめて幸せになれる100のこと

ものもしがらみも見栄も手放して明日の自分を楽にしましょう 60歳すぎたらやめて幸せになれる100のこと（TJMOOK）
- 100
びい明日、晴れるかなぁ～❓️ 2022/03/03 09:24
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