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眉間のシワ&ほうれい線に立ち向かう&今日のカロリー7月10日
おはようございます。 今朝は朝から雨が降っています。 ようやく梅雨らしくなりました。 この季節、苦手です。 でも、雨も必要なのですよね。 昨年みたいな豪雨は勘弁ですが・・・。 朝、通勤がいやになります。 何があってもチャリンコですけどね。 昨日はお休みでしたので、 お昼前に病院にリハビリに行き、 帰... 続きをみる
PAOのムラゴンブログ
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体重減…ほうれい線には、 PAO
本日の朝食 ・野菜スープ ・サラダ ・パンケーキ ・コーヒー 野菜スープは、昨日の夕飯大量に作りました。 今日は野菜スープ持参し、お昼近く食べる予定。 パンケーキは、先日まとめて焼き冷凍していたので、朝は簡単😁 ダイエットとすると、この年頃色々気になります。 この間は目の下シワ、馬油で今は様子見な... 続きをみる
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話題の顔痩せグッズ！
ついに念願のPAOをゲットした。 コマーシャルで見て「コレだ！」と思い、 旦那さんに、ちょっとプレゼンしておいた。 (プロペラみたいなのの真ん中をくわえて上下に動かし、 表情筋を鍛える顔フィットネス。) 結果は、OK。 クリスマスプレンゼントに見事 買ってもらえることになったが、 どこに売っているの... 続きをみる
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