cleanchのムラゴンブログ

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251. お尻をぎゅっと締めて！お腹に力！

Scenario : ジムで、バレエのレッスンを受けている。一般のバレエ教室と違うところは、フィットネスの要素がたくさん入っているところだ。バレエの動きをするには、常にお腹を引っ込めて、お尻でボールペンをはさむイメージなのだそうだ。お尻をぎゅっと締めて！お腹に力を入れたまま！ Do butt c... 続きをみる
らぼらぼのEnglishラボ 2019/09/19 00:00
# 猫
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