カロリーアップのムラゴンブログ

まじめなおかし♪ミレービスケット

ママちゃんのお友達からいただいた 懐かしのビスケット！！ 『まじめなおかし』 というネーミングで昔から愛されているらしい♪ ☆ミレービスケット 野村煎豆加工店 大正12年創業ってすごい✨ まじめなおかしって… 甘過ぎず…しょっぱ過ぎず…くど過ぎず… その感じが『まじめ』なんだろう！！ 優等生wナイス... 続きをみる

カロリーアップ・・・ラストday

今週はママちゃんの 『カロリーアップ週間』 目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！ LAST DAY… 今朝の体重38、0kg 昨日と変わらなかった…でも昨日より むくみが取れた状態だ！ この1週間で目標の1.5kgアップには わずか届かなかったが ... 続きをみる

カロリーアップ・・・あと1日

今週はママちゃんの 『カロリーアップ週間』 目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！ 今朝の体重38、0kg ついに来ました！！38kg台！！ ただ若干の足のむくみが気になるところ… 排出量が足りていない？？ということも あるから、今日は足をしっかり動... 続きをみる

カロリーアップ週間・・・あと2日

今週はママちゃんの 『カロリーアップ週間』 目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！ 今朝の体重37、6kg 微量ながらも、ちょっとずつ増えている🤏 今日は【間食】で目指せ300カロリーアップ！ 朝・昼食間… 【間食】 ☆カマンベールチーズ (明治)... 続きをみる

カロリーアップ週間・・・4日目

今週はママちゃんの 『カロリーアップ週間』 目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！ 今朝の体重37、5kg 寝起きで計量…ちょっと増えたかな？？ 昨夜、前ブログ『パンパンむくみ解消法①❷』 をやったから足がスッキリしてる！！ 【朝食】 ☆シナモンレー... 続きをみる

カロリーアップ週間・・・ 3日目

今週はママちゃんの 『カロリーアップ週間』 目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！ 今朝の体重37、1kg う…ん💦やっぱりそう簡単増えないか…💦 ちょっと足のむくみが気になるな… 【昼食】 (通常メニュー) ☆そうめん 1束 (167kcal)... 続きをみる

カロリーアップ週間・・・2日目

今週はママちゃんの 『カロリーアップ週間』 目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！ 多くのひとは太るのは簡単…わたしもそうだが 好きなものを食べたいだけ食べれば あっと言う間💦💦💦 でも、ママちゃんを見ていると、太るのって 痩せるより、本当に大... 続きをみる

体重を増やさねば！

今朝のママちゃんの体重36、8kg 先週から600g減った… これはまずい…💦 さすがに 「ママちゃん好き嫌い多いから…」とか 「ママちゃん少食だから…」 なんて言ってられない 今日から… 『カロリーアップ週間』 にしよう！！ …と言っても、がむしゃらに食べさす訳にも いかないし、そもそもたくさん... 続きをみる