ショートスリーパーのムラゴンブログ
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19年在宅介護をしていたとはいっても、私は外で仕事をしていましたから、実際にはほとんど母まかせ。私はサポートにすぎませんでした。 だけど人間って、慣れてくるとすごいものですね。 母はいつの間にか私が帰宅して父のそばで食事をしているわずかな時間に爆睡し、睡眠不足を解消してしまうショートスリーパーになっ... 続きをみる
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ショート/ロングスリーパーは遺伝子で決まる+そっくりさんクイズ
ショートスリーパー/ロングスリーパーという言葉を聞いたことがありますか❓ 生物種によって決まっている必要睡眠時間 キリン : 2時間 馬 : 3時間 ゾウ : 4時間 ブタ : 8時間 イルカ :10時間 ネズミ :12時間 猫・虎 :16時間 ナマケモノ:20時間 コアラ :22時間 👆ざっくり... 続きをみる
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