「ＢＰＤ　実践ワークブック」よりのムラゴンブログ

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※ アクション・ステップ2 ボーダーの特徴をもっていますか？（2）

（前の記事からの続き） 7．自己中心的だと言われるため、その人に何を要求するのを恐れていますか？その人は、あなたのニーズは自分のニーズほど重要ではないと言いますか？ □ 問題ではない □ 時々、問題と感じる □ 問題と感じるときが半分ほど □ しばしば心配事になっている □ 非常に心... 続きをみる
イナモト境界に生きた心子 2015/01/27 21:25
※ アクション・ステップ2 ボーダーの特徴をもっていますか？（1）

以下の質問は、誰かがボーダーラインかどうか、その人の家族や友人が決めるのに適しています。あなた自身の感情をものさしにします。ただし科学的なものではなく、単なる目安です。各質問の適するところにチェックを付けてください。 1．その人の過剰反応に対応するより楽だとか、話しても悪化す... 続きをみる
イナモト境界に生きた心子 2015/01/25 22:13
ボーダーライン・ダンスでのあなたの役割

このワークブックは、「自分が回復しなければいけない」と思っていない相手（BPDの人）を、大切に思っている non－BPDのためのものです。このワークブックを活かすには、 3つのレベル－－知的レベル，感情的レベル，自己改造につながるレベル－－が必要です。ワークブックは理屈と... 続きをみる
イナモト境界に生きた心子 2015/01/16 20:21
「境界性人格障害＝BPD 実践ワークブック」

ランディ・クリーガーさん著「境界性人格障害＝BPD 実践ワークブック」〔星和書店〕（遊佐安一郎監訳）の内容を抜粋・要約し、紹介していきます。ノン・ボーダーライン（non－BPD）の人が、 BPDの人とどのように一緒に生活し、自分自身の人生をコントロールしていくかがテーマです... 続きをみる
イナモト境界に生きた心子 2015/01/15 21:40
# FIRE
# おうちごはん