血糖のブログ記事（4ページ目） - muragon（ムラゴンブログ）

骨スープを

今、圧力鍋で仕込んでいますプシュ〜シュ〜こちらのブロガーさんに刺激をいただいて安全に配慮した骨を取り寄せ(肉もついてるんだけど)、やっと実現✨ 骨のスープは身体の改善に良いんだそうです♬ 材料が届くまでは、煮干しボーンブロスを作っていました。(煮干しも骨ありますもんね！) 骨スープ(ボーンブ... 続きをみる

めい境界から見る景色 2020/12/29 09:55

贅沢

私は生まれた場所が特に好きでもなく生きてきた。移住したいとずっとぼんやり願うぐらいには、ここじゃない、感は強かった。平凡な市街地で、何もない。このセイタカアワダチソウの花の生食はここのブロガーさんから教えていただいたもの。日本では勘違いで嫌われてるけど、西洋では立派なハーブだとの知識はあって、... 続きをみる

めい境界から見る景色 2020/12/16 21:22

血糖下がりすぎ、とまではいかないけど

今朝、空腹時血糖の正常値の下限をほんの少し下へ超えた数値だったラッキーな77 なるほどだからなんか朝の目覚めが悪かったのか物凄く体調が悪いわけじゃないけど血糖値が落ち着く過程をここのところ毎日チェックするように体感してきて朝の目覚めがよくて、身体がどんどん楽になっていたから今日の感... 続きをみる

めい境界から見る景色 2020/12/11 09:59

血糖と食事

11月16日に異変を感じ結構節制をして10日後、空腹時血糖をキットで測定。驚愕の数値・・・😱 そこから糖質制限というより糖質は意識したけど、それより少食&運動で取り敢えず、糖を抜こう！作戦決行 12月5日に空腹時血糖、正常値へほっ・・・💦 でも、これは仮初の姿と解っています。今は炭... 続きをみる

めい境界から見る景色 2020/12/10 12:49

気圧の変化

メモとして書いておきたい事浮腫んでいた時の方が気圧の影響が少なかった！！！忘れないように書いておこう〜これは今回パンパンに浮腫んでた時期に何回か爆弾低気圧が通り過ぎたのに強く影響を受けなかったからちょっと意外だったの全然楽でで、水が抜けた今日気圧が上がってゆく変化に反応した久々... 続きをみる

めい境界から見る景色 2020/11/28 23:21

膝にきた

リクエストにお応えしていただき過去記事を見れるようにしていただいた某ブロガーさま、本当にありがとうございます！とてもとても興味深く読んでいます。多くの時間と知恵と洞察と実験があった事を思うと、宝物を分けていただいた気持ちです。 :::::: 2日間、ちょっと急に動き過ぎましたぎゃぁ... 続きをみる

めい境界から見る景色 2020/11/28 22:46

はじめまして

今日、mutagenに初登録しました。今朝、ずっと心に引っかかっていながら逃げていた空腹時血糖を測って絶望の淵におります・・・約10日後に旦那(同じく糖尿)がかかっている病院にいくつもりだけどその間に出来るだけの節制をしつつ腹を括っていようと思います。旦那は、ここ何年か高血糖です。 ... 続きをみる

めい境界から見る景色 2020/11/26 21:08