野菜用 パパイヤ パパイヤと牛肉のオイスターソース炒め(レシピ)
昨日の雨でぐーーんと今日は涼しい一日になりそうです。 秋になると夏の事を懐かしく思い出すのよね! 沖縄では古くから、熟す前の青いパパイヤを野菜として 料理に利用していたそうです。 カリウムやカロチンを多く含み消化吸収を助け、疲労回復の効果が あるそうです。 サラダにして頂く事が多いですが、 今回は炒... 続きをみる
昨日の雨でぐーーんと今日は涼しい一日になりそうです。 秋になると夏の事を懐かしく思い出すのよね! 沖縄では古くから、熟す前の青いパパイヤを野菜として 料理に利用していたそうです。 カリウムやカロチンを多く含み消化吸収を助け、疲労回復の効果が あるそうです。 サラダにして頂く事が多いですが、 今回は炒... 続きをみる
光化学スモッグ注意報が毎日発令されています~ お休みでお家に引きこもって(笑)引き出しの中を整理中 忘れていた物が出てきて喜んでみたり、読みかけ本などもあって 手を止めて読んでみたり。。 時間を気にしないってストレスもたまらず、イイですね 3時のお茶タイムには、昨日作った無花果のコンポートを使って ... 続きをみる
お休みですが、ゆっくり寝ている場合ではないって、 CMでも言っていたように、世界陸上男子マラソンをTVで見ていました。 この猛暑の中、団体で金メダルすごいです~ 北京マラソンがたのしみです。。 無花果が出始めています。 色々な食べ方がありますが、コンポートにしてみました~ 明日の朝食で頂きまーーす。... 続きをみる
こう暑いとさっぱりとしたものを食べたくなりますね! 身体を冷やすのは良くないですが、適度な摂取でしたら大丈夫(笑) カッパになりそうな位キュウリが大好き 浅漬けをポリッパリッとかじる。。あらっ~はしたない。。。 オイキムチも美味しいし。。 冷や汁にも欠かせません。。 今日はちょっとオシャレに?! 以... 続きをみる
今日も暑かったーーーふぅーーーー!! 家に着くとため息がでます(笑) 日中、留守にしていると家の中がモヤーッと生暖かい。。 一度窓を開け、空気の入れ換えをしてから、クーラースイッチオン サイドテーブルのお花もぐったり、お水をかえてあげて お庭の花達にもお水をあげ、そうこうしているうちに、部屋が涼しく... 続きをみる
はっきりしないお天気 駐車場の草むしりをしたり、カーペットをクリーニングに 自転車で持って行ったりと忙しい一日でした。 4.5畳のカーペット、ちょっと毛足が長いので小さく畳むのが 大変でした。 クリーニングの店主も自転車でもってきたの?って驚いておりました。 ちょっと無謀でしたね!出来上がったものは... 続きをみる
今日も寒い一日でした~雨もパラパラ降ったり止んだり。。。 桜も霞がかかった感じで風情がありますねぇ。。 スーパーで見つけた味噌漬けタマゴ、ちょっと裏をみてフムフム。。。 2個入っていて210円。。高すぎ。。 味見をする為にも1個お買い上げ↑ 早速作ってみました~ 材料 タマゴ 8ヶ 味噌(白麹)10... 続きをみる
今日は予報通り、暑かった関東地方 仕事をしていて、汗ばむ位でした~ 桜。。綺麗に咲いています。。この暖かさで一気に咲いた気がします。 独活は日本原産 地下の室で光をあてずに栽培する軟白うど アクが少なくてとても食べやすいです。 我が家は独活と言うと、この食べ方で頂きます~ オリーブオイル にんにく1... 続きをみる
予報では最高気温が20℃になると言っていたので、 桜が一気に咲き出しそう~ 買い物がてら、地元で有名な桜の名所に行ってきましたが、 もう既に宴会状態のグループ何組かが、楽しんでいました。 長野に行くと必ず購入する韃靼そば茶 蕎麦の実ですから、そのまま頂いてもOK いつもは、市販のふりかけに足したりし... 続きをみる
いつもは丁寧にガーゼに自家製味噌漬けの味噌を塗って、 豚ロースの切り身をのせ、またガーゼをかぶせ 味噌を塗って1日冷蔵庫で寝かせます。 今回は一口大にカットし、両面に包丁目を入れ 調合した味噌を加え、手で揉んで冷蔵庫で寝かせます。 アルミホイルの上に味噌漬け豚肉を並べ、焼きます。 焼き肉風でとても美... 続きをみる
ハッカーの食卓、お題は小エビ やっぱり小さくてもエビはエビ、プリップリッとした食感が 味わえるシュウマイを作りました。 小エビシュウマイ 材料 小エビ 200g 合い挽き肉 250g 玉ねぎ 中1個 生姜 1かけ 味噌 小1 卵 1個 塩、胡椒、片栗粉 適量 シュウマイの皮 30枚 作り方 1,ボウ... 続きをみる
苺が出回り初め、だんだんとお安くなってきたみたいですね! 今年はケーキ用に、お酒に漬けた苺を使おうと思い、 色々と試しています。 日持ちしないのでサッとつけて使用するのが一番 苺のブランディー&キルシュ 材料 苺 1パック キルシュ&ブランディー 適量 粉糖 大1 苺を軽く水洗いをしたら、ヘタをとり... 続きをみる
日中は暖かいけど、夕方になるとぐーんと寒くなってきましたね! 温度差があると紅葉の色が綺麗だと聞きます。 主人と今月末にでも、鎌倉散策に出掛けようと話しているところです。 鶏もも肉を焼いて蜂蜜醤油で味付け~ 皮付きもも肉を一口大にカットします。 塩胡椒をしフライパンにサラダ油を少々入れ、皮目を下にし... 続きをみる
ハムのお題でもう一品 海苔の変わりにハムで巻いてみました~ アボカド&カニカマハムロール 材料 ハムスライス 6枚 アボカド 1/2個 カニカマ 6本 ご飯 500g レモン汁 適量 マヨネーズ 適量 作り方 1,ご飯にレモン汁をかけレモン風味ご飯を作る 2,ラップを敷き、ハム3枚を少し重ねて横に並... 続きをみる
秋晴れは望めそうにない今日。。 仕事がお休みの時に限って、天気が悪い 野菜を天日に干して乾燥したいのですが、今日もダメなようです。 ドライトマト オリーブオイルに浸けます。 辛みオイルに使う激辛唐辛子神話、日に当てると鮮やかなグリーンから 赤く色づいてきます。 手袋をしてキッチンバサミで細かくカット... 続きをみる
一気に秋ですね! 夜になると虫たちも一声に鳴き出し、賑やかになります。 風にのって、キンモクセイの香りも漂っています。 空を見上げれば、鱗雲がながーーーく続き、 秋の夜長、物思いに耽るといいますが。。 何を思おう?やっぱり食べる事かしら(笑) スイートポテト~ 皮付きの薩摩芋を蒸籠で蒸し、熱いうちに... 続きをみる
夏になると必ず作る杏仁アイス 杏仁好きにはたまらないアイスですよ~(笑) 杏仁豆腐を作る時の杏仁霜を使います。 材料 牛乳 1カップ 生クリーム 1カップ グラニュー糖 大3 杏仁霜 大2 作り方 お鍋に分量の牛乳、グラニュー糖、杏仁霜を入れ 弱火でグラニュー糖が溶けたら、 火を止めボウルに移して粗... 続きをみる
豆ごはんにはクルーゼ 柔らかくご飯もふっくら出来上がります。 レシピ 白米2合 鰹だし汁360cc お醤油、お酒を少々入れ、水煮しておいたひよこ豆とひじきを加えて炊きます。 この組み合わせ、意外いけます(笑) 次の日は、おむすびにして登場です。 豆ごはんといえばお赤飯 お祝いごと以外にも、食べたくな... 続きをみる
お内裏様&お雛様二人並んですまし顔♪ 私が生まれた時に買ったもの、雛壇飾りでしたが 年を重ねて、今ではお内裏様とお雛様、金屏風、菱餅だけ 残っています。 古式にのっとり、お雛様は左側です。 お節句には定番のお寿司、蛤のお吸い物等ですが、 今回は簡単に蛤焼を作りました。 蛤は砂抜きをしたら、鍋に水、蛤... 続きをみる
頂き物のバターたっぷりの食パンで ラスクを作ってみました。 カナダのクローバークレストの蜂蜜 クリーミーでサラッとした舌触り、料理にも使いやすいですね 食パン1枚を4等分にし、160度で12分焼きます。 取り出して蜂蜜を塗ります。 再び12分焼いて、様子をみます。 まだ少し柔らかい所があったので5分... 続きをみる
なんともやしが2袋10円 普段もお安い食材ですが、これは買いですね! 音楽を聴きながら、せっせとひげ根を摘んで。。。 サッと茹でそのまま冷まします。 人参の千切り5㎝、コーンホール缶、マヨネーズ、カレー粉 塩、胡椒で味付けしました。 茹ですぎるとパリパリ感がなくなりますので、一煮立ちしたら ザルにあ... 続きをみる
わっふうなケーキが、食べたくて作ってみました。 抹茶など添えて頂きたいケーキに仕上がりました(笑) しっとり出来上がり、何日か置いたほうがもっと美味しくなりそうです。 あずきの味を引き立てるために、お砂糖をひかえて作っています。 (材料) 卵 3ヶ 小麦粉 180g 三温糖 100g バター 150... 続きをみる
今日はゆっくり自宅でイブを過ごしています。 料理も簡単に出来るものばかり。。 アスパラ生ハムロール 材料 ホワイトアスパラ缶 1缶 生ハム 12枚 作り方 缶詰のホワイトアスパラに生ハムで巻いて。。 レディーサラダ(紅ダイコン)の輪切りを使っています。 マヨネーズをかけて。。 サフランライス&マッシ... 続きをみる
炙りスモークサーモンキノコのマリネ添え 材料 スモークサーモン 300g エリンギ 1本 椎茸 5個 えのき 1パック しめじ 1パック 赤ダイコン 適量 生パセリ 適量 オリーブオイル 大3 レモン汁 大2 塩胡椒 適量 作り方 1,スモークサーモンを軽くフライパンで炙ります。 2,エリンギ、しめ... 続きをみる
ワッフルの格子をみると、何故が枠の内に何かを注いで見たくなるんです(笑) クリスマスも近いので、クリスマスカラーにしてみました。 どうでしょうか? 可愛いでしょ? にほんブログ村 料理ブログ ↑Please click the links below to vote for me. Thank yo... 続きをみる
簡単に出来るパンプディング 頂いたバターたっぷりの食パンで作ってみました。 バター入り食パン 4枚 林檎 1/2個 卵 4個 ヨーグルト 140g 砂糖 40g バニラエッセンス 適量 バター 適量 グラニュー糖 適量 1,耐熱容器にバターを塗っておく。 2,食パン&林檎は一口大にカット 3,ボウル... 続きをみる
ご飯って炊き過ぎたりした時など、冷凍にしていますよね? そのご飯にちょっと味付けして ライスケーキを作ります。 作り方はいたって簡単。。 (材料) 白飯 2杯分 ロースハム 3枚 パルメザンチーズ 大2~3 塩、胡椒 少々 卵 1個分 ドライバジル 適量 オリーブオイル 大1 (付け合わせ) ベビー... 続きをみる
お友達から【このインドのカレー粉美味しいのよ~箱に書いてあるレシピ通りに、 絶対作ってね!】って、言われたけど、アレンジ好きの私は、またもや、。。。してしまった 2種のナッツを加えて作ってみました。 香ばしく仕上がり、ルンルン(爆)気分! (材料) 合い挽き肉 300g トマトホール缶 100g 玉... 続きをみる
先日ブルーベリー狩りに行ったので、それを使って タルトを作ってみました。 タルト台にはお砂糖のかわりに、きび砂糖を使用 ブルーベリーは、そのままフレッシュでのせただけの簡単タルトです。 中には、カスタードクリームを入れました。 今度はブルーベリーをジャムにして、作ってみようかな~ (タルト生地) 薄... 続きをみる
去年10月からNHKBS2で、韓国ドラマ(宮廷女官チャングムの誓い)が 放送されています。 韓国宮廷料理に興味があったので毎回楽しみに観ています。 ドラマの内容も最高ですよ~ 前々から棗は身体に良く、棗茶として煮出して飲む事は知っていましたが、 水で戻してから、料理に使っている場面が多いんです~ 中... 続きをみる
【明太ミルフィーユ】 餃子の皮に明太じゃがいもをおき、パリッと揚げ、 中にたっぷり野菜の千切りを挟みました。ヘルシーな一品です。 ◇材料 じゃがいも 100g 明太子 60g レタス 40g 人参 30g たまねぎ 40g レモン汁 大1 グラニュー糖 3g 餃子の皮 8枚 サラダ油 適量 ◇作り方... 続きをみる
茗荷と大葉も加えて。。。 【明太押し寿司】 ◇材料 白飯 400g レモン汁 大2 昆布茶 小2 白胡麻 大1 大葉 10枚 みょうが 3個 明太子 50g ◇作り方 1,炊きたての白飯はボウル等に移し、レモン汁、昆布茶、白胡麻 ほぐした明太子を入れ混ぜ合わせる。 2,大葉とみょうがは千切りにしてお... 続きをみる
大好きな明太子 ちょっとアレンジしてみました。 【明太春巻き】 ◇材料 明太子 80g はんぺん 120g 万能ネギ 1束 鍋用おもち(あれば棒状のもの)各10gづつで80g 海苔(全形) 2枚 春巻きの皮 8枚 レタス、揚げ油 適量 ◇作り方 1, ボウルに手でちぎったはんぺんとほぐした明太子を入... 続きをみる
我が家のミートソース 材料は 合い挽き肉 300g(7対3の割合で牛肉が多めです) 玉ねぎ 大1 バター 20g サラダ油 大1 にんにく 1かけ マッシュルーム 1パック トマト缶 1缶 ケチャップ 大3 ナツメグ 適量 塩胡椒 適量 赤ワイン 100cc 月桂樹 1枚 作り方 鍋にバター&サラダ... 続きをみる
イチゴジャム イチゴの旬は2月~5月 そろそろ終わりが近づいてきたので ジャム作り~ ボウルに、ヘタをとった1キロ弱のイチゴ、砂糖100g(三温糖)をかけて 少しおいておきます、甘さは加減して下さいね。 鍋に入れ中火で煮ます。 沸騰したら弱火にしてアクを丹念に取り除きます。 量が半分位になったら、苺... 続きをみる
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デイトレ投資企画第10弾 55日 相変わらずの過熱相場なので早めに利確逃げ~
自動売買への道 (2026-04-16)
【デイトレの記録】2026年4月16日
今日は2分で勝てました
【ジンズHD】2026年4月13日【業績予想を下方修正、だが!】
4/15 日経平均の過熱が怖いのでデイトレのみ
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