6月20日(日)のつぶやき
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 21:29 from twitvideo 龍馬は千葉道場には通っていた記録はない!フィクションだと家内が言っていましたが、本当ですか? 22:08 from TwitBird iPhone (R... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 21:29 from twitvideo 龍馬は千葉道場には通っていた記録はない!フィクションだと家内が言っていましたが、本当ですか? 22:08 from TwitBird iPhone (R... 続きをみる
スタ丼の店のメニューです。 スタ丼って、ご飯が450gもあるのですね。道理で、全部食べると苦しいはずです。とはいえ、猛者は、「これでもか!」って感じの大盛りというか、テレビの大食い番組に出てくるような、山盛りのスタ丼を食べています。 私の年齢のサラリーマンなら、「あんなの食べたら死んでしまう・・・」... 続きをみる
スタ丼の店!
国分寺には目黒の有名なとんかつ屋さんの「とんき」の支店があります。 とはいえ、まだ、入ったことはないのですけど・・・
もちろん、タツノコビルには「竜の子プロダクション」があります! 前にも記事に書きましたね。
花沢橋からすぐのところに「タツノコビル」があります!
花沢橋から国分寺駅を望む!
郵便局に行ってきました。 「子ども手当て」が振り込まれたのですが、手続きを誤って、銀行の口座に入ってしまいました。 子どもの給食費等は郵便局から引き落としなので、郵便局に入金してきました。
「だんごの輪島」も本町4丁目の商店街にあります。 あの、輪島功一さんのお店です。
国分寺は「史跡の街」とのこと! そのとおりだと思います。
7月11日(日)が参院選とのこと。もう、選挙モードですね!
今日は歩いて国分寺に行ってきました。 道の隣を、西武多摩湖線が走ります。単線ですね!
19:40 from TwitBird iPhone 今日はこれでW杯観戦ですな。頑張れ日本代表! 22:36 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 22:40 from TwitBird iPhone 残念でした。でもオラン... 続きをみる
トラックバック練習版です。 コーヒーを飲むときのこだわり。 そうですね。まず入れる時は、ペーパーフィルターです。 一回湯通しをして、ペーパーの匂いを飛ばしてから、カップにも湯を入れて温めてから、 ゆっくりとひと回し。 しばらくしてコーヒーが熱湯を吸って膨らんでから、さらにゆっくりと2,3回回してドリ... 続きをみる
05:08 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
04:58 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 20:48 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep by bunbun_march on Twitter
06:04 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 22:47 from TwitBird iPhone 今日は田町の運河酒場で… 23:58 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smarts... 続きをみる
02:53 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 05:21 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 05:21 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行き... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
06:51 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 12:32 from web ブログ更新しました。http://blog.goo.ne.jp/bunbun_march 今日もヨガスクールティチャートレーニングコースで夕方まで。今、お昼休みでー... 続きをみる
トラックバック練習版 ダイエットのために買ったもの そうですね、私にとっては「ウオーキング」と「ヨガ」で12キロ痩せました。 この2つに関連するグッズを買いましたね。 ・歩数計 ・ウオーキングシューズ ・スポーツウエア ・ヨガ本(DVD付き) ・ヨガマット ・ヨガウエア ・ヨガスクール入会券 こんな... 続きをみる
01:04 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行き... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
さて、ナビネタでもう一つ聞かれていた事があったので、そちらもまとめておくよ。 『オービスとかってGathersに無いから、直前にならないと判んないですよね~。』 と聞かれ・・・ 「え?Gathersならデータ入れておけば、ヨウ中尉・・・おっと要注意ポイントに近づくとアラームならせるよ。(・∀・)」 ... 続きをみる
6日~最近までの小言というか、小ネタなどなどを書いただけー。 6日 午後~ 実は週の中に試験があるので、勉強でもせな~と思っていたのだけど・・・前日の疲れが出て午前中はダウン。 この日はお店のツーもあったのだけど、恐らく体が持たないだろうなーと予想していたのは良かったが、試験に時間を割くまでには至ら... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 23:43 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep by bunbun_march on Twitter
『Gathers MのGPSログ(トラックデータ)を、どうやってGoogle Mapにしているの?』 という質問を受けていたので、簡単に纏めてみるよ。 やってみたいんだけど判んなーい!という人は、ゆっくりみていってね。 【注意】 ・Gathers M(ZUMO 550)について記載しているので、他の... 続きをみる
01:17 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
おめでとうございます (ミミー) 2010-06-06 23:01:52 ⇒ありがとうございます! 数か月前の人間ドックで胆石が見つかって以来、すがるような思いで拝見させていただいておりました。 ⇒そっ、そうだったんですね。最近は大した事ないツイッターネタですが、昔の記事は少しは参考になると思われま... 続きをみる
00:40 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 04:45 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
07:55 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 08:17 from TwitBird iPhone 朝帰りの体調を整え、ようやく通常のベースに。cafeでヨガクラスを待つ時間。いい感じです。 08:19 from TwitBird iPho... 続きをみる
はい、これはサイボクハムさんの豚バラ肉の塊です。 添加物が入っていない加工肉を食べたいので、これば自分で作るしかないと。 で、カタログで良い肉を売っているところと言えば、これはもう、サイボクハムさんでしょう。お薦めです。ネットで検索してみてください。 で、ブロックで豚バラを購入し、塩でモミながら肉全... 続きをみる
やっばりビールですね。 色んなものを頂きますが、なにせうちはマクロビオテックな家なので、一般家庭の方々が喜びそうなハムとか加工肉系?また、添加物が入っているものなどは家内がどうも喜んでいないようです。もちろん、基本的には頂き物ですから有り難く頂いているのですが。 そんな中、やっぱり私的に一番嬉しいの... 続きをみる
うーん、結婚式とかですよね。 写真はなくて申し訳ないですが、やはりスタンダードにタキシードですね。 ネクタイとかは蝶ネクタイにしたりと色々工夫しますが、男性の場合はもう限られてますから。 今年は今のところ結婚式はありませんが、秋あたりにあるかもですねー。
fujisan 様 ⇒ご無沙汰しています。お返事遅くなってすみません。仕事でばたばたしておりまして、気になってはいたのですが。。。ちょっと落ち着いてきました。 胆石が消えたのですね~!! すごい! ⇒こちれには私も驚きました!まだ、ポリープはあるので、気は抜けませんが。。。 治療の甲斐がありましたね... 続きをみる
お返事大変送れて申し訳ありません! 胆石が消えたとのこと、おめでとうございます! 私も胆石があります。胆嚢が小さくなっており、それに伴い胆嚢壁壁が厚くなっており、ほとんど機能していないということで、医者からは切除をすすめられています。ウルソの処方をお願いして様子をみていたところでしたので、コチラのブ... 続きをみる
21:42 from TwitBird iPhone 昨日は友人と銀座、六本木、麻布と大箱のクラブを五店舗ほどハシゴ。まだまだこんなバブルな空間があったのかと感心!朝帰りでした。 22:51 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartslee... 続きをみる
04:25 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
PADIのメンバーにはメンバー登録年数によって おめでとうのお手紙がきたり、賞状が届いたり、 記念のお品が届いたりします。 だいたい5年を過ぎるごとにいただいてるかな。 以前のプログにもチラッと書いたけど、社長には数年前に PADIから20周年おめでとう!の賞状&贈り物が届きました。 じゃ~ん(^-... 続きをみる
22:10 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep by bunbun_march on Twitter
00:43 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
02:08 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 05:00 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 05:00 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行き... 続きをみる
きょう、モラタメに久し振りに当たりました~~♪ シャボン玉石けんの「バブルガード」という泡タイプの手洗い石けんです。 今まで、王子さまの手洗いは水のみか、石けんを少しつけてあげて洗っていましたが これは泡タイプなので手軽だし、無添加なので安心して使えますね。 まだ少ししか使ってないので実感していませ... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
続き。 今日の海でハプニング。 1本目が終わって興奮も収まらず、即2本目の用意。 さぁ、タンクの交換。みんな手伝ってね。 あれ…。 誰か、ここに置いてたうちのタンク、知らない? なんで3本しか、ないの? 5本あったのに、誰が持って行った? ヘルパーも運転手も、物売りもお隣さんも、 だ~れも知らないと... 続きをみる
多分、直ぐに休日のネタ更新が出来ないので、予告だけしておこうと思います。(笑) ・ 第3回!チキチキ★ロールケーキツー in 富士 ※ 一言言うと・・・ “おいちさんの雄姿は忘れない” ・ 千葉スカ@ガッツリ房総ツー ※ CBRオフが天候不順に伴い中止となったので、千葉に来るキャラメルマンさんに会っ... 続きをみる
00:12 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 13:18 from TwitBird iPhone 今日も一日ヨガ三昧。モクシャへの道は遠いのお。 19:56 from TwitBird iPhone 今日のクラス終了。課題をシェアする事に... 続きをみる
08:56 from TwitBird iPhone 沖縄のホテルで海を見ながら朝ヨガ終了! 20:37 from TwitBird iPhone 今、最も話題の普天間NOW!じゃなくて昼間行きました!幼稚園も小学校も大変NOW! 20:57 from TwitBird iPhone 飛行機の非常口... 続きをみる
04:21 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 05:10 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 08:01 from TwitBird iPhone 名護のホテルで朝... 続きをみる
00:40 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行き... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
05:04 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 23:00 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep by bunbun_march on Twitter
04:48 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 07:23 from TwitBird iPhone ブログ更新しました。http://blog.goo.ne.jp/bunbun_march #tanseki 12:34 from TwitB... 続きをみる
初の瑞穂。バイクは最後押していけば、自転車と同じ扱いで公園内に駐輪できる(警備員 談)。 名古屋は、西村、竹内、チヨタン、阿部、花井、ダニルソン、ブルザノビッチ、中村、巻、金崎、橋本の4-3-3? 大宮は、北野、渡部、福田、坪内、村上、青木、金澤、石原、金久保、ドゥドゥ、ラファエルの4-5-1?4-... 続きをみる
長良川を予定していて寝坊した。ギリギリに西京極に着いたが、当日券の捌きがショボすぎ。売り場がバックスタンド側しかないのに、招待券のおかげかバックスタンド売り切れ。売り子が3人とも手際が悪かった。10人ほどの列に中途半端なアナウンスするもんで、皆最初に「どこなら売ってますか?」。10分以上失ったし、メ... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 10:50 from TwitBird iPhone (Re: @masason) RT @masason 人生で最も悲しい事は、何だろう? 最愛の人との別れですかね? 19:30 from T... 続きをみる
23:57 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep by bunbun_march on Twitter
本日の管理人は・・・・ 早朝より定期健康診断 採血、筋肉注射⇒バリウムを400cc+下剤を飲んで~ 出社前に向かった先は・・・・・ 雨で順延となった 『 美浦村陸上記録会 』 会場の大谷小学校 さて、【】となる前に何枚の写真が撮れることやら・・・・・ 大谷小学校到着、の位置を確認 さて、友駿の顔ぶれ... 続きをみる
きのうのブログの続きです たった数日きて、病気だと言って出勤しなくなったMさん。 その翌日も、そのまた翌日も、 ずーっと来ない&連絡もない&電話も不通。 まったくもう、どうなってるんだか。 仕方ない、やる気ないなら辞めてもらおう。 それにしても、以前旅行会社で働いてたって、あれ、嘘だな。 旅行会社だ... 続きをみる
14:34 from Keitai Web 我孫子の病院Now!遂に胆石が破砕した模様!やったー!今日は祝杯だ!CT,レントゲン終了。院長面談待つ。 14:35 from Keitai Web 院長!遅いよ!早く上野の大統領でビール飲みたいんだから!早くして! 15:18 from TwitBird... 続きをみる
髪の毛を切ってもらっていたとき言われた言葉・・・ 最近、薄くなってきたようだ。そう、禿げてきているのだ!まあ、これは父から受け継いだ遺伝なので仕方がない。とういより、この歳まで、よくもってくれたと感謝している。 結婚もできたので、いまさら抜けようが、禿げようが特に問題がない。ただ、低熱で、寒さに弱い... 続きをみる
00:08 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 01:50 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 21:58 from TwitBird iPhone 有楽町マリオン向... 続きをみる
う~んと・・・ とりあえず、溜まってるツーレポとかは無いんですが、最近ライディングウェアとかを見ていて気になった商品があったので、自分のメモついでにまとめておきます。 まずは、SHINICHIRO ARAKAWA official online shopから。 極々最近気になったブランドさん。最初に... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
04:18 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 23:27 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep by bunbun_march on Twitter
画像がなくて申し訳ないのだが、昨日、国分寺駅前に行ってきた。 日経大学・大学院ガイドも、昨日、国分寺駅ビルの紀伊国屋で買ってきたものである。国分寺の駅のそばに「タツノコプロダクション」があることは知っていたのだが、いまだ、発見に至らず・・・ 家内とブラブラ探していたら、見つけました!いつも車で通って... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 05:36 from twitvideo 三原中華のチャーハン。ファン、多いっすよね。 VT: http://twitvideo.jp/01GE4 08:18 from TwitBird iPh... 続きをみる
トラックバック練習版 精米機ですね。日々の健康のために是非使ってもらいたいですね。 玄米で米を購入し、その日の気分に合わせて精米の割合を変化させていけば、玄米が得意でない、という人も無理なく食べる事が出来ると思います。 米は出来るだけ栄養分の高い玄米で食べるべきです。 ただ、白米に慣れているとどうし... 続きをみる
21:42 from TwitBird iPhone 昨日は久々の朝帰り。中目黒で旧知の仲間と一献。タクシー代金もったいないのでマッサージなどして始発待つ。まだまだ若いなあ。 21:44 from TwitBird iPhone 1030頃起床!今日は体調調整日。ウオーキングなどして静かに過ごす。 ... 続きをみる
寿司を食べに行きたい。 子供がいたら絶対無理! 実家に帰ったら子供預けて行ってきます。 寿司はやっぱり江戸前だね。 ゆうこん堂鍼灸院の現場から 「ダンナのブログです。 サスライのハリ師、今日も行く 更新ページ満載。あの企業秘密も公開!? ゆうこん堂鍼灸院
00:34 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 05:00 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
ダライラマさんが来日をするそうですね。 横浜でも説法会があるようで 大きなポスター広告が 貼られていました。 なんとなく時の人にも思え 聞いてみたいような。関心があります。 そんな気持ちで 仕事先の方へ情報を 「ダライラマの説法会が横浜であるそうですよ」 すると 思いもよらない反応が。 もの凄い驚い... 続きをみる
04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
23:44 from web 70年間断食は本当!ヨガパワー恐るべし! http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2722468/5685631 23:47 from web 昨日は飲み過ぎて、朝ヨガが出来なかったので、今やったnow! で、ア... 続きをみる
今回は盛り上がりに欠けるサッカーW杯。開催地が南アだから?それともやはり弱いから!? かくいう私も最近はTV観戦すらなく、かなりサッカーから遠ざかっています。 しかしながら今朝、新聞でしっかりメンバー確認したよ。 代表の名前で感心するよりも、今回あらためて郷土愛というものに感心しました。 うちは治療... 続きをみる
05:05 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep by bunbun_march on Twitter
05:15 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 22:53 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep by bunbun_march on Twitter
謹啓 新緑の候、皆様にはますますご清栄のこととお喜び申し上げます。 さて この度、私のブログは下記に引っ越し致しましたのでお知らせ申し上げます。 http://bugalu.blog57.fc2.com/ まずは移転の御挨拶まで。 今後ともよろしくお願い申し上げます。
05:00 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 07:49 from TwitBird iPhone そうそう。今日は朝から子供が庭のサクランボの収穫を実施しました。 美味しかったですよ。完全無農薬ですし。 10:03 from TwitBi... 続きをみる
カズと俊輔、こんなにあるぞ共通点! 岡田監督どうする?(夕刊フジ) - goo ニュース どうしますか?岡田さん。皆さんもどう思います、これ? 今思い出しても「痛い」決断でした。 岡田さんも大変だと思いますが、どうでしょう。 思考回路としては、 1)前回はある意味「青臭い」決断で、批判を受けた。今回... 続きをみる
トラックバック練習版です。 募集しているかどうか知りませんが、サイゼリヤの厨房。 なにせ、キッチン担当は1店一人だけなんですよね?確か。凄すぎる。 あれだけ混んでいてメニュー豊富なお店の厨房が一人だなんて! どんなシステムになっているのか体験してみたいからです。 どなたかホールをやられた方でも構いま... 続きをみる
01:11 from API 今日も無事に一日を終える事が出来ました。感謝です。Namasute… #smartsleep 04:59 from API スッキリ起きられました!今日も元気に行きましょう! #smartsleep 23:04 from TwitBird iPhone 日吉の三日月で餃... 続きをみる
今日の株式見通し 5/28(木)
米国株 ダウ反発、最高値更新。米・イランの協議進展期待。
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川崎汽船15株保有中。配当4.87%とコツコツ買い足し
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【トヨタ自動車(7203)】3月銘柄の配当金一番乗り
米国株 ダウ4日ぶり反落、118ドル安。中東協議に不透明感。
2026年5月中旬コメダホールディングス(3543)配当金の記録
コメダホールディングス(3543)から配当金と株主優待のKOMECAチャージが届きました|期限間近の優待も消化
P&G配当金情報