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猛暑でもパーソナルトレーニング
治療院内をキンキンに冷やして30分くらいの筋トレをアシストしながらやっていただく、まあまあ汗を💦かく程度、冬場も筋トレで中から熱が発生するので、じっとりと汗は💦でる😅 2〜3年続けていただいている方が全体の8割、🐶も横でチラッと覗きに来てはハウスで待機、オールシーズン途中で水分補給しながらお... 続きをみる
#パーソナルトレーニングのムラゴンブログ
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kouta432
koutarouのブログ
2021/08/04 21:29
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